SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po ilu

  • METANABOL

    Temat
    Doping

    Muj kumpel ma 17 lat zaczoł brać metke ruską i bieze ją 2 3 4 3 2 i jest juz w 1 tygodniu tego cyklu i do tego ma odrzywki GLUTORAL i MASSGAIN 4100 i jest ciekaw po ilu bendzie widać efekty? tego cyklu i czy jak ćwiczy na siłowni czuje puchnięcie to dobre czy złe? i ile mu przyjdzie kilogramów po tych 100 tab mety ruskiej i tych odrzywach z góry [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6183 Data: 2003-02-01 14:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy można ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanie Po jakim czasie chodzenia na siłownie można pokombinować z jakimiś odżywkami narazie trenuje 2 tygodnie oczywiście wiem że to jest za mało ale chce wiedzieć po ilu słyszałem coś że po około 2 miesiącach a tak przy okazji mniej więcej opisze mój trening PONIEDZIAŁEK - Biceps + klatka WTOREK - JUDO (można by powiedzieć że nogi + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2010-09-06 08:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Polska

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] i teraz tak..na opakowaniu pisze ze na osobe dorosła przypada 7 tablet na 3 treningi a jesli wzioł bym 7 tabletek i ćwiczył co 2 dni na siłce po 3 h jak powalony.. to po ilu widac rezultaty ?? ( a i mete biore po to bo mnieszkam w nieciekawej okolicy .. i przydało by mi sie siły .. bo praktrycznie miche mi oklepuja z byle powodu..i żecza [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2010-07-26 22:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Mam pytanie co do czasu trwania aerobów - ile powinny trwać i po ilu minutach zaczyna się spalanie tłuszczu?... bieganie , rowerek itp. Czy 45 - 50min aero po siłowym to dobry pomysł jeżeli celem jest redukcja? nie chcę też przesadzić i mięśni palić (po siłowym dlatego że chcę i lubię) :-PP Czasem (jak mam możliwość) biegam rano po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2016-03-16 22:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piasek w nerach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] miesiac(rowatinex) w czasie wakacji chcialem sobie pocwiczyc troche (bieganie cwiczenia silowe itp) jednak po nich odczuwam znowu silny bol..dlatego chcialem sie spytac po ilu dniach zazywania tych tabletek przestanie mnie bolec na tyle ze bede mogl znowu cwiczyc i jeszcze pytanie odnosnie kreatyny..czy jesli mialem stwierdzony piasek w nerkach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2006-07-11 20:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwana torebka stawowa pomocy!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nodze bo sie bałem właś tego urazu)następnego dnia od razu pojechałem do szpitala i wsadzili mnie w krótką szyne. Nie chodze, trzymam noge wysoko ale mam pytanie: Czy po zdjęciu gipsu bede jeszcze bardzo odczuwał tą kostke?? Po ilu dniach będę mógł chodzić normalnie? Czy to błąd, że wsadzili mnie w szyne gipsową? Kiedy będę mógł znów grać w piłke

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2007-08-25 23:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawne FBW?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam kilka pytań między innymi: Czy mam dobry plan fbw i czy taki wgl można robić? Po ilu miesiącach powinienem przejść na split? Ćwiczę dopiero miesiąc na siłowni wcześniej nic podobnego nie robiłem :) Moje fbw wygląda tak, że na każdą partię robię po 2 ćwiczenia i 4 serie po 10 na plecy, klatę, barki , tricepsy, bicepsy. Robię je 3 razy w tyg a w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2016-10-16 16:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek

    Temat
    Doping

    [...] mostek z samego hcg,tak ze 3tyg,bedzie to 2500uj poniedzialek,czwartek(no chyba ze koniecznie musi byc e3d) i tu jest pytanie kiedy wbic pierwsze hcg od ostatniego strzalu susty no i pozniej jak bede chcial wejsc spowrotem na cykl to po ilu dnich od ostatniego hcg wbic pierwszy strzal susty? Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2015-04-30 19:49:57

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2015-04-30 19:48:27 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] 20 strzalow test compa z unigena 250 mg, metka lapharma 10mg ,decka lapharmy 5 strzalow dorzucilem w 3 tyg, pierwsze 3 strzaly susty wziolem co 5 dni, i teraz jade reszte co 3 dni, metka byla od poczatku po 4 dziennie, i moje pytanie jak zaczac odblok mam hcg+clomid, po ilu wbic pierwszy hcg od ostaniego zastrzyku tescia i kiedy zaczac clomid

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4948 Data: 2012-06-22 01:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIEGANIE czy to cos pomaga ?!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam, mam pytanie od niedawna zaczelem biegac w parku i stad moje pytania: po ilu minutach organizm zaczyna spalac tluszcz, ile czasu po godzinnym biegu nasz organizm jeszcze trawi tluszcz (przemiana materii),co jesc przed pojsciem do parku biegac i coo jesc po bieganiu, jakie miesnie pracuja (miesnie brzucha,nog,klatki piersiowej?)przy biegu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2013-06-05 21:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców po drążku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] stronie kregoslupa. Dzisiaj rano prawie nie moglem wstac, a i w nocy mnie niezle bolalo. Dlatego mam pytanie, czy to cos powazniejszego, czy przejdzie, a jesli tak to po ilu dniach?? Moze tez dlatego, ze mam slabe rece, a dosc ciezki tez jestem, tzn. gruba swinia nie jestem, gram w pilke nozna, wiec nogi mam dobrze umiesnione a i pracuje nad [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2014-09-02 08:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak trądzik (co mnie najbardziej interesuje) , nadmierne owłosienie itp.. A znowu czytam opis Trenbolonu to pisze że trądzik właśnie tak,owłosienie itp itd. Może jakieś opinie kogoś kto stosował.Ja dziś pierwszy dzień.. A i po ilu widać jakiekolwiek efekty?I doradzano mi w innym temacie branie 600mg wit b6? Mogę brać 200mg dziennie? Czy za mało?

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9517 Data: 2011-07-11 18:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol depot

    Temat
    Doping

    witam niedługo (gdzieś w grudniu) zakuie winstrol depot jeszczenie wiem ile ampułek coś koło 15 może mniej i mam pytanie ile wam siła poszła po winstrolu i po ilu ampułkach? i czy winstrol jest niebezpieczny jeśli sie z nim przesadzi i jakie skutki uboczne można odczuwać na cyklu ? z góry dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5537 Data: 2004-11-01 11:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZAS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningi. Zależy mi na rzeźbie. Po jakim czasie mogę zacząć brać odżywki? Konkretnie: SP80 Olimpu, HMB Mega Caps 1250 Olimpu i Thermo Speed Olimpu. Wiem, że najpierw dieta i aeroby, ale po ilu dniach czy tygodniach mogę zacząć to brać i czy brać to wszystko odrazu czy stopniowo wdrażać dane odżywki czyli po tygodniu białko, po miesiącu HMB itd.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2005-11-14 19:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spac mi sie chce na maxa i tak sie zastanawiam czemu ?? czy to przez zdenerwowanie czy co ?? deke mam orginalna dodam wiec zastanawiam sie czy to moglo pujsc w zyle a jesli poszlo to zazwyczaj po jakim czasie ma sie te objawy wymiotow zendlenie itd itp po ilu minutach ?? 10 ?? 20 ?? godzinie ?? mogl by mi ktos odpowiedziec na to pytanko dzieki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2005-02-23 21:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening TKD

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] nas 1 Dan spoko gościu fajna sala dobra atmosfera Czy wydaje wam się że taki trening jest wystarczający aby nabrać dobrej sylwetki? Czy nie zadużo płace miesiecznie? I po ilu treningach będę czuł różnice w sile , zrobie więcej pompek , będę miał bardziej wykształcone mięśnie , i czy nie zaszkodzi mi to w wzroście mam 14 lat i tylko 160cm I czy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2008-11-12 21:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ci co brali!!!!

    Temat
    Doping

    Siema wszystkim. Chciałbym sie dowiedziec od kogos co juz to bral metke(rosyjska)czy cos pomogła bo mam zamiar wziasc na poczatek 100 tabsów. Ile masy dała czy najlepiej z czyms mieszczac ja jakie skutki były po niej(po ilu tabsach) ile siły dała. ułozenie cyklu(napewno piramida)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5357 Data: 2004-03-15 21:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odporność na kreatyne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 6 lat z przerwami na sesje(studia), i po ostatniej kreatynie, niby najlepszej z ultimeta co prawda masa mi poszła troche ale siła nie bardzo bo przykladowo po megabolu brałem o 20 kilo na klate wiecej, a teraz pytanie po ilu cyklach można sie uodpornicć na działanie kretki?? co prawda masa ważna rzecz ale troche wiecej siły tez by sie przydało

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2004-06-04 17:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100mety i zjesc 300 5mg Czy pozostawic wszystko bez zmian a po skonczeniu propa dorzucic omke. Czy jechac do konca i nie kombinowac ogolnie dopiero 5 strzala dalem propa po ilu zaczyna dzialac Mete jadlem okolo tygodnia, poltora przed propem by troche wydluzyc cykl i by starter wczesniej zadzialal Jakby moj post byl glupi to mam dzis wczesnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2009-12-14 09:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. krotkie pytani - po ilu strzalach winka moge zaczac odczuwac jego dzialanie? strzaly 3x w tygodniu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13811 Data: 2004-03-26 09:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)