SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po ilu

  • [...] to dużo prostsze niż myślisz, stąd masz takie wrażenie :-D Po prostu ludzie lubią robić jakąś magie z pewnych rzeczy, tajemnicze metody itd. Kiedyś to już pisałem. Zobaczcie ilu jest świetnie wygladających gości którzy nie rozmyslają, nie czytają gazet, artów z neta, nie czytają forum. Idą robią ciężki konkretny trening, jedzą zdrowo i dużo i [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-02 11:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki za odpowiedzi pokoje ilu osobowe,troszkę drogie koszty Akademika. trzeba będzie lecieć po maturkach zrobić to morskie świadectwo zdrowia ;) i mam nadzieję się dostać do tej szkoły. jakieś opinie o szkole AM w Gdynii?? gdzie jest kwestionariusz/podanie do Szkoły AM w Gdynii? Jakieś rady itp? Zmieniony przez - mrhavoc w dniu 2011-05-05 [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 13:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee porcja motywacji

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie znaczy, że zrównuję np. homoseksualizm z dewiacją, chodzi mi tylko o mechanizm ukrywania). Popatrz na to, ile jest stron o takich treściach, ile pornografii w necie, ilu ludzi bierze w tym udział, jakie są statystyki oglądania tych portali. To są dziesiątki milionów ludzi, jak nie lepiej. Zaręczam Ci też, że większość nie puściła by [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 18357 Data: 2010-11-25 13:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] niesmak mi pozostał. Dzisiaj w planach trening góry. Kierowniczka zaaprobowała dodanie wyciskania do rollera - najpierw dużego, potem małego. I teraz siedzę i gdybam od ilu kg zacząć? Zakładając max 42,5kg, w planie mam "5ki" - to ile dać na początek? Według planu bede robić WL: 5*30kg, 5*32,5kg, 5*37,5kg. Na roller dodać po 2,5kg czy [...]

    Odpowiedzi: 14132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-21 09:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. Spokojnie, nie stresuj się, nie nakręcaj, broń Boże nie wpadaj w panikę. Ja np. przez ostatnie 10 lat borykałam się z problemem nieistniejącej miesiączki. Nie zliczę u ilu lekarzy byłam, ile diagnoz miałam i ilu rzeczy się nie nasłuchałam, a przyczyny braku miesiączki nigdy nie poznałam. W tym wypadku tylko spokój i cierpliwość nas uratuje. [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-23 12:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] każdego z nich. Na pewno zapiszę swojego syna w przyszłości na takie zajęcia ;-) Na scenie głównej odbył się również pokaz na trampolinkach %-) Byłam pod wrażeniem tego ilu się zgłosiło chętnych do wspólnej zabawy - gratuluję wytrwałości %-) Ja na sam widok miałam zadyszkę 8-) Udało mi się nawet zlokalizować w trakcie tych 'wariacji' naszego [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 09:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja czytałem opinie że na mk niektórzy po 4 / 6 h śpią i wyspani ja mogę normalnie po 8h i dłużej spać mk od wxn a uwas jak z tym snem ? A i rano palce napuchnięte i lekko drętwieją więc chyba coś działa. Ja właśnie śpię jak zabity dzisiaj spałem 9 h. Chodzę tylko lekko przymulony od 3 dni nic więcej nie czuje póki co . Od ilu jedziesz na Mk??

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-01 13:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poruszanych:-)) Jesteś 2-wa razy młodszy ode mnie i chcesz abym Tobie dorównał :-? , pomyśl inaczej -----30-to latków wyciskających tyle co Ty i więcej jest na pęczki a ilu jest 60-cio latków :-? .:-D ilu jest 30-to latków lepiej wyglądających od Ciebie "kulturystycznie" ------na pęczki wszędzie :-)) ,a ilu jest 60-cio latków :-? To że nie [...]

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-04 13:30:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] wygląda i z dobrym efektem potrafi zrobić dużą masę używając do tego białka i wafli z dużą ilością błonnika. co do hormonów typu testo i estro też coś w tym jest,zobaczcie ilu jest głodujących hinoli i jak płodzą się niedożywieni afrykanie.porównajcie z coraz bardziej bogatymi ludzmi w krajach europejskich i usa,gdzie bezpłodność to rosnąca [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15565 Data: 2010-05-12 14:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] - podpisuje się. Niech dadzą podręczniki za free, artykuły szkolne, wejściówki na basen, kino...leki. Dosłownie bo jak dasz im hajs to wiadomo od razu na co pójdzie a dziecko jak chodziło w dziurawych butach tak będzie chodziło dalej tylko ojca częściej naj**anaego zobaczy. ale komu IM????? ilu jest tych ICH niby patologicznych?????????????????

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-15 13:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiektywne spojrzenie [art]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na rękach, które przez długi okres stanowią niezłe wyzwanie. Można wypracować siłę? Chodzi mi o granicę, przy której zamiast siły, zaczynamy kształtować wytrzymałość. Przy ilu powtórzeniach, każdego z tych ćwiczeń nastąpi stagnacja siłowa, a zacznie się rozwijanie mięśni tylko i wyłącznie pod wytrzymałość. EDIT: Co do samego tematu. Antos, [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-06 11:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Z lekkim przerażeniem czytałam cześć wypowiedzi.Aż się boje pomyśleć ilu ludzi w swoim życiu pobiliście. :) Osobiście nie toleruję przemocy. Żadnej. Dla mnie jest to zawsze oznaką słabości. Dzięki takim postawom kwitnie przemoc, rosną w siłę marginalne na początku ideologie i w ogóle jest jak jest. Ludzie nie tolerujący przemocy najczęściej albo [...]

    Odpowiedzi: 14132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-06 23:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] próbowałam wczoraj dołożyć i mam wrażenie, ze jest ciężko w sensie nie mięśniowym ale "stawowym" - jeśli rozumiecie o co mi chodzi:) Bziu - mogę robić kilka na 15kg (tyle do ilu czuję ze bark ok) i dobijać tym 10kg? Gremlin się biesi - chyba pasa nie wyczuł i z nadgarstka tętno podawał - według niego to nawet jak dyszałam po DL to miałam puls [...]

    Odpowiedzi: 14132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-11 07:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intermittent fasting: korzyści i kontrowersje

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nikt Ci nie powie od ilu kcal powinieneś zacząć. Sam musisz to ocenić. Okno jest ok, nie trzeba robić odstępów między posiłkami. Ważne, abyś zjadł wszystko w oknie i większą ilość kcal zjadł po treningu.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 22:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma 1-dnego medycznego badania które potwierdza jego szkodliwość. Znacie kogoś kto ma problemy zdrowotne od słodzika? ale faktycznie od niego a nie że wkręcił sobie banie. A ilu jest cukrzyków czy ludzi umierajacy od nadwagi. Jem tyle słodzika ponad 1,5 roku a codziennie go jem od 6ciu. Nie przeszkadza mi to miec czy przywracaj wyniki badan krwi [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-05 23:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że "to co innego". Danusi przyrzekł wierność, przyrzekł trzech Niemców - i tego dotrzyma, ale przecie królowa jest ponad wszystkie niewiasty - i gdy pomyślał, ilu by dla królowej chciał zabić - ujrzał przed sobą całe zastępy pancerzy, hełmów, piór strusich, pawich, i czuł, że wedle chęci jeszcze by tego było za mało... Tymczasem [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 23:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    TOSIEK DAJ SOBIE SIANA ZE STERYDAMI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! magik cos slaby masz ten bicpes jak na 2 lata cwiczen - od ilu cm zaczynales??? kleri od ilu cm zaczynales cwiczyc biceps????(co robic by miec taki duzy jak ty po roku???-duzo odzywek brales jesli tak to jakich??) ..::Najlepsza dieta codzienna mineta:..

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-03 12:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wawy nie mogli / nie chcieli dojechać, choć był i Piotrek Borecki, I Szymon Łada, Łukasz Dojka, i ze Śląska Daniel Poniedziałek z Marcinem Formalem i Łukaszem Żakiem. A ilu było takich z Wawy, którzy posty na fb to co chwila wrzucali, a przyjść im było ciężko? Szkoda gadać... Trening przez to później niż zwykle. Nie moja pora, i dziwnie tak [...]

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-17 16:56:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • A przejrzyj wszystkie kategorie na mr O, i zobacz ilu jest łysych. No im jakoś włosy nie lecą... Może redu bez trena wina i mastera robią? %-) Dobra starczy o włosach, dzisiaj poszły nogi, I to poszły świetnie, wszędzie progres :-) Martwi mnie tylko spadek wagi, bo było już kilka dni na 113, a spadło ponizej 112 %-) Stąd też podbijam znowu ww, I [...]

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-27 16:40:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • A przejrzyj wszystkie kategorie na mr O, i zobacz ilu jest łysych. No im jakoś włosy nie lecą... Może redu bez trena wina i mastera robią? %-) Dobra starczy o włosach, dzisiaj poszły nogi, I to poszły świetnie, wszędzie progres :-) Martwi mnie tylko spadek wagi, bo było już kilka dni na 113, a spadło ponizej 112 %-) Stąd też podbijam znowu ww, I [...]

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-28 17:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)