ok to w takim razie po ilu seansach bedzie efekt widoczny opalania sie w solarium,właściwie nie pytam sie w swoim imieniu tylko koleżanki ona ma typ skóry:bardzo jasna niebieskie oczy wlosy jasny blond, i co jaki czas trezba chodzic do solarium aby utrzymać opalenizne martyna
hmm po ilu wizytach na solarium beda widoczne rezultaty?? Bylam juz dwa razy w piatek 7 min i w poniedzialek 8 min. I rezultat jest marny nie jestem czerowana moze troche mnie zlapalo ale to takie nie widoczne i nie wiem czy oplaca sie dalej chodzic i kase tracic. Zmieniony przez - Szati_22 w dniu 2007-05-08 12:26:45
dziękuję za odpowiedz, a mniej wiecej po ilu wizytach na solarium bedzie widac jakies efekty? a i czy by przyspieszyc opalanie mozna pojsc jednorazowo dwa dni pod rząd?
[...] me a few free souvenirs of Your Club (catalogues, photos, tickets, stickers, autographs, etc). Thank You very much in advance. I look forward to hearing from you. Yours sincerely Moje imię i nazwisko Ulica ileś/ileś, kod pocztowy i miasto? Będzie to dobrze? Jak coś wyślą to po ilu tygodniach mogę sie spodziewać paczki?I jak mogę się odwdzięczyć?
[...] PISZEMY TUTAJ O LENIACH CZY O TYCH CO PO TRENIGU WOLĄ SOBIE WALNĄĆ W PŁUCO- O TYM JUŻ BYŁO ". Idac waszym tokiem myslenia ze odzywki dopiero po dluugim czasie to po ilu latach zdobedziecie ladna sylwetke po 10" DUŻO SIE JESZCZE MUSISZ NAUCZYĆ... POWIEM CI ŻE JA MOGE ZROIC SOBIE ZROBIĆ DŁUŻSZĄ PRZERWE PEZ PROBLEMU I DO DZISIAJ NIE [...]
Pompa powinna być okrutna po tylu repsach. niby po ilu repsach, bo nie nadążam? średnio na seriach roboczych pewnie z 6-8 wyszło pompa była, ale czy okrutna to nie wiem, dajmy na to że była odpowiednia %-) aaa zapomniałem jeszcze wniosku pisać, niby to wiem, ale sobie zapiszę - z przebiegu wyciskania wynikało że trzeba nad tricem popracować, bo [...]
Źle się czuję objawy niskiego żelaza mam o ferrum pytam bo nie wiem czy to to warte zakupu ? Po ilu dniach powtórzyc badanie żelaza i ferytyny ? Jak wejdę na ferrum , to że w normie to nie znaczy że jest oky u mnie sporo opadło ledwo zipie oczy mam czerwone jak u przegibona %-) Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2021-07-13 15:55:48
[...] nie dało :( Zrobiłem 37 dni i dałem sobie spokój bo żadnych efektów nie widziałem. Może i zwiększyłem wytrzymałość ,ale ja chce kratke ,a nie wytrzymałość Teraz się zabieram za ABS ,po 2 dniach treningu muszę stwierdzić ,że lepiej mi wchodzi niż A6W :) Mam nadzieje ,że po 2 miesiącach coś zauważę, ale niewiem po ilu dniach efekty się ukazują ;)
[...] ze zmniejszanym obciążeniem Po siłowym BCAA+mono Hi Tec 15min interwałów 40g białka Hi Anabol Protein Kiedyś lubiłem trenowac rano, ale albo się odzwyczaiłem od tego, albo trening nie był na tyle powt. albo jadłem węgli więcej. Dzisiaj masakra na treningu była. Jak chcecie wkleje przepisy :-D O której wy trenujecie chłopaki? Po ilu posiłkach?
[...] Dzisiaj odkryłem przyczynę swojej słabości przy SK z 53kg. Rano jak zwykle zjadłem posiłek i popiłem go porcją ST. Nie poszedłem jednak od razu trenować lecz zasiedziałem się przed TV i kompem. Po pewnym czasie poczułem nieprzyjemne rozdygotanie wewnętrzne. Spróbuję dzisiaj podejść ponownie do SK :-). Ciekawe po ilu seriach skończę.
3x5? Lol Bedzie smiesznie. Po pierwszej Pudzian bedzie ledwo chodzil. W druguej sie polozy jak z Silvia pewnie. Czyli many pierwsza profesjonalna walke Pudziana po ilu latach kpiny? Po raz pierwszy zawalczy na normalnych zasadach po ilu "walkach"?
joł! poszłem w kroki gainerowców zaliczyłem solare! 10 min jest za***iście! będzie dobrze! po ile min. było u was ładnie widać opalenizne, tzn po ilu sesjach? Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2006-05-15 13:22:32
[...] Gadasz jakbyś co najmniej 3 lata ciężary regularnie dźwigała. To chyba Twoja kolejna "zajawka" i sobie ubzdurałaś że dźwiganie żelastwa to Twój sposób na życie. Ciekawe po ilu dniach ci sie znudzi A jakby tak w weekendy robić treningi, a w tygodniu te 2 dni wolne? Nie wyobrażam sobie całe dwa dni NIC nie robić. Znając siebie znowu się wpakuję [...]
Regenat- porównaj wzrost, jesteś wyższy o prawie 35cm. Z resztą, ja nie wierzę w wyliczanie zapotrzebowania kalkulatorami, trzeba samemu jakoś dojść metodą prób i błędów do tego, po ilu kcal rośniesz ;-)