po ilu

blagam jest jakis sposob aby zgubic tluszczyc z srodkowej czesci brzuszka...?? nie mam czasu chodzic na silke w gre wchodza wieczorne i poranne brzuszki.. ale czy to cos da.. prosze zmotywujcie mnie jakos, napiszcie ze po ilu tyg bedzi ewidac efekt

mam teraz wolny czas tylko na trening i pytanie po ilu posilkach lepiej cwiczyc ?? oto przyklad : 1. jem 2.jem trening czy druga opcja 1.jem 2.jem 3.jem trening i ktora opcja jest lepsza ?? oczywiscie dieta ulozona tylko ktora opcja lepsza ??

Witam mam pare pytan >otóż jak to powinno wszystko odbywac sie prawidłowo:) ćwicze co drugi dzien np poniedzialek sroda piatek itd po ilu takich treningach powinna nastąpić przerwa i jaka ona powinna byc dluga?Tylko prosze nie odsyłajce mnie do innych tematoów itd..

witam robie aktualnie mase na mutancie mam diete ale boje sie ze wszystko pojdzie w brzuch (wiem ze to normalnie ze brzuch sie powieksza czy masie)po ilu tygodniach robienia masy juz bedzie widac wiecej miesa na klacie nogach i lapach dodam ze chce przytyc ok 10 kg

- mogę mieszać w jednej strzykawce 75mg propa i 75mg trenu i bić siódemką ? - zmieniam właśnie firmy propa i chce sprawdzić czy ten co teraz będę bił działa po ilu dniach tamtego stężenie zapadnie w dol na 100%? tak zebym wiedzial ze wynik jest z tego nowego 3-4dni?

jak w temacie co sadzicie na temat dyma burn?? wasze opinie i wogole jakie daje to efekty i czy warto to stosowac i po ilu daje efekty??

Siemano:) Mam do was pytanko. Po ilu miesiącach stosowania diety i sumiennego trenigu zaczęły się wam zaokrąglać kaptury-czyli dojrze zaczęły rosnąć to jeszcze stały się kuliste?? Z góry thx

po ilu dniach widac efekty przybycia na wadze ? i jak dlugo trzeba to brac, aby przytyc w ciagu 10 dni ?????????? ?????????? ????????????? ??? ??????????? i czy sa jakies efekty uboczne ? ????????????? ?????????????? ???????????? ????????? ?????????????????? ???????????? ?????????? ?????????????

ćwiczę godzine zchodzę ze strychu bo mi zimno noi za godzine z powrotem ale już 15 min noi jeszcze pije jajka to znaczy samo białko 2x dziennie ciekawe po ilu miesiącach wyżeźbię mięśnie noi nabiore powera jak to zrobić?????????

Witam Moze to trochę głupie pytanie ale po ilu godzinach bez jedzenia jest szansa na strate miesni? Czy jesli zjem dosc obfite sniadanie o 7 a drugi posiłek dopiero o 13 to czy strace jakas ilosc mięśni?

Jak w temacie! Dokładnie chodzi o to po ilu dniach czuc działanie Cell pumpa (siła, mocniejsze pobudzenie itp.)? Prosze o szybka odpowiedz

Jak to jest po ilu otrzymanych sogach dostaje sie inny status na forum ?? Bo nie wiem :P a ciekawy jestem pozdrawiam

cześć, po ilu dniach żarcia kreatyny widać zauważalne efekty w wymiarach, wadze i sile ? jem już 6 dni i narazie poszedł mi 1 cm w łapie

Witam bije 250mg test enan global labs 5ed oraz deke global labs e7d po ilu tygodniach moge zrobić badania na testosteron , i czy to ma być zwykły testosteron czy wolny i jakiego wyniku mniej wiecej moglbym sie spodziewac jesli towar bylby wporzadku ?

Skutki i jaka rehabilitacja.Po ilu dniach można wrócić do pracy.Czy są jakieś ograniczenia w podjęciu pracy fizycznej.Co zrobić jezeli ubezpieczyciel nie zakwalifikuje tego jako udar muzgu i odmówi wypłaty odszkodowania.

Siemanko wszystkim... mam pytanko, po ilu tygodniach deca sie rozkreca?? co do deci?? i jak to sie ma sexu i mast...??;]

jaka bedzie moja cera jak bede jadl 3 marchewki dziennie?:] i po ilu zobacze roznicezobacze roznice

po ilu dniach zaczyna działac megace przy 10ml dziennie z góry dzieki pozdrawiam

Witam. Pytanie brzmi. Po ilu miesiącach/latach przemyślanego treningu na mase, bez wspomagaczy(czytaj białko to absolutne maksimum jeśli chodzi o jakąkolwiek suplementacje typu kreta itd.), można zacząć zażywać kreatyne lub inne?

hi tec creatine powder po ilu można odczuć retencje wody czy coś jakie są wasze opinie o tym mono pzdr. Zmieniony przez - loleczek76 w dniu 2009-01-23 18:21:35