Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ok, a co z moimi hantlami i drążkiem? Czy przydarzą się one do odchudzania? Jakie mógłbym zakupić odżywki które wspomogły by mnie i gwarantowały lepszy efekt końcowy? Po ilu tygodniach były by widoczne efekty? Zmieniony przez - Sequence. w dniu 2012-04-17 10:06:05
[...] Wam za odpowiedzi :) A gdybym wziął przed końcem treningu siłowego + odczekanie aż zadziała to nie było by lepszego efektu ? Dodam,że rano również mógłbym wykonać aeroby (2x dziennie : rano + po siłowni) PS. Chciałbym się zapytać jeszcze po ilu minutach około zaczyna się wkręcać spalacz ? Zmieniony przez - matys243 w dniu 2016-09-19 16:23:30
a czy byla by jakas mila osoba ktora by mi napisala po jakim czasie tzn.po ilu miesiacach najlepiej wziasc deke i czy 8 strzalow mnie zablokuje bede bardzo wdzieczny za odpisanie dzieki
też miałem wielki zapał do a6w po tygodniu już mi sie nie chciało ale robiłem dalej, doszedłem do 40 dnia i sie w****iłem bo nie dostałem tego czego oczekiwałem tylko twardszy brzuch miałem ale to chyba wina że źle robiłem ciekawe po ilu Tobie się znudzi ;]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a tak mniej więcej to jakbym ćwiczył tak co 2 dzień 3 serio po 20 albo 30 to po ilu miesiącach będą zauwarzalne pierwsze efekty ???? Zaniepokoję cię, ale bez diety nici z efektów. Możesz wyrobić mięśnie brzucha, ale przy dużej ilości tkanki tłuszczowej w życiu efektów nie zobaczysz. Gdyż twoje mięśnie będą pod nią ukryte. (Zakładając, że ją masz) [...]
czyli narazie wystarczy po prostu zdrowa dieta ( czyli brak chipsow, smazenia, cukierkow itp, za to duzo mleka, kefiru, serkow wiejskich), a prawdziwa dieta do kiedy po ilu miesiacach
aha czyli ma to wygladac tak: w czasie cyklu gdy zacznie zalewac to 10 mg (1 tab.) dziennie. ale po ilu zaczac te PCT? od razu po skonczeniu cyklu 40mg przez 10 dni iprze nastepne 10 dni 20mg? i powiedz mi jeszcze jedno - jaka meta bys mi polecil (ktora bedzie najpewniejsza): Methanabol 10mg/tab British Dragon, Bionabol 5mg/tab Pharmacia Bułgaria [...]
spoko Pablo!tylko zeby sie tak zachować to trzeba sie czuć pewnym swoich umiejętnośći!i pomyliłeś sie ja nie jestem kolesiem który wczyana bojki!tylko mając umiejetności mozna ich uniknąc tak jak to miało miejsce w Twoim przypadku!po ilu miesiącach treningu to miało miejsce?;D pozdrawiam
1-14 Enan 250/e5d co do tego cos jeszcze polecacie winstrolem cykl za kaczyc hcg co 3 dzien 500j.m wystarczy i od kiedy wbijac nolva pod reka clomid po ilu dniach od ostatniego strzalu?