thx ZION,może ktoś się rozczaruje tym co napiszę ;) bo zamówiłem już,podam co:monohydrat multipowera,izolat pure whey 95 olimpa,l-glutaminę również olimpa oraz weiderowskie bcaa...może być?(teraz raczej będzie musiało)
co do HMB to produkt ktory bardzo dobre efekty przynosi z kreatyna i arginina :) ja biore juz 7 miesiac, oczywiscie do tego bialko aminokwasy i glutamine i widze efekt wyrzezbienia. Co do spektakularnych efektow przy HMB nie uzyskacie ich. Produkt ten trzeba brac caly czas przez pare miesiecy np 5-6 miesiac a nie 1-2 to nie kreatyna ktora juz po [...]
[...] swoja przemiane materii : kazde 1kg miesni to ok 100kcal spalanych dziennie czy stoisz czy lezysz . Czesc kulturystow i fitnessek cwiczy na czczo, ale biora dodatkowo glutamine, aminokwasy przed treningiem i zauwaz, ze oni schodza z poziomem tluszczu do 5-7% tu toczy sie walka o kazdy gram. Ty nie musisz sie tak mordowac, bo ta dodatkowa [...]
według mnie jest to jeden z najskutedzniejszych slupli na rynku. Brałem go przez 50 dni z reactor pro 3 od treca i l-glutamine (też od treca) i efekty naprawdę niezłe - żeźba spaliłem chyba 8 kilo tłyszczu, a mięcha zrobiłem jakieś 7 kilo i to mi się trzyma już od 4 miechów. Zero spadku siły kondycji i żeźby po zakończeniu cykłu :).Dieta była, ale [...]
A ja jak ta dziewica -i chcę i się boję... Ja to samo, za każdym razem jak zamawiam witaminy, białka i inne cuda to patrzę na kreatynę ale jakoś nie miałam odwagi%-) Ja tak jak Paula małymi łyczkami podczas treningu popijam glutaminę ;-)
[...] i mlekiem nawet dobrze smakuje (ale kilka miesiecy temu nie dawałem rady, było za słodkie - cofało mnie - a teraz nawet pije "ze smakiem",moze dlatego ze dodaje glutamine która ma dziwny posmak i moze troche łagodzi G-wheya) Cały zestawik: Odkąd porcje białka zagryzam (żuję) tabletką z enzymem z papayi (bromelain) - bulgotanie i [...]
obszerny to fakt ale i dużo węgli także nie czuje jakiegoś ogromnego przemęczenia, chociaż juz zaczynam czuć zakwasy - jutro bedzie ostro z nimi zapewne. Czy przy carbo cycling można stosować glutamine i czy zmniejsza ona zakwasy?
3. Subiektywna ocena wszystkich zastosowanych supli (opis + ocena w skali 1-5) 100% WHEY PROTEIN 2.3KG Do przetestowania otrzymałem puchy o smaku czekoladowym oraz waniliowym. W przypadku czekolady komentarz może być tylko jeden: mistrzostwo świata! Smak jest przepyszny, rozpuszczalność idealna, na dodatek do rozmieszania potrzebna jest niewielka [...]