!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12092 Napisanych postów 160556 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234910

infernol
shock therapy ile po posiłku? bo wiem że to raczej nie zbyt zdrowo ale lubie ćwiczyć bezpośrednio po i nie wiem czy taki wariant jeszcze z przedtreningówką to aby na pewno dobry pomysl

Nie zdazy sie rozejsc po kosciach, minimum 1h po, 30min przed silka

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

mateusz-gr

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2242 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 42187

Panowie jak oceniacie produkt z firmy BPI a-hd 28kaps ? stosował ktoś ? jakieś opinie ( nic nie mogę konkretnego wygrzebać ) , czy jest on bezpieczny ? nie chcę się rozczarować jak z go-nads-em który zjechał mi stawy ...

http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6

http://www.sfd.pl/Test_i_Opinie_PES_Enhanced_,_Lecheek_Nutrition_Pump_X3_,_Myprotein_Pulse_V4_-t1039325-s3.html#post4

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12092 Napisanych postów 160556 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234910

sam kiedys w niego celowalem, to jak analizowalem sklad nic nie bylo takiego podejrzanego.
chyba, ze ma gratisy, ale patrzac na firme watpie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

mateusz-gr

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2242 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 42187

oki , nie chcę powtórki ze stawami go-nads tak mi je wysuszył że do dziś czuję je jeszcze , nic mi tak nie zjechało stawów jak on , lata temu jak spróbowałem wina to nawet wino się nie równa temu wynalazkowi jeśli chodzi o spustoszenie z organizmem .

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12092 Napisanych postów 160556 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234910

musiales sie wstrzelic w dobra podsypke

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

mateusz-gr

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2242 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 42187

dla tego unikam już wynalazków ;D

...

Crap

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 50 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1463

MAM: TCM Activlab + IHS Double Impact+ Beta Alanina. waga 72kg.
Jak dawkować i kiedy?

Model: DT: Double Impact 1porcja+ TCM 5g Przed i TCM 5g+ Beta Alanina 4g Po
DNT: TCM 5g czy 10g? + Beta Alanian 4g Rano czy rozbić

To podałem tak na oko ale prosze o sprostowanie:)

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12092 Napisanych postów 160556 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234910

rozpisales dobrze, w dnt 5g kreastyny starczy

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Crap

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 50 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1463

Jeszcze pytanko odnosnie BA. Poczytałem troche, że branie przed i po treningu może się przyczynic do wzrostu jej poziomu w miesniach,

W porządku bedzie jeśli wezmę BA w DT: 2g przed + 3g po i DNT: 3g Rano ? Wychodzi w Dt:5g okolotreningowo i 3g w DNT. JEst szansa ze poprawi to troche stężenie karnozyny?

...