High Pull jest tylko raz w tygodniu, mówię o tym planie z "Pierwszego roku treningów", Etap 6. No rzeczywiście nie jest to łatwe ćwiczenie, będę musiał nad nim pracować. A ćwiczenia oli to jest skrót czy jakiś system, bo nie wiem?
Jak pisałem, mam do tego osteoporozę jest coraz lepiej ale czy całkowicie z tego wyjdę - nie wiadomo. Jedynie wtedy będzie można mysleć o operacji, choć to nie takie łatwe się na nią zdecydować ; /
rozkminiam jak mogę żebym mógł michę trzymać w pracy, a to łatwe nie jest jednak jak się pracuje a nie siedzi na dupie przed biurkiem cały dzień a jak ktoś woli szejka od obiadu to sorruy
[...] Pettis nie zagrozi zapasami, McGregor wywrze presje i ta walka mega by mnie jarała :-)) nie wiem na kogo bym stawiał szczerze mówiąc RDA to j**ana bestia, mógłby przejechać się po Conorze zwłaszcza patrząc na jego ostatnie występy. Generalnie LW to trudny orzech będzie dla Conora, tylko w FW uważam, że każdemu naj**ie co również łatwe nie będzie
[...] świnie w określonych warunkach. Np gdy są przymuszeni albo jest opcja, że zdechną z głodu+ wiele innych Z włanej woli bo ma taki kaprys żreć nie może. A co do tej krwi świni itp to sie w łeb puknijcie, jakby to było takie łatwe to dawno nie byłoby problemu ISIS. Nie łykajcie wszystkiego co napiszą na kwejku, tylko sami zapoznajcie sie z tematem
Ad1. No takie dania to akurat robię xD więc nie widzę gdzie jest problem (chodzi mi o ryzyk i mięsko). Ad2. Czytalam ten topic i z łaski swojej nie wmawiaj mi ze marudze, bo calą diete + trening opracowalam sama, a dla laika to chyba to nie jest łatwe?
Klubowe MŚ 2011: Jastrzębski Węgiel - Spartans Vancouver 3:0 (25:17, 25:20, 25:18) Łatwe zwycięstwo i drużyna Jastrzębskiego Węgla z pierwszego miejsca awansuje do półfinału Teraz czekamy na to co pokaże zespół Trentino ed. Jastrzębski Węgiel - Sesi Sao Paulo 3:2 (25:23, 18:25, 19:25, 25:13, 15:13) No i mamy Jastrzębie w finale Zmieniony [...]
[...] tylko swoją matke, ciotki i babcie a na reszte suk to wylewam co nie znaczy ze nie lubie bo znam mile i fajne ale zwiazek i tak sie konczy po jakims czasie i nawet wyruchac nie zdazysz i ile potu i łez w to pójdzie (i kasy ) więc lepiej iść do domu publicznego albo łatwe ładne i puste towary jechać takie moje zdanie ( jestem realistą )
Jasne , ze nie ma co dyskutowac co do sily bo moc jest pisalem z punktu ts a do bb nie jest mu potrzebne. Tak jak mumin trzeba taka technike opanowac bo nie jest to latwe. przegibon tak cwiczy sie w ts siady i tylko takim bojem je zaliczysz innego wyjscia ni ma
Ma ktoś pod ręką jakieś ciekawe przepisy ze sporą ilością białka, łatwe i szybkie w przygotowaniu? Np coś jak "atak tuńczyka" Remika. Bo cycki kury i wołowina, trochę mi się znudziły pod różnymi postaciami, chyba że macie jakieś ciekawe panierki z małą ilością kcal to chętnie zobaczę :P. Za pomoc dziękuję.
[...] różnie może im się rozlać. To że kogoś mocniej smyra bold ug, hm.. ? może tam jest coś dodatkowo prócz bolda ?. Ciężko o dobrego bolda tak naprawde, i niech nikt nie wyjeżdża o boldzie wet, bo w całej UE zakazana jest ta substancja i nie ma możliwości ściągnięcia jej w normalny sposób, a sprowadzenie z Ameryki Południowej raczej nie jest łatwe.
[...] wyjeżdża o boldzie wet, bo w całej UE zakazana jest ta substancja i nie ma możliwości ściągnięcia jej w normalny sposób, a sprowadzenie z Ameryki Południowej raczej nie jest łatwe. Dokladnie, u mnie jakos nikt na AP nie narzeka (ludzie, nie polacy..) to tylko tu na sfd, konkurencja narzeka konkurencji ;-) AP, robi coraz wiecej srodkow, jakby [...]
[...] wyjeżdża o boldzie wet, bo w całej UE zakazana jest ta substancja i nie ma możliwości ściągnięcia jej w normalny sposób, a sprowadzenie z Ameryki Południowej raczej nie jest łatwe. Czyli uważasz ze towar bolda z chin jest ciężej sprowadzić niż np. proch deki ? bo jak widze oferty firm to sa wszędzie dostępne i bold i deke itd. itd...bez problemu [...]
[...] wyjeżdża o boldzie wet, bo w całej UE zakazana jest ta substancja i nie ma możliwości ściągnięcia jej w normalny sposób, a sprowadzenie z Ameryki Południowej raczej nie jest łatwe. Czyli uważasz ze towar bolda z chin jest ciężej sprowadzić niż np. proch deki ? bo jak widze oferty firm to sa wszędzie dostępne i bold i deke itd. itd...bez problemu [...]