SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

łatwe

  • wiesz co, wyrywanie dupeczek na pancakea jest zaebiscie łatwe%-) 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-07 14:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie pytania łatwe były ale nie chciało mi się mulić przed PC %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 10:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie. A laske to najleiej po 25 wyrwac, bo to nie łatwe sztuki . A te picze ze studiow i liceum, o imbazji nie wspominajac to puszczalskie wszystkie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-17 18:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koncentracja ( jak dla mnie duży plus, jak wcześniej wspomniałam wolę wspomagać się delikatnymi pobudzaczami). Nie występuje rozdrażnienie czy kołatanie serca. Kapsułki łatwe do połknięcia, przyjmowałam 2 kapsułki przed treningiem, czasami również w dni bez treningu. DIETA Przez cały czas utrzymywałam stały rozkład. Celem nie była redukcja [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 09:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu dla studenta!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to wymówka dla lenia. Ja pracuję, studiuje, trenuje i jeszcze mam czas na życie towarzyskie. I jakoś znajduje czas na przygotowanie i kontrolowanie posiłków. Nie jest to łatwe ale dla chcącego nic trudnego. Do tego FBW... ja bardzo lubię trenowac na 5x5. I świetnie się on sprawdza u mnie na redukcji bo udaje mi się na nim zachować/ lub nawet [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2010-01-25 12:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    10 x dzinnie po 10 razy przytrzymujac za kazdym razem ok 30sek (i tak nie dasz rady na poczatek), wbrew pozorom wcale nie takie proste i latwe jak sie wydaje Po paru tygodniach bedziesz lepiej kontrolowal. Cwiczenie nie polega na wciaganieu brzucha i wstrzymywaniu oddechu To jedyny sposob na cwiczenie miesni przyczepionych do kregoslupa. Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 15:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No kiedyś musi wyjść, no od razu też pewnie nei wiedziales :D a to nie jest łatwe cwiczenie Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-08-28 15:25:20

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 15:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie jeśli ankieta nie będzie wypełniana lub brak wypełnionego profilu plan zostaje nie poprawiony. Temat został założony po to aby usprawnić poprawianie planów a nie ciągłe prośby o podanie podstawowych danych, zasady łatwe, proste, przejrzyste więc proszę się do nich stosować !!! pozdro

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 16:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Cwiczyc caly czas tak samo tak? Planuje po 2 tygodniach zwiekszyc ilosc seri do dwoch. Masz racje z dieta to prawie nic wspolnego nie ma, ale staram sie nie jesc ******l po prostu. Bede jadl codziennie ryz i ryby, na przyklad lososia, bo slyszalem ze ma bardzo duzo bialka. Jesli ten suplement co biore nie zaszkodzi, to bede bral. Dlaczego kreatyne [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 14:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja marzę, że dostarczenie białka z pożywienia będzie tak łatwe, jak dostarczenie węglowodanów. Ryż, kasze, chleby razowe. Kurestfo tanie i zdrowe. A białko z pożywienia cięzko, bo kurczak drogi, jajca też wcale nie takie tanie. Ehhh ;/ Niech już japońce wymyślą jakieś piersci z kurczaka rosnące na drzewach, czy coś.

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 13:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A później twierdzą, że nie są łatwe

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 00:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] leczenia około roku. Izo utrzymuje się w organizmie ok. 6 kolejnych miesięcy. To jest bardzo złożona i długotrwała kuracja dlatego trzeba być cierpliwym. Wiem, że to niejest łatwe ale nie mamy innego wyjścia. Po co katować się dodatkowo psychicznie wkręcając sobie różne głupoty? Zwykle w ciągu pierwszych 2 miesięcy kuracji następuje wysyp, a gdy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-09 14:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jest to takie łatwe i nie poradzi sobie z tym jedna osoba, oczywiscie w rozsądnym czasie

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 16943 Data: 2006-09-02 00:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdyby ktoś miał podobne wątpliwości. Piekę w 180 stopniach, 70 minut, z termoobiegiem :) Wstawiam do nagrzanego piekarnika. Po upieczeniu od razu wyjmuję gorący chleb z blaszki, odrywam papier, którym wykładałam blaszkę i kładę chleb na kratkę lub do góry pupą :) ) żeby odparował. Czekasz aż ostygnie (co łatwe nie jest ;-) ) i można konsumować.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 23:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Łatwe, szybkie, smaczne i zdrowe- bułeczki otrębowe :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3400495a7fb64606ad8f08a8989b57f6.jpg przepis ?

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 17:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakoś przeszło, choć pierwsze lekcje nie były łatwe, m.in. na dzień dobry kartkówka z angielskiego

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 14:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ty gadasz..... 3-0 latwe

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 19:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same łatwe rzeczy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-03 15:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poltorson w drodze na debiuty 2013 z Hitec Nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    puchar ??? no to na ostro.. bo to nie bedzie latwe zadanie ale takie cos sie ceni zeby wyjsc z najlepszymi

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 15:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To było łatwe. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-07-15 18:27:52

    Odpowiedzi: 3030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 18:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)