Jeżeli chcesz podejść poważnie do tematu to daj sobie spokój z treningiem przed tv. Nie wierz w te cudowne przemiany które prezentowane są na portalach społecznościowych. Zajrzyj do działu LadiesSFD i przyjrzyj dzienniki treningowe.
19:24:57 Gregory_Tlen napęd dvd? 19:25:00 Gregory_Tlen czy stacjonarny pod tv/ 19:25:01 Gregory_Tlen 19:25:07 antypl do kompa 19:25:12 Gregory_Tlen no to nie polecam uzywanego 19:25:18 antypl czemu ? 19:25:24 Gregory_Tlen bo wiesz, to jest czytnik optyczny 19:25:34 Gregory_Tlen jak każdy - czyta 2 lata 19:25:35 antypl no i ? 19:25:39 [...]
Nie no Byku rozumien um i powiatowe starostw to nie daj kasy tyle ile chcemy, a mało tego nie chca dac wogole. Tylko sponsor strastegiczy lub szereg sponsorow da oddzwiek takiej imprezy . Media to podstawa bez TV i radao i prasa bez nich nie bedzie ligi. Wystaczy 4 zawodnikow w drużynie kilka klubow od 3-5 rzutow takiej ligi i można cos zrobic.
Problem nie leży w tym aby być w lidze Problem w tym aby dyscyplina była ZNANA, LUBIANA i CHĘTNIE OGLĄDANA przez widownię. Jeżeli jakiś sport jest mało rozpropagowany wśród określonej szerokiej grupu ludzi to NIGDY nie zdobędzie sponsorów i pieniędzy Sponsoring to nie mecenat - to biznes, coś za coś Sponsor daje pieniądze a sponsorowany propaguje [...]
[...] w programie Fight Club, zwykle w poniedzialki wieczorem. Najprawdopodobniej 2 lutego pokaza gale z 31.12.03. Co do UFC czy Pride, to nie wiem czy gdzies na otwartej tv to mozna obejrzec... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on [...]
TOKYO, March 26, 2004 -- The K-1 World Grand Prix 2004 Series kicks off tomorrow at the 35,000 capacity Saitama Super Arena. The one-match tournament will feature nine bouts and some of K-1's biggest stars. The fights will be under regular K-1 rules 3R x 3min, two possible extra rounds), with the winners receiving consideration for the September [...]
Od kogo to slyszales? Pewnie od osob, ktore ze sportem maja do czynienia tyle co musza wstac po pilota od tv jak im go ktos podkradnie. Gdyby tak bylo nie byly by ogolnodostepne.
[...] pojsc na skroty a takiej drogi nie ma. Objawia sie ona niewielu osobom ktore potrafia pracowac i zdobyc sie na wiele wyrzeczen a nie pospinac sie na disko i pic browar przed tv jak jełop jest jeszcze jedna kwestia; im dluzej trenujesz tym wiecej masz receptorow androgenowych i Twoje ciało zaczyna byc przystosowane na wiele sposobow. Regularne [...]
jest jeden sposób by się przekonać musimy kupić i sprawdzić na sobie ale jeżeli by nie spalało tłuszczyku to by było wiele skarg itp na Manog i TV Market a więc ten produkt jest skazany na wygraną !
O tak, doba 48 godzinna, dobry pomysł;-) Mario masz czas na cokolwiek innego niż sport i wszystko co z nim związane? Proste rzeczy, poglądać tv czy poczytać gazete,książke??Ja się łapie na tym,że jedynym takim czasem dla mnie są wakacje, gazete np.czytam ostatnio tylko w samolocie jak gdzies lece i nie ma możliwości popracować:-)
Jak nie możecie się zdecydować jakiego gryfu używać to obejrzyjcie sobie w TV.SFD odcinek o treningu ramion jak jeszcze nie oglądaliście. EDIT. Ja osobiście u siebie na siłce mam gryf mocno łamany bo taki mi tata kupił. Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2010-07-24 21:59:45
spokojne eksploatowanie przed TV bedzie. Kelton dobra firma mam od nich ławeczke ale rowerki mają jak dla mnie drogie bo nie mam tyle kasy żeby zapłącić ponad 400zł ale napewno przyda sie jego opinia
[...] wyższe tętno podczas wysiłku tym więcej spalonych kcal. Jak dla mnie zegarek zawyża kalorie z treningów cardio jak np. bieganie (u mnie pokazuje od 400 nawet do 1200 kcal) natomiast zaniża z treningu siłowego (zwykle pokazuje 100-200kcal). Sugerując się zegarkiem lepiej byłoby robić turbospalanie skacząc przed tv niż porządny trening siłowy ;-)
U mnie trening siłowy 1.5h +cardio 20 min pokazuje ok 1000 kcal (waga 110 kg). Jeżeli zaniża to dla mnie dobra informacja bo w dni treningowe podaje ok.4500, niedziela przed TV podaje 2500 (moje spoczynkowe). Jestem na redukcji, i czasami mnie tak ssie,ze nie daje rady, pewnie deficyt mam za duży, 4500 to można fajnie pójeść ;)