tauryna

oczywiscie zma na noc witaminki jakies zen szen moze guarana kofeina tauryna

1.Dieta 2.Gainer, carbo, bialko, o3, witaminy, zma na jej uzupelnienie w razie potrzeby 3.Monohydrat kreatyny + tauryna + carbo Zmieniony przez - Kakarott w dniu 2006-08-16 16:02:37

omega3,zma,tauryna jak najbardziej

omegi działają prozdrowotnie, tauryna wspomaga transport kreatyny, zma przyczynia sie do lepszej regeneracji.

albo kup olimp dekstro juice jest tani i zawiera dekstroze razem z tauryną a cena 29 zł za 1500 g!pozdrawiam

a wedlug was czyja tauryna jest najlepsza?? chodzi mi o producenta, jaka polecacie??

bierz 5 gram mono z rana na czczo+2-3 gramu tauryny i po treningu 5 gram+2-3 gramy tauryny+50 gram carbo w nietreningowe tylko 5 gram z tauryna na czczo gainera do posilkow,miedzy nimi,30 min po kreatynie i na 20-30 min. przed posilkiem potreningowym

ziper to do mnie? od połowy kwietnia wrzucam dietke redukcyjną,narazie bez'dopalaczy' po 2-3tyg dołoze fat burnera olimpa(dostałem za free) + green tea,sp80,tauryna

Mozesz kupić te "dodatki"(tauryna, witaminy, zma, o-3, i inne) ale to tylko zależy od Ciebie i funduszy. pozdr.

tylko po co mu ta tauryna?? zma, o3

BCAA standardowo 1 kaps na każde 10kg wagi ciała, W dni treningowe 1 kaps na kazde 10 kg masy ciała oraz w dni nie treningowe 2-3 razy dziennie po 1 kapsolki na kazde 20 kg masy. Tauryna 4 kapsułki dziennie -tzn 2 rano i 2 po treningu

ULTIMATE CELL-VOLUMIZING MATRIX 6 g Alfa-Ketoglutaran Argininy Jabłczan Cytruliny Kre-Alkalyn GlycoCarn L-Tauryna Fosforany Trimetyloglicyna Cholina N-Acetyl-L-Tyrozyna L-Fenylalanina 6g trzeba podzielić na 10 składników to z tego krety może ok grama, producenci podają tylko gramaturę mieszanki bo poszczególne proporcje pewnie zastrzeżone.

Hmm narazie kasy brak w przyszłości chetnie zaopatrzyłbym się w różne suple - gluta, bcaa, kofeina, karnityna - proszek, leucyna, TT - proszek, czy tauryna. To mnie m.in interesuje. Znasz może ludzi w Polsce co coś takiego sprowadzają?

No wiec bede przyjmowal dwa kapsy dziennie tylko teraz kiedy ? rano i przed treningiem ? A powiedzicie mi czy przy CF jest to wogule potrzebne i przyda mi sie do czegos ta tauryna ? Pozdrawiam !

[...] 100%/, jeśli taka pewność istnieje w dużym procencie to rzeczywiście kasę lepiej jest wtedy przeznaczyć na jakieś suple- choćby zma, choćby jakiś transporter do kreatyny/tauryna, ala/, albo coś innego co b. dobrze podniesie wydajność cyklu/np. ryboza/ itp. można by wymieniać jeszcze wiele, ale robię to tylko dlatego żeby wskazać jak kierować [...]

dorzuc omega 3, tauryna z olipmawydajnie wychodzi megacapsy 30 zl za 150 capsow spokojni na cykl ci starczy a jeszczezostanie, mozesz jaka multwitaminke wrzucic np, maxvita, Zmieniony przez - bborys2 w dniu 2005-12-11 14:01:53

tauryna, omega3, ZMA apteczne, białko ostrovia jako uzupełnienie diety.

Weglowodany : 30 gram Tauryna 1000 mg Inozytol 48,75 mg Kofeina 80 mg Niacyna 8 mg Kwas pantotenow 2 mg Witamina B6 Ryboflawina (Wit. B2) 0,32 mg Witamina B12 2 ug

Z każdymi jakie są na rynku- z białkami, węglami, z przedtreningówkami, z tauryną ,cytruliną,argininą ...ect...ect..

Po suplach które wymieniłeś widać że brak Ci wiedzy. Sama lipa, HMB, cukier, tauryna i gluta heh. Najlepsza będzie dieta