tauryna

Właśnie natknąłem się na Carb Bx 2300 g biogenixa w którym jest tauryna może bardziej sie nada do kreatyny?? Proszę o szybką odpowiedz zaraz lece do sklepu

tak napisali bo tam jest niby tauryna ale bierz normalnie bedzie dobrze mozna tez dt.rano na czczo i po trenie ogolnie ja nie ufam tej firmie...

selen mozesz wrzocic do jakiegos posilku. tauryna to suplement ktory w zasadzie niewiele daje. zjedz jak masz i juz nie kupuj.

Glukoza tylko i wylacznie po treningu w celu uzupelnienia glikogenu w miesniach !! Przy innych dawkach kreatyny glukoza jest calkowicie zbedna i bezuzyteczna, to ze jest ona transporterem kreatyny to stary mit. Transporterem jest np. tauryna lub ryboza. Pozdro

[...] a wlasciwie jest bledem i osoby, ktore latwo sie otluszczaja moga tego pozalowac( natomiast glukoza po treningu jest wskazana ale wlasnie po to aby uzupelnic glikogen w miesniach). Dobrym i tanim transporterem kreatyny jest tauryna ;) Chociaz dzisiaj wiekszosc kreatyn ma dobre rozdrobnienie i nawet bez transporterow daja sobie rade ;) Pozdro

co do pory mam to samo zdanie ze gluko jedynie po tr. co do wpływu ins. na transport kretki mam niestety inne info moze błedne , moze nie tauryna jako transport owszem idealna zreszta ja mono nie jadłem juz hoho a w stakach ktore jem mam wszytko dobrane perfekcyjnie

tauryna -to tylko antykatabolik nie oczekuj za wiele !! ( ja odczułem mniejsze zmęczenie ) K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

[...] a z suplem; kreatyna napewno, cos na super regenerację; zma, żeń szeń możesz próbować, w małych ilościach jabł. cytruliny, no i jesli cie stać to można wypróbować wieksze dawki karnityny. no i cos z rodzaju antykataboliczno- regenre.; hmb, bcaa, tauryna mysle,że cos z tego by wybrał Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-01-16 20:26:25

pit ma rację mikro- i ultrafiltrowany izolat oraz koncentrat białek serwatki, L-Leucyna, L-Glutamina, L-Tauryna,L-Izoleucyna, L-Walina

Mnie tauryna goni lepiej niż Citraflet %-)

Ok dzieki chlopaki . dokupie to tego CP monhydrat zeby taniej wyszlo . nie wiem jak to dawkowac ??? moze jeszcze do tego jakas tauryna ?

a tauryna moze byc wiele osob chwali jej dzialanie

ZMA w T 3kapsy przed snem a w NT 2 kapsy tauryna 1g-2g do porcji kreatyny

może tauryna zma apteczne

ja też na ckd się nie znam, ale tauryna to dobry i tani antykatabolik zma to magnez, cyk i witamina b6 polecam apteczne: http://www.sfd.pl/temat188460/

anty jako tauryna raczej odpada na low-carb ,ja polecam zwykle bialko wpc/mieszanki

czasami jak sie czyta te wszystkie posty to morze głowa pęknąć!!!! a tauryna jako transporter kreatyny??? dodam ze zażywam sp80.

tauryna jest transporterem a białko nic do tego nie ma

teraz będziecie roztrząsać ze napisałem ze biore białko do kretki!!! nie jestem idiotą!! wyluzujcie!!! tauryna jest aminokwasem a w sp80 są amino więc mogłoby starczyc to co jest w białku!! nie???

Z tauryną i dextrozą czyli coś typu DEXTRO JUICE OLIMPU.