tauryna

250mg magnezu w dobrej formie,dziennie wystarczy.Multipower ma najlepszy jakiego używałem.Tauryna,dawki indywidualne IMO 4g i szafa gra.Teraz Ty Wojtas

[...] nie bedzie mnie bolał jak wezme cp po treningu?) zacznijmy od tego ze jak bym chcial brac cp po treningu tylko to kupilbym czysty jablczan bo po co mi dodatki typu tauryna po treningu kolejna rzecz pije porcje CP po jakichs 15-20 minutach czuje bół i mdłości niewazne czy ide potem trenowac, spac czy grac w tenisa czuje sie tak samo [...]

Czachara, vanadyl nie jest zbyt dobrą rzeczą szczególnie w porównaniu z tauryną czy ala, więc do kreatyny kup którąś z tych dwóch.

1.18lat 2.110kg 3.183cm 4.biceps:44 klata:125 udo:75 talia 95 5.w styczniu będą 4 lata 6.masa 7.raz brałem kreatynę treca z tauryna 400g i nabrałem 6kg(1,5cm w ramieniu) 8.300zł 9.20% 10.tendencja do tycia 11.klata:100kg przysiad 120 mc:150 12.nie co do grama, ale w miarę przestrzegam głównych zasad żywieniowych

nazwalem to tak ze wzgledu na dawke AAKG ktora jak sam przyznasz w tej ilosci nie jest zbyt efektywna a glikocjamina oraz burak w proszku jakos nigdy nie budzily we mnie zadnego zachwytu dawka kreatyny ok kolejnym skladnikiem jest tauryna, ktorej rola .... no nie uwazam jej za sensowny suplement

...ale o AAKG pisalem w zupelnie innym sensie, przeczytaj jeszce raz bo chyba nie odczytałeś właściwie "mojego przesłania", moich intencji... tauryna ogolnie rzecz biorąc bierze udział w tak wielu reakcjach w organiźmie, ze czasami można nie zdawac sobie sprawy, że "każda dawka' dodatkowa może byc dość cenna... zresztą... jakbym [...]

Dudek no właśnie i jeszcze z Tauryną Dextrozą i Mono dobra mieszanka tak mi doradzonoi wychodzi w sumie ze 150zł:D

Dudek wielkie dzięki ale powiedz mi jak ja mam jako całość 1500gr Dextrozy z Tauryną jedno opakowanie:(:( to jak mam to zrobić kupuje tak bo taniej wychodzi:)

cf,profi i tauryna - ok glutamine opdusc dokup np.mono,zma,omega3

gainer po treningowo przed treningiem przecież masz posiłek wiec po co dodatkowo gainer co do Twoich obaw związanych z kreta i tauryna nie patrzył bym nawet na to nic Ci nie bd

Suple na cykl ktore juz posiadam: -Witaminy Maxivit -Omega-3 Olimp -ALA Olimp -Tauryna Olimp -Glukozamina -Carbo Hi-Tec i Olimp -ZMA Olimp Mam jeszcze WHEY MASS Olimp dobry dobor supli - rodzaje wszystkie warto dolaczyc jesli stac

Te suple juz mam tylko nie dokonca wiem jak je stosowac przy XP. Narazie dolaczalem to do monohydratu. Na monohydracie z tego co mi wiadomo troche inaczej sie to dawkuje. Np. tauryna chyba wogole odpada, bo XP z tego co widzialem ma juz wystarczajaca ilosc. Jezeli ktos moze to prosze o rozpiske

tauryna...glutamina.. heh...na co to mlodziez wydaje pieniadze zarobione przez rodzicow dobra dieta to podstawa

gluta jako antykatabolik tauryna sama jako pobudzacz hmmm jakos tego nie widze wg mnie jesli juz to tylko z kofeina

po 3 dniach z glutamina zakwasy doslownie zniknely i napewno jest to zasluga glutaminy , tauryna nie daje zbytnio efektow moim zdaniem dzis bede probowal z kawa moze sie cos zmieni. Ale zdecydowanie polecam glutamine jezeli przeszkadzaja komus zakwasy i chce ich sie pozbyc w nie dlugim czasie

jak widze jak ktos pisze ' ILE KONKRETNIE W LAPIE ? - ' to bym kopnol w dupe i poradzil uzywac mozgu czasem..... co do samego reactora to w sumie polecam ja bralem razem z mono i tauryna i poszlo bardzo fajnie to co trzeba, tyle ze ja bralem po 9 tabsow a nie tak jak poleca producent po 4-5 ;)

Bede brac do kreatyny bialko z l-glutamina i takie witaminki OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT. Czy moze bez witaminek? I powiedz mi jeszcze kolego czy tauryna tez sie przyda? :)

tauryna zbedny wydate l-glutamina wg mnie rowniez witaminy OK

Zależy ile tych węgli brakuje, bo równie dobrze owcami mozesz podbić one z łatwością wchodzą, witaminy zbędne tauryna i leucyna również, sama kreatyna Ci wystarczy.

Ja bym zainwestował w duuuże ilości gainera bo wiem jaki jest apetyt w upały, nie chce się jeść itp. do tego jakaś kreatyna, i jakieś dodatki jak kasy wystarczy czyli tauryna, zma, omega3 eee chyba kogoś skopiowałem Zmieniony przez - Masterice w dniu 2005-05-06 10:39:54