ale jaki tłuszcz pięknie ci talia sie wyrabia :-)) na ten niecały kilogram az 6cm w talii , no no fiu fiu :-D Co, nawiasem mówiac, swiadczy ze chudniesz z tłuszczu a nie czegos tam sobie ;-)
Akcja 40 Wzrost 164 Waga 62,2 Biust 90 Pod biustem 75 Talia 69 Pępek 75 Biodra 92 Udo 55 Łydka 31 Założenia dietetyczne DT 1600 kcal 120 B 90 T 70 WW DNT 1400 kcal 120 B 70 T 70 WW Zdjęcia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4b7dd685c15d44609ea0086e867f7c32.gif Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-04-29 [...]
DNT Pomiary WZROST 164 bz WAGA 62,2 62,4 BIUST 90 90 POD BIUSTEM 75 75 TALIA 69 69 PĘPEK 75 75 BIODRA 92 92 UDO 55 55 ŁYDKA 31 31 Wymiary stoją, waga trochę w górę. Może dlatego, ze mam wyższe węgle a nie jak do tej pory do 70. Suple: ocet jabłkowy, tran, wiesiołek, kokos, wit C, wit [...]
Pomiary WZROST 164 bz WAGA 62,2 62,4 61 BIUST 90 90 89 POD BIUSTEM 75 75 75 TALIA 69 69 68 PĘPEK 75 75 74 BIODRA 92 92 91 UDO 55 55 54 ŁYDKA 31 31 31 Spadki są ale wałki na plecach wciąż trzymają się dzielnie.@@-) Na wadze, w tygodniu zarybionym, zleciało mi znacznie więcej niż po oczyszczaniu.88-O [...]
Cząstka,};-). Myślałam, że tylko ja mam takie stare dziecko.;-) Mój bulowaty ma ropień przy pazurku, robię mu okłady, dostał antybiotyk i pomyka na trzech łapach. Nieźle sobie radzi, nie przeszkadza mu to nawet drzwi otwierać.%-) Pomiary WAGA 62,2 62,4 61 61,5 BIUST 90 90 89 88 POD BIUSTEM 75 75 75 75 TALIA 69 69 68 68 PĘPEK 75 [...]
Mam wąską miednicę więc u mnie mała różnica miedzy biodrami a talią, 65,5 nie jest takie widoczne. Ale i tak się cieszę, że przynajmniej płaskodupia nie mam.|-)
Nadejszła wiekopomna chwila! Zakończyłam akcję czterdziestkową i czas na podsumowanie. Po pierwsze ogromne dzięki dla Obli za cierpliwość, chęć dzielenia się wiedzą , poświęcanie czasu i prowadzenie za rękę. Jesteś niesamowitym ludziem, ciepłym i empatycznym. Iza, wielkie dzięki! Bardzo dziękuję firmie Trec za dostarczenie niezwykle [...]
Jednak się zdecydowałam i ruszam z rzeźbą. Nie wiem jak wrzucę w siebie tyle węgli ale cóż, będę próbować.:-) Waga 60kg Biust 88 Pod biustem 73,5 Talia 65,5 Pępek 71 Biodra 89 Udo 52 łydka 31 Miska 1800kcal B 135g T 40g WW 225g Trening 1. wyciskanie na plaskiej 4 x 10-12 60sek przerwy 2. rozpietki 3x 15-20 [...]
[...] w miesien"8-O), rozbijanie podeszwy stopy. /SFD/Images/2016/3/27/af5ea7cdbf4e4b5bbcc7332ad83b9516.jpg I pomiary przed swiatecznym popuszczeniem pasa (jesli puszcza hamulce). Komentarz: talia ma mnie w doopie, nogi wspolpracuja ;-] /SFD/Images/2016/3/27/0a7867ba4924458ab307b498b906d34d.jpg Zmieniony przez - Carmen2 w dniu 2016-03-27 15:24:56
[...] W misce spieprzylam tluszcze kosztem bialka. Cos mnie strasznie ciagnie do tlustego ostatnio. Centymetry leca. Stanik zmieniony o jeden rozmiar w dol. Najbardziej cieszy talia i uda. /SFD/Images/2016/4/24/40a74653e96245899f00a1bff06ec32f.jpg /SFD/Images/2016/4/24/b037db57802a44fabec4dae3a6fde070.jpg Aha i zeby nie bylo za duzo do radosci to [...]