słodycze

[...] dla samego siebie. bez celu w sumie, po prostu ćwicze bo jak rpzestane to sie zaczne szybciej starzeć %-) a z kasą ostatnio tak krucho że nawet diety nie trzymam. obciąłem słodycze, napoje gazowane i po prostu jem, mięso, kasze, ryże itp. stawiam na domowe jedzenie, odrzucam pizze itp przetworzone jedzenie. niby w UK a od pierwszego do [...]

Muszę słodycze wyeliminować, a to nie będzie znowu takie proste

[...] FBW jakieś 8 miesięcy- zmieniałem tylko co jakiś czas ćwiczenia itd. i efekty były, więc i Tobie to radzę;-). Na masę nie ma planu treningowego... Jak chcesz przytyć to musisz jeść, ale nie świństwa typu słodycze itp. To tylko moje zdanie, możesz poczekać na kogoś bardziej doświadczonego:-) Zmieniony przez - SzaroUek w dniu 2013-05-08 12:14:55

Twaróg zmiksowany z owocami i z mlekiem (bez cukru) jako wieczorny posiłek na redukcji to dobry pomysł ? Jak tak to ile razy w tygodniu mogę to jeść ? Musze odstawić słodycze i szukam sposobu żeby się odzwyczaić a to akurat jest słodkie i wydaje mi się ze wartościowe.

[...] Ma sporą nadwagę, na obiad (jak je w domu) je połowę tego co ja, a na drugie śniadanie opiernicza np. paczkę hitów. Ostatnio powiedziała, że starzy ludzie muszą jeść słodycze, bo cukier buduje mocne kości (wiecie, lata 50. i hasło 'cukier krzepi'). Aha i to nie od cukru się tyje tylko od konserwantów ;-) Przez jakiś czas było lepiej jak [...]

Dlatego ja biegusiem przechodze przez pierwsze działy, tam sa tez slodycze wiec od razu biegne dalej %-)

ładne. bardzo ładne. wydrukuję i powieszę w szafce w ktorej rodzinka słodycze trzyma %-)

i słodycze mają lepsze :-)

witam ... ja zrobilem kolczyk w języku w srode czyli przedwczoraj ... zaplacilem 70zl w tym dwa kolczyki...bólu nie ma przy przekłówaniu natomiast jest jesli sie bawicie jezorkiem...najlepiej jesc zupki chińskie łyżeczką przez 2-3 dni chociaz ja jadlem wafelki slodycze itd..zupke jedzcie łyżeczką prawie do gardla, zeby kolczyka nie platał sie [...]

Odżywianie : Pieczywo razowe, staram się dużo nabiału - serki -te różne do smarowania i w granulkach, jajka etc. , chude drobiowe wędliny, Słodycze praktycznie wogóle. Tak na pewno nie schudniesz. Przeczytaj podstawy układania diety, linka masz pod moim postem.

W sumie lepiej słodycze niz browary

ja musze słodycze odstawić

Umnie heat :) z 5tys kcal dzis wpadnie kebab pizaa cola slodycze itp.

Pewnie że próbowałam :-P ja lubię eksperymenty, np piwo o smaku marzanki - zielone, w PL to nie jest popularny smak w ogóle, ale w DE mają slodycze o tym smaku, galaretki, piwa - nie da się do niczego porównać

Tylko jak? Jak np goscie przynosza dla dziecka slodycze,albo karmia bo rodzice nie widza cukierkami... Te napoje slodzone tez kosmos

słodycze wciąga :-) ale zawsze musi zjeść coś zdrowego przed i jak na razie zawsze pyta czy może coś słodkiego :-)

ale słodycze też pochłaniasz ale jeszcze tydzień i potem już Żyrafka michę będzie trzymała jak należy

A ja nic niezdrowego nie zjadłem, ale męczy mnie na słodycze a pod nosem mam automat z batonami

ja tam wolę zrobić sama te kupne są mega słodkie,lubię słodycze,ale te ciastka czasami przesada a jak już z kupnych to dobre owsiane w czekoladzie (do połowy) chyba firmy Tago

ja tez uwielbiam miecho....duzo miecha slodycze moga w sumie dla mnie przestac istniec.....no moze lody mietowe bym zostawila