1. Nie masz pojęcia co to w ogole jest :/ nadwyżka kaloryczna jest do Przytycia 2. AAKG to jest suplement pompujący 3. Lepiej zainwstuj w miche jak masz pierwsze miesiące siłowni 4. Nie skomentuje :/ Od tego Bicek nie rośnie 5. Nie ponieważ jest to odżywka pompująca i po jakimś czasie znika
Na przyklad dlatego: "L-arginina usprawnia przepływ krwi, redukuje ciśnienie tętnicze, polepsza funkcje immunologiczne oraz poprawia stan układu krążenia". Ponadto jezeli z jakiejkolwiek przyczyny nie masz zbyt wiele sily na solidny trening ow suplement sprawia, iz jestes w stanie wykonac dobra robote dupeczko.
Infamous kolezka mi tez doradzal ze to nie jest cykl na hcg mowil ze clomid i nolva zrobia swoje co do antyklatabolikow to glutamine i bcaa biore caly czas jako suplement calo roczny mysle o clenie 2 dni on 2 dni off jako anty katabolik tylko keidy najlepiej po odbloku czy w czasie ?????
[...] biegania,nie dziwie się więc że ciężko jest Tobie nabierać masę mięśniową,po prostu spalasz ogromne ilości kalorii. Koniecznie powinieneś pomyśleć o wprowadzeniu do swojej suplementacji CARBO, i pić porcje nawet do 100gr. w trakcie takiego biegania czy meczu,tym sposobem ograniczysz w pewien sposób katabolizm,który z pewnością następuje w [...]
[...] +i to jeszcze takie dawki 500mg/w omy wino o 2 tyg do tylu -start 5. koniec 10tydzien bardziej by tu pasowal prop zamiast mixa wino injct tylko desma/zambon, jak nie to tabsy jesli chodzi o pct to napewno nie powinno sie do niego dozucac jungle warfare. duzo osob poblokowal ten suplement Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2009-08-10 13:18:28
Co do nutrenda nie jestem pewien ( ilośc saponin?) ale bardzo dobry jest kaizena lub ultimate Z przekonaniem twierdze ze np. optimum jest nic nie wart spec. suplement
SHGB masz wysoko, testosteron całkowity też a wolny przy dolnej granicy widełek, zbadaj też tarczycę i wątrobę, ruszaj się i jedz, jest też taki suplement Boron, który obniża SHGB i podnosi poziom wolnego testosteronu, jeśli badania wątroby i tarczycy wyjdą ok to możesz spróbować suplementować Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2022-05-15 00:01:45
[...] to sa wolnowhlanialne... z dorzywki... nie rob nic na szybko ja zrozumialam dopiero po 2 latach na czym caly ten mechanizm polega... jak co gdzie kiedy... plepiej wez suplement lzejszy albo mocniejszy w mniejszej dawce zrob maly defizcyt i ustal sobie powedzmy 1kg na miech (rok to 12kg) nie trzymaj sie super scisle diety rob jak ellis [...]
[...] wyjście? Spróbuj ułożyć sobie dietę, plan treningowy i regularnie ćwiczyć, gdy będziesz miał już minimalne doświadczenie z siłownią możesz dopiero zapytać "a co to jest suplement". Swoją drogą następnym razem, gdy będziesz oczekiwał od kogokolwiek pomocy, staraj się pisać tak, żeby nikt nie miał problemu ze zrozumieniem Ciebie. [...]
delikatnie mozesz podbic kaloryke zatem;-) tylko ostroznie, kreatyna to tylko suplement, jak wpadnie te okolo 0,5-1kg miesiecznie powinno byc ok pod katem jakosci masy
Bo to suplement ktory bierze sie okresowo. Polaczenie cynku, magnezu i witaminy b6 ktora ma wlasciwosci wspomagajace regeneracje. Caps przed snem. Na inne suple jeszcze poczekaj, teraz wystarczy dieta.