Don wsprawa wyglada tak sporej czesci osob trudno uwierzyc ze opakowanie z napisem "suplement" jest skuteczne jak sterydy jesli juz wynik zapewni to przekonanie to dalej trudno uwierzyc ze "suplement" szkodzi jak stedydy my o tym tu dyskutujemy i znamy sprawe w realu wiedza w temacie jest mniejsza zatem troche trzeba stac na [...]
n. dozwolone suplement : omega3/tran, whey, olej z wiesiołka, zielona herbata, L-karnityna, CLA, multiwitamina, ZMA i inne preparaty mineralne, zioła prozdrowotne Czy arginina jest dozwolona? (aminokwasy nie zostały ujęte w notce, więc pytam)
Kaziol - w mojej ocenie nie ma to właśnie większego znaczenia. Natomiast ok. 30 min. odstępu od posiłku poleca się przy stoswaniu supli, których wchłanianie pokarm spowalnia, dlatego, że 30 min. jest to mniej więcej taki czas, w któryn suplement zdąży opuścić żołądek. A pokarm nie zawsze zwiększa kwasowość. Niektóre pokarmy działają odwrotnie...
[...] 80% ! To chyba najlepiej obrazuje jak teoria, rozmija sie z praktyka ... ... chodz sam uwielbiam czytac artykuly Slawka, ale mam swiadomosci ze to swojego rodzaju gatunek Science-Fiction :) Co nie zmienia faktu, ze po przeczytaniu tego rodzaju lektury, chetniej siega sie po dany suplement - wszak pozytywne nastawienie psychiczne tez jest wazne :)
19.06.2020 DT Miało być biegane. Nie było - albo musiałabym biegać w czasie pracy w duchocie i pełnym słońcu, albo w ciągu godzinki kiedy sie zachmurzyło - minuty po obiedzie z rosołem, albo w czasie burzy, kiedy się przyjemnie ochłodziło i błyskawice oświetlały drogę:) Piwnica, siłownia, duszno, radio się zacinało przez burzę, pot spływał, ciężko [...]
[...] nie jest tak wartościowa jak kiedyś,nasz organizm,jelita są karmione randapem i glifosatem.Nie wiadomo co nasz organizm przyswaja a co nie.Jest wiele zależnych nad którymi nie mamy wpływu...co nie znaczy że suplement ma nam dać życie wieczne ;-)Co w nich jest i ile ma to wspólnego ze zdrowiem tego nie wie nikt... Dziękuje,za miłą dyskusje};-)
[...] podejście promował: 1. jak masz braki czegoś - uzupełnij, jak nie masz, nie bierz na pałę. Rób badania. 2. legalne suple nie działają, działają nielegalne - jak legalny suplement działa to.... No i potwierdził to co mój Koszykarz stwierdził empirycznie - jemu kreatyna brana nawet w umiarkowanych dawkach 5-10g dawała niepożądane objawy od [...]
Teraz chyba z tym HTZ i u kobiet i u mezczyzn sie zmienia teoche na plus, wiecej lekarzy jest na to otwartych i doedukowanych. A tak btw jaki byl glowny powod ze niechetnie wypisywali? Ryzyko? A fenibut dla ciebie? Niby suplement, ale ma potencjal uzalezniajacy i moze w neuroprzekaznikach namieszac, choc to dosc indywidualne.
[...] powinna byc jasna, no ale wiem ze lekarze czasem boja sie dac choremu zdecydiwac. Co do lekow - czasem lepiej wziac lek zarejestrowany, sprawdzony, przetestowany, niz suplement ktory nie ma rejestracji, to wcale nie jest mniejsza chemia. Teraz to Patik nie o tobie, tylko taka moja ogolna obserwacja rynku fitness - ja się czasem nie mogę [...]
Większej uwagi suplement jakos nie zwrócil ;) , ale opowieść ciekawa , fabuła , akcja , narastająca ciekawość i niepewność , można dzieciom na dobranoc opowiadać ;)))
[...] organizm wchodzącego w skład tkanki łącznej – kolagenu, oraz o działaniu zwiększającym odporność na infekcje bakteryjne całego ustroju. Witamina C stosowana jako suplement podnosi ogólna wydolność fizyczną jak też przyśpiesza proces uwalniania kwasu mlekowego z mięsni, czym przyczynia się do skrócenia regeneracji potreningowej. [...]
[...] Uns Joint fix lub np animal flex ze smierdzącymi tabsami %-) złożone preparaty w sensownej dawce. Ale bierzemy je profilaktycznie i długi czas. Jak już coś złego sie stało to pomagą w regenracji ale nie wyleczą w żaden sposób bo to suplement diety(z ang dodatek do diety) a nie lek ;-) Zmieniony przez - Tested_UNS-TEAM w dniu 2014-11-01 18:49:03
[...] – PPARy oraz poprzez powiększanie zdolności trzustki do sekrecji insuliny). Wnioski: 1 Suplement MCT nie równa się olej kokosowy... Można co prawda dodać łyżeczkę suplementu, żeby polepszyć relację kwasu kaprynowego do laurynowego, ale suplement nawet nie umywa się do oryginału. (pod kątem zdrowotnym) 2. Olej kokosowy jest cały czas [...]
[...] jest rozpragowac gowniany trening, ktory bedzie calkowicie bezuzyteczny bez ton gainerow czy stackow kreatynowych - tak bylo od zawsze, promowac to co slabsze by wesprzec to suplementami i odwrocic kota ogonem - pokazac ze to dzieki suplementom sie zrobilo progres i wszystko tylko im sie zawdziecza, malo tego ze to trening powinien byc dobierany [...]
Należy pamietać że zma to nie tylko cynk ale i magnez. Tak jak wyżej zauwazyło pare osobó suplementacja magnezu korzystnie wpływa na sen. Tak wieć jest to dobry suplement Z kolei jeżeli chodzi o cynk to może i nie daje on spektakularnych efektów jeżeli chodzi o wzrost teścia, ale jeżeli ktoś ma niedobór to lepiej też zasuplementować pozatym [...]