SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silne

  • Ćwiczenia na biceps, triceps - sztangielkami

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Duże, silne i wyrzeźbione bicepsy oraz tricepsy są celem każdego mężczyzny ćwiczącego na siłowni. Nie każdy jednak potrafi ćwiczyć te partie na tyle umiejętnie, aby efekty były co najmniej zadowalające. Poniżej zostały wymienione najbardziej efektywne ćwiczenia na mięśnie ramion. 1. Mięśnie ramion - biceps i triceps 2. Ćwiczenia na biceps 3. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-27 19:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roller-jaki wybrac

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] na rynku ? Różnią sie one między sobą twardością. Im wałek będzie twardszy tym większy ból będzie sprawiało rolowanie-szczególnie osobom początkującym bądź posiadającym silne przykurcze. Dlatego na początek zaleca się wybrac roler o mniejszej twardości. Mamy również wałki z wypustkami, które są bardziej precyzyjne, jednak przeznaczone raczej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-21 20:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzela mi w kolanie??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Strzelanie w kolanie to kolokwialne określenie dla kreptilacji w stawie kolanowym. Strzelanie, chrupanie, przeskakiwanie w stawie kolanowym to dolegliwości, z którymi pacjenci bardzo często zgłaszają się do ortopedy. Wynikać mogą one z przeciążenia aparatu mięśniowo-powięziowego lub wskazywać na powolne ścieranie się chrząstki szklistej. Skąd [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-18 17:53:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ABGYMNIC - czy to jest bezpieczne ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] bezpieczenstwo to mysle, ze osoby majace problemy z ledzwiowym odcinkiem kregoslupa powinny sie zastanowic. Urzadzenie to na "wysokich obrotach" wywoluje naprawde silne skurcze brzucha, ale i obciaza odcinek ledzwiowy np. wowczas gdy cwiczymy dolny brzuch. Czasami przy duzej intensywnosci cwiczenia impulsy powodowaly nieprzyjemne a [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-01 19:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytłumaczcie mi niby dlaczego hormony tarczycy sa grożniejsze od hormonów sterydowych. Przeciez anabole tez maja silne skutki uboczne a o nich tak zle nie mówicie. Lifter ja na tym forum bylem wczesniej niz ty, cwicze duzej od ciebie i mam na pewno wieksze doswiadczenie z koxem niz ty i twoi zalosni koledzy. Wszystko co napisalem w moim poprzednim [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-19 12:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekki wstrząs mozgu?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jeżeli istnieje jakiekolwiek prawdopodobieństwo, że doznaliśmy wstrząśnienia mózgu, mamy zawroty i silne bóle głowy, nudności, wymioty, zaburzenia równowagi, czy też zaburzenie pracy serca oraz oddechu i po upadku, czy też urazu głowy długo nie wracamy do siebie, czujemy się coraz gorzej, należy bezzwłocznie udać się do lekarza, który na pewno [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 22:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna a alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] czasami bywa bardzo dziwne. Ludzie są w stanie poświęcić swoje zdrowie dla sylwetki, dla chwili przyjemności, dla uczucia po spożyciu alkoholu, w sytuacji, gdy przyjmują silne psychostymulanty, czy antybiotyki. Jakby ta jedna chwila picia alkoholu była dla nich tak bardzo ważna. Efedryna jest organicznym związkiem chemicznym zaliczanym do [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 19973 Data: 2018-02-09 14:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialy robak w kale

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nazywany owsicą. Chorują na nią zazwyczaj dzieci, zarażając się od siebie np. w przedszkolach. Następnie zarażają oni swoich rodziców. W wyniku choroby odczuwalne jest silne pieczenie odbytu. Łączone jest to z bólem brzucha, problemami z wypróżnianiem, nudnościami, wysypką, czy zapaleniami skóry. W przypadku sytuacji, gdy podejrzewasz u [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 19363 Data: 2018-07-17 12:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak gotowac piersi z kurczaka ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] gwałtownie ten proces co jest zjawiskiem wielce niepożądanym i szkodliwym. Ø Spływy biogenów i pestycydów z obszarów rolniczych. Związki te to bardzo silne preparaty owadobójcze z grupy pyretrynoidów lub endosulfan. Mogą dostawać się do wód powierzchniowych przez zmycie ich z zaprawionego ziarna, opylonych czy opryskanych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-13 17:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobrze i mocno utwardzic piesci

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] poważne uszkodzenie - trudne do naprawienia... Im ostrzejszy sparing - tym większa szansa na uraz... Wybite zęby (na treningu) to rzadkość - musiałoby nastąpić bardzo silne i celne uderzenie. Wybity ząb świadczy o całkowitym braku wyobraźni u prowadzącego trening i braku wyczucia u trenujących... To, że jakiś uraz zdarza się rzadko - nie [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 11:05:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jakie sterydy z apteki

    Post
    Doping
    PRO

    Witam Sterydy to grupa steroidów, które mają silne działanie anaboliczne. Powodują one zwiekszony przyrost masy mięsniowej i siły a także przyśpieszają regenerację powysiłkową, stąd są stosowane przez kulturystów czy sportowców innych dyscyplin Przykłady efektów anabolicznych: -wzmożona synteza białek, -wzrost tempa przyrostu masy, siły i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 21:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endomorfik a mezomorfik jak odroznic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    to i ja moge powiedziec ze tez jestem 50 na 50 mezo/endo bo moim lecem jest spora masa ale przedewszystkim chce rozwinac duza sile w trojboju. silne nogi i grzbiet, lapanie tluszczyku przy masie cechy endo? szerokie barki, i w miare szybko potrafie sie pozbyc tego tluszczu ktory uzyskalem przy masie to cechy mezo? jak dobrze mysle to jestem 50 na [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 14:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol...

    Post
    Doping
    PRO

    [...] zaliczyć drżenie rąk, nadmierną potliwość, bóle głowy, podniesione ciśnienie krwi, zwiększone tempo uderzeń serca oraz skurcze mięśni i bezsenność jednak nie są one tak silne jak w przypadku clenbuterolu. Mogą również wystąpić zaburzenia ze strony układu pokarmowego (nudności, wymioty), zwłaszcza po dużych dawkach leku. Można zminimalizować [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-03 15:27:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tianesal - opinie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] -koszmary senne, -bezsenność, -senność, - zawroty głowy, -ból głowy, -omdlenie, -drżenia, -ból mięsni -wymioty i zaparcia Jak widać jest to silny lek mogący mieć silne skutki na funkcjonowanie naszego organizmu. Zatem słuszny wydaje się wniosek, iż przed stosowaniem należy się skonsultować z lekarzem. To specjalista powinienen ocenić [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-22 22:15:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Alkohol- Czy ma wpływ na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    niezle! po lekturze moglbym powiedziec: "a nie mowilem?". z tym piwem jest chyba po prostu tak, ze jest zarowno bardzo silne grono zwolennikow (JA!!!) - oczywiscie w malych ilosciach; i goracych przeciwnikow, ktorych nic i nikt nie przekona. jeszcze jedno: nie staram sie nikogo utwierdzic w przekonaniu, ze piwo przebija wszystkie carbo, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-04 14:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tym kata to nie bylo konkretnie do Ciebie ... Jakie postawy, jakie techniki ??? Skoro ktos chce miec silne uderzenie to ma przepis na najszybszy sposob na to. W worek to kazdy potrafi uderzyc i bez trenera. Nawet moja babcia. Sens w tym ze nawet kobiety ktore nigdy nie widziala boksu bedzie potrafila mocno uderzyc cepem czy przyslowiowa [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-29 15:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tropikalnych; zwłaszcza w Ameryce Południowej i na Karaibach. Ma długość 1 mm i jest najmniejszą znaną pchłą. Samice pchły piaskowej kryją się w eksponowanej skórze i składają jaja, powodując silne podrażnienie i swędzenie w chorobie zwanej tungozą. Jeśli pchła pozostanie dłużej w skórze, może spowodować infekcje i następowe groźne powikłania.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 17:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FinaFlex Stimul8

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    niestety tylko silne dodatki o dzialaniu stymulujacym moga tak dzialac, poza tym nakazdego bedzie dzialal suplement nieco inaczej, jeden bedzie latal po calej silowni, drugi bedzie skupiony na tym co robi itd

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-11 14:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FinaFlex Stimul8

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    niestety tylko silne dodatki o dzialaniu stymulujacym moga tak dzialac, poza tym nakazdego bedzie dzialal suplement nieco inaczej, jeden bedzie latal po calej silowni, drugi bedzie skupiony na tym co robi itd No dokładnie tak jest dlatego ani nie odradzam ani nie namawiam tylko pisalem o wlasnych odczuciach. Jak dla mnie efekt podobny daje mi [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-11 15:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pęcherz z krwią Pomocy !!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Najczęstszą przyczyną tworzenia się takich pęcherzy jest zbyt silne i długotrwałe tarcie np.: naszą skórą o materiał, czy inne tworzywo, np.: buty. Gdy tworzy się pęcherz między dwiema warstwami naszej skóry, zbiera się najczęściej bezbarwny płyn, gdy zaś uszkodzeniu ulegają malutkie naczynia krwionośne, płyn może być podbarwiony krwią. Taki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-08 10:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)