[...] - generalnie przyciąganie tułowia do nóg i odwrotnie. Mieśnie te pomagają zachować prawidłową postawę i wygięcie kręgosłupa - stabilizują tułów. Jeśli są dobrze rozwinięte i silne skutecznie zapobiegają możliwości powstania przepukliny. Zabezpieczają równiesz wszystkie wnętrzności za nimi ukryte przed przykrymi skutkami silnych uderzeń. Dodatkowo [...]
lolek spotkalem sie juz z tym - problem polega na tym ze sie mowi ze test rozpieprza uklad wielkiej trojcy i prowadzi przez to do impotencji. Preferuje sie srodki silne anaboliczne o mniejszym dzialaniu androgennym aby tego uniknac a nie mowi sie o tym ze jego brak w cyklu to jeszcze wieksza porazka...
jezeli to mocz z krwia to niech na wejsciu powie lekarzowi co bral i w jakiej ilosci - tu chdzi o jego zdrowie, a nie o to czy ktos sie dowie ze bral SA druga sprawa - przyczyna ciemnego moczu moze byc jego silne stezenie spowodowane niedostateczne iloscia przyjmowanych plynow; niech pije duzo wody mineralnej
To dlatego że sok z wiśni zawiera bardzo dużo antyoksydantów. Z tego trzy są bardzo silne - podobno silniejsze od witaminy c, e, koenzymu Q10 czy tam czego Trzeba go też pić w sporych ilościach żeby widziec efekt w postaci przyspieszonej regeneracji co z pewnością jest sporym minusem
1) symetryczny wygląd 2) duże wydzielanie podczas treningu nóg hormonów anabolicznych 3) dobrze zbudowane i silne nogi = potężna podstawa dla całego ciała 4) odróznienie sezonowca od poważnie trenującego siłowo 5) frajda podczas ciezkiego treningu nóg Takie podstawowe pozdro
Albo walnij efke,tez ma silne dzialanie antykataboliczne a napewno nie ryje tak mocno jak clen. Do tego Bcaa+glutamina. I bialko jakies. I powinno byc dobrze. Jak zlecisz z wagi to przynajmniej w wiekszosci tluszczem.
BF - ang. Body Fat - Tkanka tłuszczowa. Chodzi o to, czy masz po prostu duzo tłusazczu i to zasłania mięśnie. Czy po prostu masz silne i wytrzymałe mięśnie (w końcu 1,5 roku treningu) ale nie zbyt duże i nie eksponują się tak bardzo.
[...] można jechać tylko na 5g kreatyny dziennie i też będzie dobrze. Dextroze radziłbym stosować w większej dawce 0,5g na 1kg masy ciała, tylko po treningu, dla uzupełnienia glikogenu. Żeby osiągnąć wyrzut insuliny, który pomógłby w transporcie kreatyny potrzeba dużo większej dawki węgli niż się przyjęło, 20g to silne działanie....psychologiczne.
Ja myślę, że zamiast kupować usztywniacze, czy opaski lepiej jest wyćwiczyć przedramiona, żeby były dość silne i radziły sobie same bez takich pierdół. Ale to tylko moje zdanie, ja nie jestem przekonany do żadnych pasów, opasek czy usztywniaczy. Nigdy z tego nie korzystałem i nie będę. Lepiej ciężar całkowicie samemu pokonać, niż ze wspomagaczami, [...]
[...] obrzęków, przerostowi sutków i wszelkim innym działaniom niepożądanym związanych z aromatyzacją wody. Podczas cyklu nie należy przekraczać 2 tab. dziennie, ze względu na silne działanie Provironu, które przy nadmiernych dawkach może spowodować neutralizację anabolicznego działania sterydów, czyli brak przyrostów masy. Zalecana dawka to 0,5 do [...]
TT - nie wiem dlaczego nie dziala, ale skoro tak mowisz... to widocznie placebo jest na tyle silne z tym zwiazane ze daje rady, bo sporo osob chwali... (mowie tu o ludziach po 30 przymulonych robota fizyczna)
[...] kicka razem ze mną. Ona bez problemu robiła szpagat, mi trochę do szpagatu brakowało, mimo tego na sparingach ledwo co potrafiła kopnąć na głowę a ja bez problemu kopałem silne ciosy na wysokość głowy. Po latach treningu siła scięgien wzrosła nat tyle,że potrafiłem kopnąć kilkanaście konięć bocznych (nie opuszczając nogi) gdzieś na wyskokość [...]
[...] wziołem shocka i dodałem dwie miarki cella przed treningiem i na treningu dopadły mnie zawroty głowy,że myslałem,ze tam padne i musiałem skończyc trening po 40min i jakies 1.5h jeszcze pozniej czy to może za duża dawka AAKG?? pierwszy raz mnie takie cos spotkało..a i libido wieczorem było b.silne nie mogłem sie opanowac.Od czego ta zaleznosc??
ja bym dał jedną serie na klate więcej(skos), serie na barki(unoszenie hantli bokiem) i na plecy dodał bym martwy, bo skoro chcesz robić przysiady to silne plecy muszą być :) i szrugsy. Są to tylko moje sugestie a zrobisz i tak jak uwarzasz. Pozdrawiam
[...] oraz zasadach żywieniowych związanych z jego przyjmowaniem. Popularna "Metka" To syntetyczna pochodna męskiego hormonu - testosteronu. Lek ten wykazuje silne działanie anaboliczne na przyrost masy mięśniowej, stąd jego znaczna popularność. Przyjmowany w niewielkich dawkach przez krótki okres czasu jest w miarę bezpieczny. W [...]
[...] dwa razy silnie pobudzające stacki których energetyzujące działanie jest w dużej mierze oparte na sporej dawce kofeiny z dużą dozą prawdopodobieństwa spowoduje, że pod koniec cyklu nie będą "kopały" tak mocno jak na początku a przecież silne pobudzenie jest pożądane głównie na treningu (no chyba, że ktoś trenuje 2 razy dziennie to OK).
Dobre podsumowanie. Tylko moim zdaniem ,zdrowie jest najważniejsze ja bym na twoim miejscu nie mieszał antka z metą , tylko wybrał jeden środek. To dwa bardzo silne saa, zawodowcem , nie jesteś , weż bardziej przewidywalną metkę z testem i takie combo nie ma siły przy dobrej misce abyś nie zrobił progresu, antek Tobie nie ucieknie.
[...] cwiczyl na nogi na silowni to nie spodziewaj sie niewiarygodnych efektow w postaci sily kopniec Najwazniejsza jest technika, to jak sie skrecasz na stopie podporowej, jaki masz srodek ciezkosci...etc... Mozesz sie tez rozciagac, bedzie Ci latwiej kopac i bedziesz mogl sie skupic na tym zeby kopniecie bylo silne a nie zeby podniesc noge tak wysoko