[...] pewni siebie,i to pociaga kobiety. I fajnie,jak chlopak trenuje jakies sztuki walki(a to juz jako bonus).Wtedy poczucie bezpieczenstwa wzrasta do 99%.Jestem drobna,dlatego 'silne ramie',ktore mnie obroni(i przytuli) mile widziane. AAaaaaa i to nie jest ogloszenie matrymonialne Troche zboczylam z tematu,ale mam nadzieje,ze bedziecie wyrozumiali [...]
[...] do Dana to widać było szklane spojrzenie i nieogarnianie sytuacji. IMO sędzia zareagował w świetnym momencie, nie za późno, ani nie za wcześnie. Fiodor i tak przyjął 2 silne ciosy kompletnie nie oporując. JDS vs Carwin to inna bajka, bo tam Shane trzymał gardę i był frontem do rywala. Tak czy siak - Hendo okazał się lepszy. Dużą rolę w tej [...]
[...] za co od razu został wyrzucony z boiska. 13-letni Nicolas Dominguez podbiegł, aby podać zawodnikowi piłkę, a ten potraktował go jak rywala z boiska. Popchnięcie było na tyle silne, że przewróciło chłopaka. Nicolas do końca spotkania był oklaskiwany przez tłum gromkimi brawami. Źródło: dziennik.pl http://www.youtube.com/watch?v=ll7KIdD54l4 [...]
[...] Jednego jestem pewna, o tej walce będzie długo głośno, i wydaje mi się, że panowie nie pozostawią decyzji w rękach sędziów :) Izabela Badurek (5-3) Mendes, liczę na jego silne zapasy i uderzenie. Przegral tylko z Aldo. Małgorzata Smaczniak (A:4-1) To jest jedna z tych walk której wynik ciężko przewidzieć, dlatego odpowiem dyplomatycznie. [...]
Progesteron lekko przekroczony minimalnie , wyniki są oki możesz dać trochę provironu nie musisz anty-progesteronowo. Teraz kwestia psychiki na bombie czy na hcg zazwyczaj nasze libido , jest bardzo silne, czyli ponad normę po pct jest w normie lub w twoim wypadku lekko poniżej normy.
Ale Karniak`u powinnaś zwiększać ciężar wszędzie , od 3 treningów cały czas przysiad kończysz na tym samym ciezarze, a co jeszcze smieszne tego samego używasz do wyciskania na klatke. Na prawde sądzisz , że masz nogi tak samo silne jak rece /klatke? ;-)
jedynym problemem jest silne uzaleznienie od slodyczy ale walcze z tym Sprobuj dodac suplementacje chromem na poziomie okolo 50-70ug dziennie. Czesto pomaga ograniczyc rzucanie sie na slodkie. MC bym wstawil do planu B zamiast uginania na maszynie. Ewentualnie jak masz jeszcze sile to mozesz na maszynie nogi dobic po MC. Mysle ze 4x na tydzien to [...]
[...] twoje tłumaczenie. jeszcze tylko ostatnia rzecz i kończę wątek. Dlaczego nie mogę użyć MC klasycznego? Czy dlatego, że na pierwszy rzut mam przysiady? Jeśli nogi mam silne i pozwalają mi poźniej na prawidlowe wykonanie MC (czyli idąc tym tropem nie nogi mi 'siadaja' podczas ćwiczenia tylko plecy w pierwszej kolejności) to czy na prawdę [...]
[...] sama będąc ze mną w ciąży i z moja 10 letnia wtedy siostra i wychowała nas sama i jeszcze miała super prace, dom zbudowała itp :) dzięki temu mam poczucie ze kobiety są silne i niepotrzebuja tak naprawdę faceta ;) hymmm, ciekawe to ostatnie zdanie @@-) trochę nie widzę związku jestem silną kobietą, nie potrzebuje bym mnie ktoś sponsorował, [...]
[...] sama będąc ze mną w ciąży i z moja 10 letnia wtedy siostra i wychowała nas sama i jeszcze miała super prace, dom zbudowała itp :) dzięki temu mam poczucie ze kobiety są silne i niepotrzebuja tak naprawdę faceta ;) hymmm, ciekawe to ostatnie zdanie @@-) trochę nie widzę związku jestem silną kobietą, nie potrzebuje bym mnie ktoś sponsorował, [...]
[...] snem. Poleca to wszystkim gruszkom więc mam nadzieję, że Ci nie zaszkodzę :) Poza tym, kalafiory i brokuły wcinaj :) Idę tym samym planem co Ty. IMHO w wiosłowaniu hantelką masz 5 kg, w wyciskaniu leżąc 5, a w wyciskaniu stojąc 2. Też dopiero zaczynam, ale w wiosłowaniu mam więcej kg (za to nie dam rady wycisnąć 5 kg). Musisz mieć silne ręce :-))
Fajnie też sprawdzić, jak się jest niesymetrycznym, są testy, czy się ma równie silne nogi. Np. ja mam/miałem (work in progress) słabszy lewy poślad, dlatego lubię robić niesymetryczne ćwiczenia, jak wykroki, zakroki, przysiad jednonóż, wyprosty nogi na wyciągu itp. Podczas takich ćwiczeń początkowo w ogóle nie czułem lewego pośladka i trochę [...]
[...] Wtedy, w 1996 roku wydawało się, że ponownie nadchodzi czas Bestii, panowanie Mike Tysona jako niekwestionowanego mistrza świata wagi ciężkiej. Trudno powiedzieć jak silne piętno śmierć Tupaca odcisnęła na psychice pięściarza, a na ile jego powrót na szczyt był iluzją, skoro Bruno i Seldon przerażeni perspektywą starcia z Żelaznym [...]