[...] w rakietach i kinetyce- tej szkoly nie znam).Systema nie jest to zakwalifikowane jako sztuka walki poniewaz nie ma tam technik i sa kompletnie inne zalozenia. Mamy bardzo silne fundament chrzescijanski (prawoslawie- ja jestem katolikiem, wielu jest niewierzacych ale podloze w odroznieniu od wschodu jest chrzescijanskie). Nie uczymy sie technik [...]
Hehe jstem w lekkim szoku jak to czytam. Takie ladowanie w siebie chemii.. Nawet jak te koksy maja wysoki indeks anaboliczny, jak jest odblok to takie sztuczne silne hamowanie przysadki a potem stymulowanie to nic zdrowego poza tym leki odblokowujace tez maja swoje skutki uboczne. Uwazam ze nie warto, tym bardziej ze takie wymiary (48 lapa/130 [...]
[...] wyprowadza się stosunkowo dłużej niż inne. 3. Podczas kopnięcia zostajesz na jednej nodze i to w rozkroku - jesteś w pozycji niestabilnej. Na dodatek jeśli odchylisz tułów do tyłu nie masz już wogóle jak się bronić. 4. To kopnięcie jest stosunkowo łatwe do wyłapania gdy nie jest bardzo szybkie i silne (a do tego trzeba baaaaardzo długo trenować)
[...] 45 kg szympans, sila miesni u ludzi ulegla ewolucyjnej degradacji. Kiedys byl fajny program o osiagach zwierzat. Goryl jest w stanie 1 reka podniesc tone. One sa piekielnie silne, dorodny goryl mial staw lokciowy grubosci tulowia lekarza, ktory go usypial. Dochodzi do 270 kg przy nieco ponad 180 cm wzrostu. I przy tej masie bez trudu potrafi [...]
ja trenuje sambo i uwarzam że na ulicę nie ma nic lepszego; ale zależy od trenera, mój jest zaje.bisty gościu; przydatne jest znanie każdej sztuki po trochu, rozciągnięte i silne nogi i wymiatasz. hehe
Polecam kung fu Tang Lang Men - styl miętko-twardy, 100% agressive, permanentny atak. Złapań i dźwigni tesz troche jest ale większośc to techniki ręczne i kopnięcia (sporo uderzeń stawami), jak masz silne łapki to polecam. http://republika.pl/wwysota/ <-- odwiedź tą stronke jak jesteś zainteresowany. e?
Masa na zimę, rzeźba na okres wiosenno-letni i będzie nieźle. Pozdrawiam Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=
[...] ciosu, niektórym wystarczy załapanie odrobiny techniki i ich cios już ma wielką siłe, inni natomiast pomimo perfekcyjnej techniki tego ciosu nie mają. Oczywiście z czasem, z odpowiednimi ćwiczeniami cios można poprafić ale nie do takiego stopnia jak ktoś kto genetycznie miał silne uderzenie. Zmieniony przez - Xyz69 w dniu 2011-11-07 23:54:11
poza tym coraz czesciej osoby cierpiace na bulimie siegaja po np.amfetamine sadzac, iz pomoze im ona schudnacco niestety prowadzi do dalszego wyniszczania organizmu, a kolo i tak sie zamyka bo napady obzarstwa nadal sie pojawiaja a oprocz nich silne depresje. MĄDRY KOMPROMIS JEST WART WIĘCEJ NIŻ TYSIĄC ZWYCIĘSTW!
[...] na skutek przeżytych doświadczeń, niemniej zmainy te wywierają wpływ na emocje, jednak pierwowzór zostaje zachowany zgadzam się z stwierdzeniem że zdarzają się jednostki silne osobowościowo które potrafią przezwyciężyć nagatywne wpływy środowiska,jednak przypadki te sięgają ok 15 - 18% osób z patologicznych środowisk co do anoreksji i bulimii [...]
spoko bardzo konkretnie nogi mam silne bo duzo biegam a wiec spoko Bieganie to trening aerobowy, a trening na silowni to trening anaerobowy czyli z gola odmienny... Bieganiem nie zastapisz przysiadow. zdr.
[...] nieudolnosc jednej z lekarek.....naszczescie trafilem pozniej w dobre rece dzieki temu ze zoriantowalem sie ze nabija mnie tamta w butelke i nabija sobie portfel kosztem mojego zdrowia ponad 6 mc przerwy,masa lekow np. ENCORTON-strasznie silne gowno-kortykosteryd.no i troche rodzajow antybiotykow dozylnie sie przyjelo i pare innych bzdetow Pzdr
Nogi trochę odstają, bo choć pewnie, jak to u boksera, są silne, obwodami jak i definicją odróżniają się od atletycznej góry. Niezły wynik w mc jak na kogoś, kto ćwiczył tylko 4 miechy:)
[...] to robiłbym trening na siłowni na podstawie tego co napisałeś. I teraz rodzi się pytanie ma sens w ogóle robienie tylko jednej sesji w tygodniu takiego treningu? Mam silne nogi, od robienia w przeszłości dużo siadów i plecy od martwego, dobrze stoję na nogach ciężko mnie sweepnąć. Obszary na jakich chciałbym się skupić najbardziej to [...]
[...] bym dał spięcia albo po prostu unoszenie nóg i dodatkowo spięcia do oporu oczywiście Dorzuć nogi najwyżej mniejszy ciężar, najlepiej na maszynach jak masz dostęp :) jak będą silne nogi to i poprawisz wyskok :) A i dużo rozciągania po treningu, masz mnóstwo treningów najlepszych koszykarzy NBA na youtubie tam podpatrz jak się rozciągaja :) A [...]