sałatka

pancake z sosem z wpc i borówkami manna budyniowa sałatka burgerowa jajecznica, warzywa, wpc pierwsyz raz spotkałem - bez szału w smaku /SFD/2022/8/11/50243a17776f4a03b1c5b675aa1dbb0f.jpg /SFD/2022/8/11/57825e11ccea4e38ab490a71147efa00.jpg /SFD/2022/8/11/5030cbffe6544b6d8c49a2724e6c1a4e.jpg /SFD/2022/8/11/0ac0cc411e0749a0a36f64a8056f5145.jpg [...]

pancake z polewą z wpc i frużeliną twarożek z owocami sałatka hamburgerowa jajecznica energol /SFD/2022/8/12/5d8102db5c1d491ebd2f21397beca71a.jpg /SFD/2022/8/12/ddf62f4ea59f4cec8c2c10201f965a7d.jpg /SFD/2022/8/12/70bb9150b1074b7299952d5cb15cf844.jpg /SFD/2022/8/12/e065aed855f04f83bfd5f2db9bc5e199.jpg [...]

Tradycyjnie jaja /SFD/2022/8/26/d82e36af2ead40428158b9207a721799.jpg Pudding /SFD/2022/8/26/a6840ced8a8d443aaf4794ea14f9cf37.jpg /SFD/2022/8/26/cbe30cdcf2124849be3266ff38517b48.jpg /SFD/2022/8/26/e348d4f939ff43b29da437fad5d04daf.jpg Sałatka z kurczakiem /SFD/2022/8/26/e2692d361ac84995b314f5decefcc589.jpg

Sandwich orkiszowy~gotowany kurczak/pikle/sriracha/mayo/warzywa Talerz woźnego(postworkout)~schab saute/leczo/pierogi ruskie/sałatka z kapusty Kolacja~serek lokalny/quest donut/owoce/gorzka z malinami <~ polecam /SFD/2022/9/1/a41a4b03c38e47fcb4ccba38a6912f09.jpg /SFD/2022/9/1/0e279d7590a44afe865c17b0b5abb0b7.jpg [...]

Śniadanie ~pampuchy na parze/maślanka/papierówki smażone bez cukru/wpc mango biała czekolada Pre/Post Workout ~pieczone filety z kury/ryż czerwony i basmati/sałatka z kapusty Podwieczorek ~udka pieczone/warzywa duszone z green curry Kolacja~wołowinka w sosie własnym/ogórki musztardowe/baton donut [...]

Polędwiczka wp/jarzyny w sosie sojowym/kasza jaglana/nektaryna Leczo z polędwicą/kasza jaglana Polędwiczka wp/sałatka z zielonych pomidorków/pomidory malinowe/banan Owsianka-suszone brzoskwinie/flavor drops peach/banan/homo serek naturalny /SFD/2022/9/17/5c22a59124f344189da14377d49e56e3.jpg /SFD/2022/9/17/302d7169ba234407a2f6377c9784b06b.jpg [...]

manna z wpc i jabłkiem krem z dyni i mięsko warzywa i mięso sałatka gigant "pianka" z twarogu i galaretki i na wierzchu jogurt naturalny /SFD/2022/10/5/2179cb0219de43ffa438440627f4ee6c.jpg /SFD/2022/10/5/7d6dbebd3197418fb38592b644d6e7ff.jpg /SFD/2022/10/5/64fc80fc766d463fba205799e729e236.jpg /SFD/2022/10/5/8df835805e0a42b2af7dfcb116db06b1.jpg [...]

manna mięso i warzywa sałatka gigant - nie zmieściła się w jedno pudełko :-D krem z dyni naleśniki z mąki ryżowej i wpc /SFD/2022/10/6/87f6beaa5a854b259c44b5e77dd60a21.jpg /SFD/2022/10/6/915e66684251442ba4fe04e02559513e.jpg /SFD/2022/10/6/05fb67ee97c44e678c9c354835260752.jpg /SFD/2022/10/6/20c22f5dc3d248c1b5ac21f34788c06f.jpg [...]

Manna Gołąbki Jajecznica Sałatka gigant Ziemniaki pieczone, indyk, warzywa /SFD/2022/10/8/7d83a15f548e4c68b9f0cafcea0e490a.jpg /SFD/2022/10/8/8b2101b044b048d79ddd7bc362a2f550.jpg /SFD/2022/10/8/163ed4ea4466478bad45db4aa367d156.jpg /SFD/2022/10/8/7a8a1512b9304ddcbbe3a4cec9ade530.jpg /SFD/2022/10/8/857dedd9c9fd42d09f8ce6f64bdb9e14.jpg Zmieniony [...]

Tapioka z owocami i masłem orzechowym Quesadilla Kurczak i warzywka Sałatka hamburgerowa Jaja i kapusta /SFD/2022/11/8/0b11fcc882a54982939d616ba6b10499.jpg /SFD/2022/11/8/715afae05c6242e580793d1e346d1528.jpg /SFD/2022/11/8/316554056d244491a7525a9f5aea6526.jpg /SFD/2022/11/8/98caadc0eeb04bdd8e765e78013ab5c7.jpg [...]

Tapioka z owocami i masłem orzechowym Quesadilla Kurczak i warzywka Sałatka hamburgerowa Jaja i kapusta /SFD/2022/11/8/0b11fcc882a54982939d616ba6b10499.jpg /SFD/2022/11/8/715afae05c6242e580793d1e346d1528.jpg /SFD/2022/11/8/316554056d244491a7525a9f5aea6526.jpg /SFD/2022/11/8/98caadc0eeb04bdd8e765e78013ab5c7.jpg [...]

Pomidorowa Tortilla z kurczakiem Twaróg z serkiem wiejskim Sałatka burgerowa Jaja, parówki, placek włoski /SFD/2023/1/17/5ed7e7373be74b1c80eb472d89411258.jpg /SFD/2023/1/17/709ae68c2d374f229bb677d476997448.jpg /SFD/2023/1/17/df0da698aac947508237341132b3ec67.jpg /SFD/2023/1/17/334893cf1a2a45b19440d50f46a336b8.jpg [...]

Jaja /SFD/2023/1/21/b681c2dea3524bf49abdcc90509dcf04.jpg Sałatka /SFD/2023/1/21/35dbf23f21414f21a99bb23ac350de88.jpg Piwko /SFD/2023/1/21/1806e833eb4d4687acbc1086db2d12cf.jpg Pulpety /SFD/2023/1/21/e5514386af8840bfa77317877fcffc67.jpg

Mac & cheese Sałatka gyros Kurczak Rosół Manna /SFD/2023/2/1/bb9da33a10f3486c8bceaffdfa29f5dd.jpg /SFD/2023/2/1/1429c1f7ba56441bb0332de928f89440.jpg /SFD/2023/2/1/31214f5fad404dae9bdedbd5a61778d4.jpg /SFD/2023/2/1/e3287c2948174e4d876b6ec1e17a1319.jpg /SFD/2023/2/1/bf538df623264f64aa983810444819ef.jpg

Rosół Kopytka Kurczak z warzywami Sałatka /SFD/2023/2/10/d07172cc0b164ffe84d633be120bb8b7.jpg /SFD/2023/2/10/037ebd7c4f864a79953c597fc713ccab.jpg /SFD/2023/2/10/6129893d16954967884068d4d0d827bc.jpg /SFD/2023/2/10/6976bfaef8044fa1a1543d19649ff89b.jpg

Pre workout : Steki z udka kuraka nadbiebrzańskiego(polecam ten drób),ryż ROMA,sałatka z własnych weków Post workout : Suszony imbir,rodzyny, morele,ananas, czerwone pomarańcze Kolacja : Bresaola,orzechy MARS,awokado z solą /SFD/2023/2/16/c739894a23df45c6832197be4bed5984.jpg /SFD/2023/2/16/127ab5b5f6bd48c39f86ba61b440ee6b.jpg [...]

Schab, ryż, warzywa Krupnik Sałatka z kurczakiem Hot dogi /SFD/2023/3/15/f01b4423b5ee4e3cb276068496321a99.jpg /SFD/2023/3/15/3f3aed5a63a746d6931415aac010d648.jpg /SFD/2023/3/15/b2ab3964eac9446fad72b12a698288c0.jpg /SFD/2023/3/15/31e7350e697d44788bf461aa819b3db4.jpg

Sałatka /SFD/2023/3/27/85229d37b2084583810283f46c99e60f.jpg Wafle, pasztecik, shake /SFD/2023/3/27/e0888bd17f614286ae7a6430b9a9ed14.jpg Rissotto /SFD/2023/3/27/ccd6e04a904343bbbaa6458827a3312d.jpg Chinol /SFD/2023/3/27/1073097d02904b249535bbb3f67684ac.jpg

Kanapki, wpc, pomidorki Sushi Stek z sałatką /SFD/2023/3/30/d2c69f5569564d7893b119509805de10.jpg /SFD/2023/3/30/434878443be6445b88c39c29e97baa75.jpg /SFD/2023/3/30/b0b45768b13c4370b9d5c2c0ba6efe56.jpg /SFD/2023/3/30/85cb2bbedb9e4f909237a9ec761a113e.jpg

Piątek Zupa ogórkowa na golonce Ratowanie się w drodze Sałatka burgerowa /SFD/2023/4/8/ae1837d15e7448d5bb9270cce06a5b31.jpg /SFD/2023/4/8/23a6521e0cf84583bff95156eaa11d4b.jpg /SFD/2023/4/8/325c7223173f4dd8be783897385e7418.jpg