sałatka

[...] t0pek i jego pomidor ;) http://www.sfd.pl/_Pomidor_faszerowany_ricotta,_parmezanem,_bazylia_i_pinia-t512634.html t0pek i jego sałatka ;) http://www.sfd.pl/_Salatka_z_pieczarek_surowych_z_krewetkami-t505719.html t0pek i jego sałatka z rucoli [...]

[...] w talarki i wsypujemy kukurydze. Kiedy makaron jest juz miekki i wchłonął cała wode wszystko mieszmay dodając trochę soli i majonezu. uwaga odstawiamy do lodowki na min.4h sałatka musi trochę postac aby nabrała smaku jedzona odrazu po przygotowaniu jest jakas inna. Dla mnie sałatka ta jest bardzo kozacka robie średnio raz na tydzień bardzo [...]

[...] to posiłek przed treningowy): 1)pierś z kurczaka(nie znam wagi, ale tyle ,żeby się najeść)lub kawałek wołowiny + pół woreczka brązowego ryżu + 3łyżeczki oliwy z oliwek + sałatka/surówka lub 2)Od czasu do czasu spaghetti, rybka albo to co mama zrobi na obiad - posiłek po treningowy: ryż brązowy + pierś z kurczaka + oliwa z oliwek + [...]

[...] -surowe warzywa lub sok pomidorowy lub owoce (jeśli nie były na śniadanie) 3 posiłek (ok.13.30) mój przed treningowy i nie chcę obciążać żołądka, bo źle się ćwiczy - sałatka warzywna (mix sałat, pomidor lub ogórek, papryka, natka,oliwa z oliwek, ocet jabłkowy lub balsamiczny, zioła) z dodatkiem: kurczaka/orzechów/pestek słonecznika i [...]

Sałatka z pekińska? Jeśli tak daj przepisik ;)

250 karku ostatni posiłek marynowane w dwóch składnikach całą noc :-) do tego sałatka z pomidorów z cebula :-) /SFD/Images/2015/5/20/701a6737e92f4568b5c07f422f32f99d.jpg

8-) 8-) Jest ładnie, nie czepiaj się! Grill słabą moc ma i wystygł ;-) A ja zrobiłem HOŁM MEJDOWEGO NORT FISZA. polędwica z drosza z chrupiącą pistacjowo-cytrynową posypką i sałatka ze szparagami i suszonymi morelami. Dziękuję idę po kolejne 2kg dorsza, zrobię na kolację :-D /SFD/Images/2015/6/12/838e3ce5bf3b49afa5c86935d0479de8.jpg

Kiełbaska smażona na maśle czosnkowo koperkowym, naleśniczki i sałatka korniszone, pomidor i cebulka /SFD/Images/2015/6/21/9374944fbc734c8caff0dde164f52bf4.jpg

tuńczykowa sałatka /SFD/Images/2015/8/28/cde68d8c1a1545d9baf9acdde190969b.jpg

Dzisiejsze gościnne występy: leczo z dynią i kurakiem + grzanki, pierogi ruskie i sałatka z jabłka, pora i selera naciowego. /SFD/Images/2015/9/6/7c9c717f594543009e5022235c64ac3b.jpg /SFD/Images/2015/9/6/68a9a57228d443ce976ff72121b356d3.jpg

Kotlety z kus-kusu Pierś z indyka sałatka :) /SFD/Images/2015/10/4/52b5b96a025d451da004484a5d091930.jpg

Salatka z jajkiem sadzonym /SFD/Images/2015/11/21/196546ec30de4426bd54f601a4660953.jpg

Steak wołowy plus ziemniaczki truflowe i salatka z sosem balsamico :-)

Salatka /SFD/Images/2016/1/13/b23c056b5f5d476db5df4ea062238ae1.jpg

1.Polędwiczki z kurczaka, pieczone ziemniaki,sałatka,sos z jog.greckiego 2.Kanapki z chleba żytniego z pasztetem z soczewicy z żurawiną /SFD/Images/2016/2/16/5a1dddcaa54743649bc45d6b06dd83c6.jpg /SFD/Images/2016/2/16/47bd8c700f9349daac1034d956e6fe93.jpg

Krewetki + sałatka z mozarella i oliwa /SFD/Images/2016/2/27/bfae6095285045ee81974769eb1b9f6d.jpg

Pierwszy raz na LC tak to wyglądało 1 śniadanie 3jaja z boczkiem w formie omleta i warzywka 2 przedtrrningowe wątróbka sałatka z olejem lnianym 3 po treningu cyc z kury żurawina i szpinak z tomatom 4 obiad udka z biedronki bo w promocji z olejem z orzechów włoskich i zielono mi 5 kolacyja to kabanosy i parówki drobiowe z frytkami warzywnymi [...]

1. Sałatka z kurakiem. 2. Omlety z jabłkiem :) /SFD/Images/2016/5/25/e9e1a92061714f03aa2bffa0dc2e6a87.jpg /SFD/Images/2016/5/25/d11b542590fa413092260b6e2d37d8ca.jpg

1. Scitec protein pancake + serek wiejski z kokosem i owocami, 2. Whey z bananem, mlekiem sojowym i cynamonem, 3. Makaron z tapioki z mieszanka warzywna i serem holenderskim, 4. Galaretka + kazeina + kolagen + ciasteczka sante bez cukru, 5. Salatka z selerem naciowym z twarogiem z makrela^^ /SFD/Images/2016/6/6/1ce7c53590274f93a5d3da29b3f8234a.jpg [...]

Sałatka z kurczakiem /SFD/Images/2016/6/13/e97d68152d2e40f483b16383efa260ae.jpg Naleśniki jajeczne farszem mięsno-warzywnym /SFD/Images/2016/6/13/bc7609bbe1c8477caeadc490a9fd75bc.jpg Placki twarogowe dziś z kazeiną malinową, wiórkami i syropem 0 kcal /SFD/Images/2016/6/13/cea51d1b396b41ceab4efe0b4a051c73.jpg