regulamin

REGULAMIN VI MISTRZOSTW SFD W KULTURYSTYCE "Mr SFD" oraz IV MISTRZOSTW "Miss SFD" PYTANIA odnośnie zawodów i regulaminu -> TYLKO TUTAJ!! (kliknij) Organizatorem Konkursu jest Sportowe Forum Dyskusyjne. SPONSORZY ZAWODÓW: - SKLEP SFD - -> Sklep SFD <- http://img706.imageshack.us/img706/3575/sqvk.jpg - Activlab - -> Activlab.pl <- [...]

[...] zawodów klubowych). Przykład: zawodnik, który debiutował w kulturystyce nie może być debiutantem w kulturystyce klasycznej. Zawodnicy startujący, którzy złamią ten punkt regulaminu zostaną zdyskwalifikowani. 7. WERYFIKACJA ZAWODNIKÓW Weryfikacja startujących odbędzie się w Hali Amber Expo, ul. Żaglowa 11, Gdańsk, w sobotę, 28 lutego 2015 r., [...]

[...] jeszcze nie została całkowicie założona. PUNKTACJA: Pozycje: Pozycje są osiągane poprzez wykonanie odpowiedniej techniki. Jeżeli technika kończąca nie zakończyła walki w regulaminowym czasie, zwycięzcą walki jest zawodnik, który zdobył więcej punktów. OBALENIA: Dowolny sposób przewrócenia przeciwnika, lub sprowadzenia go na ziemię, przy czym [...]

[...] Larry Wheels od lat startuje w trójboju siłowym i w pewnym momencie chciał nawet spróbować swoich sił w Strongmanie. Jego masa ciała była znacznie większa niż przewiduje regulamin kategorii Classic Physique. Zrzucenie wagi stanowiło dla Larry’ego dość spore wyzwanie. Ostatecznie z 122 kg udało mu się zejść do 104,5 kg i zaprezentował na [...]

Najważniejsze zawody kulturystyczne w Polsce odbędą się już za niespełna miesiąc na największych targach branży fitness w Polsce – FIWE Fitness Trade Show! Organizatorzy 6. edycji targów wraz z Polskim Związkiem Kulturystyki i Fitness oraz IFBB przygotowali dla Was największe wydarzenie w historii sportów sylwetkowych. Podczas 6. edycji [...]

[...] ulega wątpliwości, że trening siłowy powinien być wykonywany z jak najmniejszą ilością “wspomagania technicznego”. Podczas zawodów trójbojowych, w zależności od federacji, regulamin wymaga, aby to ciało sportowca było wyłącznie tym elementem, który ma styczność ze sztangą, a jego stawy nie były dodatkowo wzmacniane, np. bandażami czy [...]

[...] kategorii. O tym jak powinna wyglądać sylwetka bikiniary i co tak naprawdę jest oceniane przez panel sędziowski dowiecie się w tym artykule. Regulamin prawdę Ci powie W regulaminie IFBB zostały przedstawione ogólne kryteria oceniania zawodniczek pod kątem budowy ciała, tonusu mięśniowego, jędrności skóry, urody, a nawet ich sposób bycia na [...]

O czym dowiesz się z tego artykułu?  Co zapamiętać? Dla uzyskania kompletnej sylwetki wcale nie trzeba korzystać z dziesiątek ćwiczeń. Pośladki i uda zupełnie wystarczająco rozbudowują przysiady (pełnozakresowe), wykroki (pełnozakresowe) i martwy ciąg (również w pełnym zakresie ruchu). Uzupełnieniem mogą być ćwiczenia drugoplanowe, czyli: [...]

[...] przybliżą nas: strój, najlepiej cały w kamieniach Swarovskiego, żeby oślepić panel sędziowski, z łączeniami, wykrojony ala brazyliany - koszt ok. 1000 zł pantofle, opisane w regulaminie - koszt ok. 200 zł biżuteria, kolczyki długie kolie, kilka bransoletek i jeden pierścionek - koszt ok. 100 zł wizażystka lub zestaw kosmetyków do make up - koszt [...]

Już kilka miesięcy temu Federacja Chińska przygotowała Regulamin zawodów „Belts & Road” w historycznym mieście Xi’An, będącym początkiem Jedwabnego Szlaku, ale inne kraje jakoś nie bardzo się kwapiły do wysyłania swoich reprezentacji w tę długą i drogą podróż, pomimo tego, że pula nagród wynosi niespotykane w amatorskiej IFBB [...]

[...] rozwój branży kulturystycznej w Polsce. W zeszłym roku wystartowało ponad 500 zawodników, w tym roku Organizator spodziewa się kolejnego rekordu. Dziś ukazał się oficjalny regulamin Debiutów PZKFITS 2018. Sprawdź na: http://europesportpower.pl/bodybuilding-arena Całemu wydarzeniu, towarzyszyć będą potężne targi fitness z udziałem liderów branży [...]

[...] www.pzkfits.pl pod poniższym adresem: http://pzkfits.pl/grand-prix-binkowski-resort-2017-zgloszenia/ Regulamin: http://pzkfits.pl/grand-prix-binkowski-resort-2017-kielce-regulamin/ Na dzień 24.06.2017 wpłynęły następujące zgłoszenia Zawodników: Aneta Pytka KS Paco Lublin Bikini fitness kobiet do 164 cm Katarzyna Ślachciak KPSKiF Violetta [...]

ZAWODY „KAMIENNA RZEŹBA” W STRZEGOMIU ELIMINACJE DO ARNOLD CLASSIC EUROPE Jesienny sezon startowy zbliża się wielkimi krokami, a w Polsce będzie on niezwykle bogaty, zarówno w imprezy krajowe jak i międzynarodowe. Takiego jeszcze w historii naszych sportów sylwetkowych nie było! Nieprzerwany cykl imprez zaczyna się 9 września w [...]