regulamin

Iza, czy zmodyfikujecie regulamin działu o punkt, że w dziennikach zabrania sie krytyki i że każde takie zachowanie to dożywotni ban?

nigdzie nie robilismy syfu, tylko jeden matoł namieszał. http://www.sfd.pl/W_spamie_spamem_spamujemy%2C_s%C5%82aby_trening%2C_zwal_na_geny.-t1015984.html mieliśmy i tak już restrykcje, regulamin nam założyli itp. wszyscy sie pilnowali a patrz co ten idiota zrobił z regulaminem jak założył nowy spam, żartowniś.

Ja mam co robić - jaką mam pewność że nie będą poruszane tu tematy naruszające regulamin SFD?

Ja mam co robić - jaką mam pewność że nie będą poruszane tu tematy naruszające regulamin SFD? Najlepiej zamknąć temat :P Ej no bez przesady ;)

[...] potem zablokował pisząc mi że piszę na tym forum mimo że mam bana }:-( Po wyjaśnieniu mu, okazało się nagle że BAN na forum to w konkursie = nie sportowe zachowanie ( taki regulamin- od kiedy ban w spam poście za zdanie typu " do miecza" jest nie sportowym zachowaniem i co ma do konkursu HT :)) Pewnie się bali że rozniosę konkurencje \-) [...]

za dużo węglowodanów prostych, do miski nie licz warzyw niekorzeniowych, sam owoc to nie posiłek, soja szynka out,, chleb lepiej żeby był na zakwasie Ale poczytaj dokładniej regulamin działu! Wtedy dostaniesz porade od Moderatorek!

Gaja no wreszcie nikt nie napisał, że jestem nienormalna z tym wstawaniem :) Zyrafka - na rady to lepiej od szefowych czekaj, no i obowiązkowa lektura to regulamin forum - tam naprawdę jest wszystko dla świeżaka- wiem co mówię, bo jestem tu raptem 2 tygodnie i czytanie codziennie i uczenie się już weszło mi w nawyk

Również nie widzę większego uzasadnienia dla robienia on/off, leć cały czas, tak btw. produkt w mojej opinii nie wart zakupu, Linków nie wstawiaj nawet z zagranicznych sklepów - taki regulamin...

dajcie podstawowe info o sobie (regulamin) formy nie trzeba raczej tutaj komentować.

dajcie podstawowe info o sobie (regulamin) formy nie trzeba raczej tutaj komentować. Z tym może być ciężko, proszę o wyrozumiałość Wiek: po 25 lat Waga Wojtek ok 113kg (obecnie redukcja) Mateusz 127,8 (masówka, waga z dzisiejszego ważenia) Wzrost: Wojtek 193cm, Mateusz 192 cm Staż treningowy obaj około 10 lat Obwód ramienia - ciężko powiedzieć... [...]

jak czytałeś regulamin to na dole masz puste okienko do zaakceptowania - pewnie go nie widziałeś

No to się nie obrażam , ale to co Ty uważasz za konieczne , nie musi się zgadzać z polityka forum . Przeczytaj najlierw regulamin , będziesz wiedział o czym mowie . Jeśli nie masz czasu lub masz wyj**ane na ankietę , tak samo bede podchodzić ludzie do Ciebie . Te pytania nie a po to , żeby zbierać " falowersow" czy jak oni się zwą . Jeżeli [...]

REGULAMIN - ANKIETA A mnie sie nie podoba, bo łączenie nóg z barkami jest karygodne. Poza tym ten podział też nie za ciekawy Lepsze push pull legs lub jakieś sensowniejsze chociażby jak : pon- klatka-barki-tric / sr- plecy-brzuch-bic / pt - nogi (4-ki, 2-ki, lydki)

Heh, no cóż taki regulamin działu, nic na to nie poradzę. Odezwij się jutro na gadulca to ułożę ci za darmo...

swoją drogą , to czy teraz zmieni się regulamin działu? ....

Ale to nie tylko małolaty tak, parę dni temu była jakaś intruktorka fitnessu z wątkiem, "żeby jej ktoś mądrzejszy poradził". Napisała parę postów, dopóki jej Obli nie zapytała, czy regulamin czytała, bo łatwiej doradzać, jak ktoś wie, o czym mowa.

dietę oceniają w innym dziale, trening zaś bedzie można dokładniej dopasować jeśli wypełnisz i wrzucisz właściwą ankietę, ta która dotyczy, obowiązuje w tym dziale; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html plan faktycznie przeładowałeś jak mogłeś ale w kwestii ilościowej, natomiast jakość pozostawia [...]

Flatron ty przeczytałeś ten regulamin bo nie sądzę żebyś 83 kg. wycisnął 100 razy.To są zawody w wyciskaniu swojego ciężaru ciała na ilość.

REGULAMIN. pkt 1.Wygrany ma prawo do walki z Saidą bez rashguarda w kisielu

4 i 6 pasi btw. Saida tez walczy? a jesli wygra 1 i 2 racji tego ze pomysl i regulamin jest na ogolnodostepnym forum nie ma szansy bytu