SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pizza

  • Pizza domowa

    Temat
    Kuchnia SFD

    Składniki na ciasto: - 30 dag mąki - 2 łyżki oleju - 1 jajko - szczypta soli - 3 dag drożdży - 3/4 szkl. mleka - 1 łyżka cukru, 1 łyżka mąki Dodatki: 4 cebule, 1/2 kg pieczarek, 30 dag szynki, 30 dag żółtego sera, kukurydza,majeranek, olej, koncentrat pomidorowy, przyprawa do pizzy Wykonanie: Do mąki wsypujemy sól. Drożdze rozpuszczamy w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2014-08-22 22:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza na redukcji - pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Jestem na redu od 5 tygodni i spadłem już 5kg. Dzisiaj nadszedł ten dzień w którym mam mega ochotę zrobić jakieś odstępstwo od diety i myślałem o pizzy. Chciałbym sobie zamówić najzwyklejszą: 42cm, cienkie ciasto, ser mozarella, sos i szynka. Moje pytanie brzmi, czy jeżeli zjem ją dziś całą (zjadłem dziś tylko 1300 z 2000kcal, nie jadłem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2017-02-18 19:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przepisami na pizze postanowiłem też coś wyczarować, ameryki nie odkryłem ale na pewno wszystko smakuje lepiej razem niż osobno przy tym ciągle jem zdrowe rzeczy, co prawda pizza nie jest jak kupna ale mi smakuje nawet lepiej :-) przygotowanie: piekarnik grzanie góra-dół temperatura 190 stopni jajka, twaróg, proszek do pieczenia 45 g, płatki, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2014-07-11 11:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile cal ma pizza? ile ww,b,t na 100 gr - w przyblizeniu Help me bo wlasnie w******lilem 3 kawalki a w tabelach niema Ps. Capriciosa to byla

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12225 Data: 2005-05-14 19:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem dzis troche czasu zeby poeksperymentowac w kuchni i stowrzyłem takie cuś :) Jak zwał tak zwał. Najlepiej chyba napisac ze jest to placek, chociaz w wygladzie moze przypominac pizzę :E 3 porcje po okolo 650k kazda Do przyrządzenia potrzebne będa: 9-10 jaj (600g) 300g platków owsianych. 1.5 cebuli (190g) szczypior 35g cz.papryka 130g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2013-02-17 21:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza wysokobiałkowa lowcarb

    Temat
    Kuchnia SFD

    Spod: len melony 50 g guma ksantanowa 0,5 łyżki psyllium 0,5 łyżeczki proszek do peszenia 0,5 łyżeczki 1 jajko, 2 białka sól, przyprawy Wszystko wymieszać. Ułożyć ciasto cienką warstwą (u mnie - forma do pieczenia 26 sm). Piec 10 min w t 200C. Po wyciągnięciu z piekarnika dodać dodatki według upodobań:) U mnie: twarożek domowy z hiszpańską [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4934 Data: 2015-01-31 17:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Składniki jak na zdjęciu - filet z indyka, możesz obojętnie albo szynkę - kukurydza, papryka, pieczarki - sos pomidorowy - mozzarela 200gram - oliwki, co lubisz oczywiście - ciasto do robienia pizzy, nie jest to szok tylko chuda masa, ale nie miałem ochoty zapychać się mąką na 2 cm grubości [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8054 Data: 2010-05-08 16:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza Razowa - Dominium :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :) jest obecnie cos takiego w menu pizzeri ''Dominium'' jak pizza z mąki razowej :) Więc chciałem się zapytać czy można sobie ten jedyny raz, w weekend zrobić mały wypad z rodzinką na pizze, oczywiscie tą z mąki razowej z jakimś tuńczykiem lub kurczaczkiem :) ?? Mam 14 lat i nie wiem czy moge sobie na to pozwolić czy nie :) Odżywiam sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5915 Data: 2007-12-15 19:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 min roboty żarcie przednie Ja zrobilem to tak : ciasto - wpc smak naturalny (90g), pol kostki kostki grzybowej, pieprz, chilli, zioła, otręby owsiane, platki owsiane (40-60g) 1 mała kiełbasa śląska chuda (70g), ser gouda (2 plastry 40g), keczup fit 60% (50g), 100g pieczarek (5 grzybów), oliwa z oliwek z chilli (15-10g) . Wykonanie : 5-10g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2016-03-09 20:46:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • PIZZA :-)

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Kto lubi pizzę własnej roboty? Fota z przed 15 miesięcy - początki masy. Pizza wyszła mi swietna, mniam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10089 Data: 2002-10-10 12:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mc Donald's, Pizza, Coca Cola, Piwo a trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Czytałem ostatnio, że cola jest niezdrowa, bo wypłukuje kreatyne z organizmu. W McDonalds są syfy różne. Jednak co jeśli jestem w podróży bez prowiantu, trzeba coś zjeść a jedyna restauracja w pobliżu to Mc? Dzisiaj miałem taką sytuację i musiałem zjeść hamburgerki i frytki. Jaki to ma wpływ jeśli dzisiaj mam trening. Takie samo pytanie mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2010-08-16 14:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza jako cheat meal w dzień treningowy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich forumowiczów. Tak, przeczytałem kilka artykułów odnośnie tego tematu ale nie znalazłem dosadnej odpowiedzi %-) Ćwiczę na siłowni od 4 miechów, chcę zrobić mase w górnych partiach ciała ponieważ trenuję kolarstwo szosowe i nogi mam dość mocno zbudowane, co wygląda nieproporcjonalnie. Mam pytanko odnośnie cheat mealów. Jak sobie w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2016-04-02 16:14:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Obiad ala pizza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnio staram się jeść zdrowiej ale również nie chce odmawiać sobie niektórych produktów. Chciał bym zrzucić z 2-4kg ale na tą chwile cel to nie przytyć w zimie ponieważ w tym okresie mam mniej ruchu. Chciałbym przedstawić jeden przepis i proszę o pomoc czy on jest ok / w miarę ok / czy lepiej unikać. Jest co coś w stylu pizzy zrobionej z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2020-10-04 02:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza z tortilli

    Temat
    Kuchnia SFD

    pizza z tortilli potrzeba dwa placki tortilli 100 gram sera żółtego 250 gram fileta z kurczaka oliwki kapary kurczaka kroimy i podsmażamy z przyprawą gyros placka kładziemy na patelni górę polewamy ketchupem na to kładziemy ser następnie kurczaka oliwki i kapary nakładamy drugiego placka wstawiamy na wolnym gazie na kilka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2015-09-28 17:40:40 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Kebab, pizza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Czy można sobie pozwolić na takie fastfoody jak np kebab ? Jestem na diecie masowej, takie żarcie jest tanie, szybkie ale jak ze zdrowiem i jego składem ? // To samo chciał bym usłyszeć na temat pizzy ;). pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7408 Data: 2010-02-06 00:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczynamy od pizzy :) Przepis na ciasto znajdziecie tutaj: https://www.klubmilosnikowpizzy.pl/kalkulator-pizzy/ Wielkość porcji dowolna ja najczęściej robię kulki 270g. Cała pizza w moim przypadku ma 735kcal a makro wersji z szynką przedstawia się następująco: B: 42,2g T: 8,9g WW: 119.3g Pizze wypiekam w piecu g3ferrari, można też w piekarniku na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2023-10-18 22:11:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • moja slabosc-pizza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ze wszystkiego moge zrezygnowac , ale pizze kocham, czy mozna ja wplesc jakos w kulturystyczny styl zywienia i pozostac szczuplym i wyrzezbionym? wszak pizza to weglowodany zlozone -spod, i dodatki , czyli cebula czosnek,ser,pieczarki itp,ikechup,wiec jak by nie patrzec o i malo tluszczu, to pizza jest zdrowa.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6276 Data: 2008-01-11 01:23:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skladniki na spòd pizzy - mały kalafior - 1 całe jajo - sól ,pieprz - ser żółty starty na tarce najlepiej light jedna paczke - dowolne składniki na górę pizzy (według uznania) - przecier z pomidorow w kartoniku Kalafior miksujemy na bardzo drobne kawałki (jak namniejsze) Wbijamy jajko,dodajemy przyprawy i pol paczki sera startego, Mieszamy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2015-11-20 18:10:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDROWA PIZZA

    Temat
    Kuchnia SFD

    2 niezbyt duże cukinie (ok. 0.5 kg) 6 łyżek mąki pszennej razowej 2 jajka 3 łyżki otrębów sól,pieprz do smaku Cukinie ścieramy na grubych oczkach odciskamy z wody (najlepiej przez gaze/szmatke) łączymy wszystkie składniki, wykładamy na blaszke wyłożoną papierem do pieczenia i wkładamy do piekarnika na 20 minut, temperatura 200 stopni. A co dacie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2015-02-02 20:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałem się zapytać, czy przy dobrze skomponowanej diecie mogę od czasu do czasu pozwolić sobie na "zaszalenie" przy niezdrowym żarciu typu pizza, nachosy i cola, które są właściwie jako jedyny posiłek spotykane na różnych przyjęciach ze znajomymi, domówkach, jak zwał tak zwał? Niby nie sprawia problemu jak powiem, że jestem na diecie, ale [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2012-08-15 16:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)