SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pizza

  • Dziennik Mysi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] komplet - wyniki są idealnie, po mojej diecie na bułkach z KFC sprzed 2 lat cholesterol przekroczył lekko normę, ale już dawno odstawiłam tego typu żarcie (tylko raz na czas pizza, uwielbiam najbardziej na świecie!) i cholesterol wrócił do normy :) Martucca - nie pomyślałam o tego typu pomiarach, jasne że to zrobię, tylko skombinuję suwmiarkę :) [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 16582 Data: 2014-04-10 21:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Mysi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] komplet - wyniki są idealnie, po mojej diecie na bułkach z KFC sprzed 2 lat cholesterol przekroczył lekko normę, ale już dawno odstawiłam tego typu żarcie (tylko raz na czas pizza, uwielbiam najbardziej na świecie!) i cholesterol wrócił do normy :) Zmieniony przez - mysia-p w dniu 2014-04-10 21:38:02 Zwracaj uwagę na poziom triglicerydów i ich [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 16582 Data: 2014-04-10 21:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki - przygotowanie do startu

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    No ja to wczoraj kebab, pizza, 5 gałek lodów zalanych czekoladą :D a na koniec sernik. Myślałem, że do domu nie dojade ehhe. Piękne uczucie

    Odpowiedzi: 921 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 18:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki - przygotowanie do startu

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] To potem jeden łebek z drugim co 2 dni w mac'u przesiadują :-) a tu chodzi że od czasu do czasu jak coś se zjecie to luz. No i też kwestia kawałek pizzy czy cała wielka pizza :-D no a kwestie metabolizmu konkretnej osoby to osobna sprawa. Wiadomo że są na wśród nas suchary okrutne, co mogą naprawdę sobie pofolgować bez większych [...]

    Odpowiedzi: 921 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 18:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki - przygotowanie do startu

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] że jeszcze do tego żona mi zrobi szarlotkę, lody mam już zakupione, wafle własnej roboty z masą krowkową bo uwielbiam je i jeszcze rogaliki też wlasnoręcznie z całymi krówkami w środku. Ze slodyczy to będzie chyba już wszystko. No może jeszcze rano w cukierni jakies pączki i napoleonki. Ale pizza, golonka i Mc Donalds to bedzie taka podstawa %-)

    Odpowiedzi: 921 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 15:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki - przygotowanie do startu

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    hehehe to musisz pewnie pizzą się przyładowac teraz co? :-D Ja to tylko zejdę ze sceny i dojdę do auta i zaczynam konkretne ładowanie %-)

    Odpowiedzi: 921 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 15:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i slodzikiem 3. pracy: odkad podczytuje forum to stara sie jesc zdrowy obiad tj ( kurczak, makarom razowy/kasza plus warzywka)+kawa z mlekiem i slodzikiem 4. domowa pizza, cola miedzy posilkami jakies slodycze zawsze sa.. Piszac to usiawodmiłam sobie ze jem malo zdrowego tluszczu... Bywaja dni gdzie slodycze śa moimi głownymi posilkami.. [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 13110 Data: 2012-06-08 22:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warzywa http://img222.imageshack.us/img222/8530/niedziela2.jpg -250 gram fileta z kurczaka + ser + żurawina + warzywa -250 gram fileta z kurczaka + masło sporo + warzywa -pizza -Whey + owoce Dzisiejsza wypiska Trening SW dziś klincz i parter ładnie mi szło czuję że dobrze trening wchodzi. Wzmocniłem bardzo przedramiona uchwyt. Dieta [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 00:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tej sesji, położyłem się "na chwilę" i zasnąłem, później już zabrakło silnej woli do pójścia na trening. Ładowania sprawiają mi już coraz mniejszą przyjemność, chyba przyzwyczaiłem się do mojego zdrowego jedzenia i odstępstwa źle na mnie wpływają :) TRENING: wolne Micha: batony, pizza hut, McDonald, chipsy, piwo, bagietka z nutella

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14713 Data: 2011-06-12 10:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jojo, ja Ci dam przepis na masę: cukierki, ciasteczka, chipsy, pizza, hamburgery, frytki i piwo Ja tak budowałem masę kilka lat i działa. Z 75kg na 102kg. Rozmiar w pasie o 30cm się zwiększył

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 22:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym nie porównywała domowego jedzenia do cheat meala, typu pizza, fryty z olejem przemysłowym czy kebab. nic strasznego się nie stanie, jeśli taki obiad zjesz, bo domyślam się, że masz na mysli np. schabowego w panierce czy zupę zabielaną maką pszenną. moim zdaniem w Twoim przypadku ważniejsze dużo jest to, że Twoja dieta zaczeła być zgodna z [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 16817 Data: 2017-04-10 12:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] w domu również kilka nieprzyjemnych sytuacji i jak pomyslałem jeszcze o tym jak tragiczne jest to pozowanie to odechciało mi się wszystkiego i tak późnym popłudniem poszła pizza a na kolację duży kebab i lody. Jak widać chyba za cienki w uszach jestem na to by startować. Nie dość, że pozowanie tragedia to i jeszcze inne sfer zaczynają się [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-05 08:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Buli masz perfekcyjne wyczucie czasu %-) Miałem pozowlenie by dzis jeszcze trochę polecieć ale kompletnie nie miałem ochoty. Wczoraj wieczorem pizza z lodami zamknęła temat i w pełni mnie usatysfakcjonowała bo ta włoska taka lipa była, że nie wiem czy próbowałem gorszej. Już te odgrzewane ze sklepów lepsze, serio. Co do decyzji co dalej to [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-17 21:46:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    W zeszłą niedzielę wykonałem ostatni trening Następnie było 5 dni przerwy od treningu siłowego i od cardio Do tego bardzo mocne poluzowanie diety. W tym czasie wpadła pizza lody i inne tego typu rzeczy. Wczoraj wróciłem do swoich założeń i do treningu. Teraz daję sobie 2-3 tyg agresywnego cięcia jak poprzednim razem i znowu powrót do większych [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-21 11:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota 18 -Czerwca-2011 DT DIETA & SUPLEMENTACJA: I. bcaa 5g+20g x-pand II. bcaa 10g III 20min przed treningiem. 1caps OxyElitePro+shock therapy+10g bcaa IV. po treningowy protein drink 53g białka vanilla :P V. Pizza z czizi bajtsami :P VI. Ryz, kura w sosie słodko kwasnym, micha sałaty . Przed snem: 10g BCAA+Aspargin TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 19:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekhm.. co to za pizza ? zrobiłem się niesamowicie głodny jak ją zobaczyłem..

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 21:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda ze u mnie pizza hut nie ma, wyglada zayebiscie i pewnie tak tez smakuje

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 22:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nadine , pół roku str.26

    Post
    Po 35 roku życia

    pizza kulafiorowa bleh 30.08 DNT miska taka że wstyd wpisać

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-31 07:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nadine , pół roku str.26

    Post
    Po 35 roku życia

    08.01.16 DNT Goscie się zamówili na wieczór więc treningu nie było, choć był w planach, za to sprzątanie było. Posiłków nie wpisywałam, bo wieczorem miala być pizza home made. w końcu pyszne ciasto znalazłam. - jajecznica, chleb żytni - śledź - jaja sadzone i dwa pierogi z truskawkami - dwa kawałki pizzy i jedna muffinka z czekoladą 9-10.01.16 [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-11 07:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    musze dotrzymać towarzystwa i zaraz pizza wjeżdża :-D

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-17 22:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)