pizza

Nie ma nic złego w dobrze zrobionym sosie. Sam często przyrządzam na bazie jogurtu, czy pomidorów sosy do mięsa, by było smaczniej. Ciasto - zrobione z mąki żytniej i pizza jak najbardziej w diecie sportowej co jakiś czas pojawić się może. Może je też przyrządzić z selera - wtedy wypada jeszcze lepiej ;-)

Ja czasami pozwalam sobie na pizze i to nie małą, tyle że nie ładuje tam sosu i po sprawie, reszta to ciastko i co tam masz ser jakies warzywa. Pizza jest akurat ok. gorzej z hamburgerami i inne śmiecie, aczkolwiek też można nabyć w miare opowiedniego lub zrobić zdrowego w domu.

raz kiedyś można;)Dexter Jaxon kiedyś w wywiadzie powiedział ze w okresie robienia masy nie przejmuje sie takimi drobiazgami jak pizza;) jak ma ochote to poprostu je;)

chłopak ma 14 lat trzeba go podziwiac ze chce cos dobrego robic w swoim kierunku ciekawe co wy jedliscie 10 lat temu pewnie pizza i hamburgery chipsy mowie tez o zobie trzeba mu pomagac a nie tylko mowic co to za dieta lepsza taka niz zadna ale chłopaki w sumie maja racje poczytja posty i spróbuj cos poprawic rano platki ok tylko owsiane dodaj do [...]

Z dwojga złego lepsze to niż obżeranie się pizzą, to fakt. Ale lepiej jakbyś ułożył indywidualny jadłospis w oparciu o swoje zapotrzebowanie, upodobania, nietolerancje..itd.

[...] tylko owsianki? Pełen zbilansowany posiłek musi zawierać źródła BIAŁKA+WĘGLOWODANÓW I TŁUSZCZY... Może trochę przesada że od razu niezdrowe wiadomo niezdrowa to jest pizza ale czytałem różne opinie chociażby na tym forum że gdy ktoś pytał o płatki pszenne to mu raczej odradzano lub zalecano żeby często ich nie spożywał. Właściwie jako [...]

[...] linijke" trzymać sie diety, każdy sie stara ale nie zawsze wychodzi. Podejrzewam że tak jest u większości... nooo ale nie nie pije alkoholu i nie jem jedzenia typu pizza czy fast food.. wiecie chyba ocb itd te zasady żywieniowe staram sie przestrzegać 3. dawkowanie.. no to wiem mój błąd ale teraz bede brał juz normalnie, choć zostało [...]

@johnnny666 wszystko jest dla ludzi. Nawet pizza co jakiś czasu. Nawet przy Twoich schorzeniu. Wiadomo nie przyśpieszy to leczenia choroby, ale i też nie opóźni znacząco. Przy odpowiedniej diecie powinieneś już być prawie wyleczony więc jak zjesz 2X w miesiącu kawałek pizzy to bardzo sobie nie zaszkodzisz. Ale odradzam popijania tego cukrami i [...]

Anubis - patrzylem za ta pelnoziarnista pizza i cos znalezc nie moge, bylbym wdzieczny jakbys zapodal linka : )

przeniosą Ci ten temat u mnie ostatnie 2 dni to: 2*chińskie, 2*pizza, hot-dogi i kebaby + troche normalnego jedenia... i jakoś zyję, ale od poniedzialku juz koniec z tym Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-08-05 20:35:51

Jeśli raz na parę miesięcy pizza to fastfood to tak ;D A żeby tak nie przybierać na wadze co robić, bo ja mało jem ;D bo przez ten okres co ćwicze barki i rominona znacznie się powiększyły..

Ale nie rozumiem Cie, dlaczego Ty chcesz przytyc (tłuszcz) ? My nawet nie wiemy ile masz wzrostu/wagi. Chcesz przytyc jak typowy amerykanin to 10min przed spaniem kebab, pizza itp ;p i w tydzien nawet 10kg przytujesz :D

[...] diete trzymamy jeśli sportu jest niewiele. Proste. Widziałem naprawde sporo sportowców wyglądających jak z okładki, wśród nich moi przyjaciele i wszyscy wpieprzają jak leci, wieczorem pizza, co tylko chcą. Organizm podczas wysiłku nie pogardzi Snickersem bo to "gorsze" ww niż ryż Zmieniony przez - MikiMistrz w dniu 2008-01-02 20:22:13

gluta i tauryna rowniez olimpa mc diety konkretnej nie mam ale chyba bede musiał się zebrac po sesji i ulozyc cos dla siebie. Od kąd zaczołem ćwiczyć zdrowo się odżywiam- ważywa, owoce, kurczak, ryż, ryby itd. wiem, że to nie wystarczy ale zawsze lepsze to niż pizza etc.

Pizza to raczej kiepski pomysl. Do pracy zawsze mozesz wziasc juz przegotowany ryz, jajka itp Pozdrawiam banann

Tak właśnie robię-codziennie jem w pracy ryż albo makaron.Ale ile można?O ile jeszcze na ryż z jogurtem mam ochotę non-stop,o tyle makaron dośc szybko mi się nudzi. Mógłbyś jeszcze powiedzieć mi dlaczego pizza to zły pomysł?Chodzi o tłuszcze?Pozdrawiam i dzięki za expresową odpowiedż!

Jasne ze mozna Moja rada - nie bierzecie za powaznie "diety" - przeciez od pizzy nic sie nie stanie! Jesli nie przygotowujesz sie do zawodów, to nie ma sensu odmawiac sobie wszystkiego. Ileż mozna jesc ten ryz? Pizza to nie jest zly pomysl, no, chyba ze bedziesz jadl pare razy dziennie, wtedy odradzam Pozdrawiam, Dezir - doradca w [...]

Dzięki chłopaki!Przemyślę to! Pizza mnie skusiła ze względu na białko-21.2 to sporo.Tym bardziej,że ja "dopinguję się" Mega Massem Weidera(ok.45gbiałka) no i białkiem serwatkowym(ok.30g).Razem dałoby to ok.95g białka.Gdyby udało się jeszcze zjeść tuńczyka,to miałbym sprawę białka na taki dzień prawie załatwioną!Reszta wpadła by przy [...]

jesli idz ci ciezkao znaczy ze spozywasz zbyt malo kalorii a w tym przypadku moze ie najlepszym, ale ciagle nie zleym wyjsciem jest owa pizza choc mozna znalezc lepsze wyjscia Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

Podobno dobrze jest uczyć się czegoś co nas interesuje. Z drugiej jednak strony zrobienie papieru ochroniarza to coś takiego jak otwarcie budki z kebabem albo pizzą, robi to każdy kto nie ma pomysłu na biznes, a chce mieć jakiś pewny zbyt. Ochroniarze zawsze będą potrzebni, ratownicy medyczni również. Pytanie tylko czy dana osoba chce się tym [...]