pizza

Dzień 67 Dzisiaj fest nogi zrobione. Jutro może nawet nie będę mógł trochę chodzić. Pizza na cheat meal poszła, 600kcal extra. Napchany jestem a jeszcze sałatka i placek. Żonka mówi, że forma lepiej. Trening: Przysiad 3s + drop set Hack siad 3s + drop set RDL 4s Prostowanie + uginanie 3s Wspięcia na maszynie 5s Suple: 10g mono Dieta: [...]

wkvrwilem sie dzis ze za malo kcal i poleciala pizza,kebab i 2 paczki zelkow, wiec forma rosnie %-)

co tam jecie grubasy ? pizza i piwo? \-) Golonkę heheh

Pizza już jedzie Zmieniony przez - K_PS w dniu 2016-12-03 18:58:04

Dziś zdaje się na dowóz, pizza skrzydełka i Jim beam red stag ;-D

Witam witam Panowie! Widzę, że sporo nowego narybku się tu zebrało :-) Stream już jest - dzięki Yoshi - piwko się chłodzi i pizza jedzie. Piękny wieczór się szykuje :-)

[...] (mleko, płatki zbożowe, pieczywo i nutella/masło orzechowe jako źródło magnezu) potem: nabiał (lody) pełnowartościowy posiłek na ciepło (kebab i fryteczki to w końcu węgle + białko) czekolada świetne źródło magnezu i witamin naleśniki na kolację też super, a rafaello, no cóż, każdy może sobie pozwolić. pizza też git I TY TO NAZYWASZ CHEATEM?

[...] kokosowy, orzech brazylijski, mleko do kawy + warzywa trening II. ryż basmati, noga z kaczki, rozbratel wołowy, wieprzowina, smalec + warzywa III. płatki owsiane, whey IV. pizza Suplementacja wit. D, wit. C, ZMB6, BCAA, kreatyna, novo Trening (nogi) 1. Przysiad 25kgx10/25kgx10/25kgx10/25kgx10/25kgx10/25kgx10/25kgx10/25kgx10/25kgx10/25kgx10 2. [...]

[...] + warzywa trening II. kasza orkiszowa, pierś z indyka, masło klarowane + warzywa III. makaron pełnoziarnisty, szynka wieprzowa, olej kokosowy, camembert + warzywa IV. pizza, ciastko Suplementacja wit. D, wit. C, ZMB6, BCAA, kreatyna, novo, GABA 1.11.2015 r. DNT Dieta I. jajka, ser żółty, masło klarowane, orzech brazylijski, mleko do kawy, [...]

[...] r. DT Dieta I. jajka, ser żółty, kiełbasa, mleko do kawy + warzywa trening II. makaron pełnoziarnisty, pierś z indyka, masło klarowane, ser kozi, szarlotka + warzywa III. pizza Suplementacja wit. D, wit. C, ZMB6, BCAA, kreatyna, novo, GABA, Chain Reaction Trening (plecy) 1. MC 60kgx3/70kgx3/80kgx2/90kgx1 2. Wiosłowanie trójkątem wyciągu [...]

[...] natalijka - z reguły wolę czerwone wytrawne wino, ale akurat było to wyjście ze znajomymi i piwo pasowało jak nic innego:-P poza tym, co innego do burgera...:-D julu - pizza i frytki.... wiesz jak trafić prosto do mojego serca};-) bardzo chętnie;-) blase - było mega mega mega pyszne:-D solaros - taka utalentowana to ja niestety nie [...]

[...] kolejnym bledem. Postanowilam,ze musze podjac konkretne postanowienia odnosnie jedzenia . Czekolade postaram sie jesc raz w tygodniu.Natomiast inne ,wieksze posilki jak pizza czy cos takiego raz w miesiacu. A teraz dzisiejsza MICHA: Sniadanie:50 g maki kkosowej,olej kokosowy,3 jajka Obiad:placki z cukini(maka gryczana,jajko,cukinia,olej [...]

Jest ktoś z krakowa jeszcze opórcz shitka i Vinciego? Wg Vinci, ile masz do ulicy Radzikowskiego ? na tej ulicy jest pizza oregano i domowe obiady tak przyklad dajac

[...] chyba ze 4 , szybcy wściekli 1-5 , 13 dzielnica 1-2, yamakashi 1-2 ,torqke jazda na krawędzi , to tyle z klasyki jak dla mnie ogólnie to nie oglądam ostatnimi czasy filmów pizza już się kończy i do tego z sosikiem czosnkowym hmmmmm i jeszcze ten dobry Redline , nice bryki i niezłe dupy Zmieniony przez - vinci18 w dniu 2011-05-22 19:47:18

Witajcie, Pasior ruszył w dół, waga lekko też, obwody bez drastycznych spadków, także chyba wszystko idzie w dobrym kierunku. Jakaś tam kratka się przebija, mimo to jest sporo zalegającego tłuszczu, który uzbierał się przez lata i trzeba się go w końcu pozbyć. W pasie dzisiaj pokazało 78,5 także jest ok. Waga 72 prawie, choćbym miał ważyć 68 [...]

laysy juz prawie oj**ane, chyba bedzie trzeba pizza dołożyć kcal %-)

ale mi narobiles smaka tą pizza jaki to przepis?

****a tego nie da sie pizza nazwac przeciez to zamiast ciasta ma omleta

kurde niezła ta pizza jest

Pizza na omlecie a w smaku dobra jest nie?