SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oka

  • Wada wzroku

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie w przypadku wady wzrosku warto skonsultowac z okulista kwestie treningu silowego. okazac sie moze, ze trenowanie w sposob ekstremalny, czyli dosc ciezko, dzwigajac znaczne obciazenie moze poglebiac wade wzroku. powiazane jest to z uszkodzeniem naczyn krwionosnych oka, ktore moga ulegac dalszym degeneracjom, gdy bedziemy trenowac ciezko. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2020-02-26 21:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiany ...sama nie wiem, ja nie mam zbyt dobrego oka do szczegółów czasem wydaje mi się, że może coś drgnęło, tzn. jak się popatrzę z boku, to tak jakby bardziej zarysowuje mi się litera S , ale z drugiej strony to może złudzenie no i przyjęta postawa na pewno też odkąd mnie wszystkie opie... za węglowodany proste i to poskutkowało - jem teraz [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 09:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z ustawki/otwarcia sklepu SFD w Krk! https://i.imgur.com/cJGQ8uq.jpg?1 MASA Tydzień 13 8.10.2018 - DT 1 Wstało się całkiem OK, ale i dość wcześnie poszedłem spać. Zatoka przy oku obolała, a od tego głowa. Dodatkowo, jako, że teraz śpimy z Asią w salonie/kuchni, musiałem zachowywać się cicho by jej nie obudzić, a sami wiecie jak się robi [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-10 11:51:54 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to wina pogody, jakby był minus, śnieg to by było oka, a nie jednego dnia mróz, kolejnego + 5 stopni i takie wahania są najgorsze

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-09 14:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga z cukrami !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gumiś mnie soczewka/oka/ boli ale od czytania, trochę racji w tym jest i właśnie dlatego jest w organiżmie insulina/a swoją drogą to chyba najbardziej niebezpiecznym cukrem chyba jest fruktoza bo ona sę wchłania bez obecności insuliny- a tak swego czasu była popularna w niektórych dietach odchudzających/ a to o czym piszesz właśnie dotyka ludzi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2004-03-25 22:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gratulacje hern, fajnie prowadzony test, wyniki chyba najbardziej przekonywujace bo osiagniete na wysokim poziomie. Pozostali testerzy tez zasluguja na slowa uznania bez wyjatku - efekty widac na pierwszy rzut oka i oto chodzilo w tym wszystkim ...

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 20:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompendium witamin i minerałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] głównie w przemianie węglowodanów. Wpływa na syntezę kwasów tłuszczowych z białek i węglowodanów. Odgrywa również ważną rolę w biochemicznych przemianach w siatkówce oka przez co warunkuje prawidłowe funkcjonowanie wzroku. Witamina B2 eliminując z organizmu człowieka trujące substancje zawarte w alkoholu i tytoniu, zapobiega nowotworom [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-13 16:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompendium witamin i minerałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na organizmy polega, poza ogólną poprawą metabolizmu, na przyspieszeniu gojenia ran, zwłaszcza ubytków skóry, poprawie sprawności umysłowej oraz na ochronie plamki żółtej oka przed zmianami zwyrodnieniowymi. Ułatwia pozbywanie się białych plam na paznokciach, przywraca uczucie smaku. Utrzymuje odporność skóry na infekcje jak również [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-13 16:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jednorącz, wypadają 1 i 5 katujemy KB16+KB24. Grindy robi się w drabinach 1,2,3,4,5, pull jednorącz 5, 10 lub 10,15,20 lub 10,20 pull oburącz 2,4,6,8,10. Na pierwszy rzut oka dziecinada. Jednak nie sposób nie dostrzec tutaj chytrości Ruska: takie luźne podejście nie dość, że stanowi odskocznię od monotonnego rygoru, to jeszcze nie pozwala [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-10 20:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Komisja wojskowa. - Nowak! - Jestem! - Majtki w dół i pochylić się! Rekrut posłusznie pochylił się i czeka. Lekarz katem oka zerknął i dalej wypełnia formularz - Podnieście jajka! Poborowy pochylony, zacisnął zęby, poczerwieniał, z pod ściany doszedł go delikatny chichot siedzących pielęgniarek. - Jajka podnieście! Zacisną pięści, aż kłykcie [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-25 19:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serdecznie dosyć, a gdzie reszta ćwiczeń...Tyłeczek boli mnie do tej pory po hip thrust i mc na prostych nogach :-) Kompleks nakręciłam, ale proszę patrzeć z przymrużeniem oka na moje burpees ;-) Wiem, że może to wyglądać słabo, ale po pierwszej serii nie miałam sił na jakieś bardziej dynamiczne wykonanie tego ćwiczenia, a podczas ostatniej [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-08 17:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się z mężem. Pomiary: /SFD/Images/2016/6/26/4fd5e49823854c9ab3f656cacbc0ff2c.png NIEDZIELA 26/06/2016 DT W dzisiejszym treningu przeszkadzała mi alergia (łzawienie oka, kichanie, cieknący nos), mimo że wziełam tabletkę, zakropiłam oczy i nos to łajza i tak musiała mi trochę poprzeszkadzać. Wszystko uspokoiło mi się dopiero jak kończyłam [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-26 17:02:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ciekawe wiadomości o suplementach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie jest potrzebne Twoje ujawnianie się i takie tam dyrdymały. Ciekawe tylko dlaczego tak uparcie chcesz pozostać anonimowy, przecież jeślibyś się ujawnił i okaże się że rzeczywiście nie jesteś powiązany z Olimpem możesz tylko zyskać i pozamykać nam buzie na zawsze. A tak jesteś właśnie mało wiarygodny. [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 17495 Data: 2002-09-03 11:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylvester Stallone

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    to jest szewska klata na pierwszy rzut oka wida ze Sylwek taka ma

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-22 14:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 404 kcal . B:42,2g . T:20,8g . W:12g Razem: 1753 kcal . B:128g . T:62g . W:190g ..................... 29% ... 32% ... 43% He, he, interwały z przymrużeniem oka, bo w zasadzie to był rajd rowerowy po aptekach w poszukiwaniu witaminy D, tętno oczywiście nieznane, ale wysokie do niemal porzygania. Jak brakowało tchu to zwalniałam [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 14094 Data: 2010-11-05 21:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie... do pierwszego rzutu oka na ów tatar;-) nie mam pojęcia - nigdy u mnie nie przebywał w lodówce;-) z 24h chyba powinien przetrwać:-)) Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2014-05-01 20:45:12

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-01 20:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w proporcjach lepiej zadbaj o omega 3 do omega 6 a resztę proporcji tratuj z prymróżeniem oka. Wtedy i tak będziesz odzywiał się lepiej niż cała reszta społeczeństwa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2011-09-24 00:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie trzeba, poza tym nie będę nic podawać bo za łatwo będzie %-) samemu trzeba się też trochę wysilić :-P Na rynku jest budyń bez cukru, firmy Gellwe chyba :-P Jeden rzut oka na skład. Później zapytać mamy jak się gotuje krochmal :-D dodajcie więcej kakao, słodzik, cynamon, aromat - idziecie do kuchni i jest budyń \-) [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 17:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Pisałem wczoraj o delikatnych zmianach no i zmiany te będa takie, że od jutra wskakujemy na króki minicut :-) Wstępnie w planach są 3 tygodnie jak wyjdzie w praniu to się okaże! PODSUMOWANIE 1 ETAPU OKRESU MASOWEGO!!! Ogólne odczucia i przemyślenia dotyczące okresu masowego. Zanim przejdę do [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 20:06:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    możemy razem ćwiczyć bo mi forma też nie może spaść, a jak odrzucę jej dietetyczne porady i przestanę ćwiczyć to w oka mgnieniu będzie katastrofa

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-16 22:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)