[...] masz w tej wypowiedzi że ciężko się połapać co i jak , jeśli liczysz w aplikacji lub kalkulatorze zrób zrzut ekranu i wklej go tutaj :) , choć tak patrzę to na pierwszy rzut oka białka bardzo mało , do tego pewnie liczone ze wszystkiego jak leci , tak samo warzywa takie jak papryka itp. To nie ma sensu wliczać jeśli jesz na codzień , Chyba że są [...]
Dzis przeczytalem w jednej z lokalnych gazet fajny tekst redaktora, ktory uczestniczyl w zawodach TKD WTF.: "Jaka jest najczestrza kontuzja TKD-oka? odp. wstrzasnienie mozgo od podskakiwania" :) Wypowiedz ponoc autentyczna jedneg z widzow, po tym jak obserwowali walki tego turnieju
Już na pierwszy rzut oka widać, że ta dieta jest słaba. Produkty typu chleb tostowy, czy chleb pszenno-żytni, które u Ciebie stanowią większość węglowodanów w diecie są wysoko przetworzone i raczej są słabym źródłem, tak samo jogurt jogobella to sam cukier i syrop glukozowo-fruktozowy. Musisz włączyć do diety inne zdrowe źródła węglowodanów np. [...]
[...] przyjęli postawę defensywną (z przyczyn oczywistych), i w efekcie jak by co, to będą tylko zbierać baty i PTSD. Ze źródeł nieoficjalnych wiem, że Amerykanie i tak naszych traktuja z przymróżeniem oka, nie tylko na polu dyplomatycznym. Uspokoić to, się tam nie wiadomo czy kiedykolwiek uspokoi. To i po co ponosić koszty. Tak mnie jakoś zaświtało.
[...] zdania a z kad tak dużo wiesz jeśli jesteś kibicem to powiedz tu coś o sobie to bedzie doskonałe uzupełnienie ,a jak nie jestes to trudno i tak mozesz cos napisac...no oka Fire daje ci sog'a za pomoc w udoskonalaniu tematu!! No i reszcie też po sog'u dam za cheć wypowiedzi i własne zdanie!!No i pewnie jakias jeszcze dam foteczke Pozdrawiam [...]
Ehehe no dziekuje ja tez ci dam sog'a tylko ze za kochanego kruliczka w kwadraciku(ave... cos tam) eheheheh no oka PoZdRoooFFy (:NaReCzKa:) ..::ŻyJ ChWiLą...NiE ŻaŁuJ sOg'óW::.. mLoDa_
No kochana ta myszeczka!!!Od dziewczyny na pewno dostalesehehe no ja wiem czy mala czy duza to slodziutka...No oka Dziekuwka za wpisy...czekam jeszcze na sog'acze eheheheheh PoZdRooooFFy (:NaReCzKA:) ..::ŻyJ ChWiLą...NiE ŻaŁuJ sOg'óW::.. mLoDa_
[...] jak ktos sie wywalii hehehe i potem go wynosza na takich hehe ja to nazywam " taczkach " ehhehehehehe wiem wiem to sa chyba nosze ,,, no i juuuzikowo ehehhe wiec oka ja jush spadam a co do tych kibicooof to tam prawie nic nei mam ale po jakiego sie lac no japach hehehe ktos sobie przyjdzie z dzieckiem a tu nagle jeppp i tatus hehe [...]
Afu-ra gdybyś nie zauważył to są tam też zdjęcia prtwatne, co widać na pierwszy rzut oka.A forum to one i tak nie zaśmiecają.Jak nie chcesz zdjęć to wejdź sobie na gadu-gadu. pozdrowienia prawde powiadacie zacni panowie
Jeśli chcesz porad i oceny diety wypełnij ankietę i wstaw dietę w formie zrzutu z potrzeningu. Na pierwszy rzut oka masz zdecydowanie za dużo białka i prochu. Spokojnie możesz uciąć białko do 200 a nawet 180gr. Serek ziarnisty to też nie najlepsze źródło białka. Zdecydowanie lepsze będzie z mięsa, ryb, jajek a jeśli już nabiał to twaróg półtłusty [...]
koksmox oka zgadzam się z tobą ale taki dział jak Targowisko jest a co on ma wspólnego z Sportem? A tatuaże jakoś się tam podświadomie łączą z wielkimi chłopami. Taki stereotyp.
[...] dzien po treningu o ile dobrze wyliczylem ) to widze duza poprawe szybkosci w lapach. zreszta to bardziej siada na stawy, jesli rekoma robi sie takie dosyc szarpiace ruchy, a jesli sie ruch w pelni kontroluje, ze to tak nazwe, miesniami, to nie powinno byc zle. mi najbardziej siada na lewy lokiec (wiadomo lewy prosty) z prawym jest oka. * tomat *
Haha, tyle że on nie jest dobrym grafikiem :) i widać na pierwszy rzut oka że rozciągniete i to jeszcze nie staranie :) po prostu mnie to śmieszy. Zresztą nie pierwszy to zauważyłem. Niech wrzuci filmik i wszystko się wyjaśni zdrówka eot z mojej strony
[...] na 2 tygodnie do gipsu po czym, przy ściągnięciu nawet nie zrobiono zdjęcia. Noga spowrotem zaczęła puchnąć , a lekarz przepisał mi tabletki na opuchliznę. Na pierwszy rzut oka było widać duże zaniki mięśni(noga była zdecydowanie chudsza od drugiej).Lekarz w tym kierunku nie zrobił nic jedynie przepisywał maści i wypisywał l4, ani słowa o [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Jimi-Manuwa-7-1024x1024.jpg @GeezFX Jimi Manuwa kończy karierę po przegranej walce na UFC Fight Night 153 Po przegranej walce przez nokaut w pierwszej rundzie z Aleksandarem Rakicem na gali UFC Fight Night 153 w Sztokholmie, wieloletni zawodnik wagi półciężkiej UFC Jimi Manuwa zdecydował się zakończyć karierę. [...]
Mi by było ciężko obiektywnie ocenić bo dla mnie sylwetka Claridy przyjemniejsza dla.oka, to taki mini Flex Wheller no ale właśnie mini i jak trafia się ktoś większy w formie to brakuje rozmiaru