oka

Podbijać kalorie jeszcze z przymrożeniem oka można ale opierać dietę na takich produktach to chyba nie jest dobra opcja żeby cały czas tyle cukru w siebie ładować. Ja już bym wolał nauczyć się robić słodkości z różnych przepisów dostępnych na forum. A tym bardziej że lepiej zjeść więcej zdrowych produktów niż znacznie mniej produktów które [...]

takie pytania to juz do dzialu trening za malo o Tobie wiemy zeby oceniac plan treningowy , na pierwszy rzut oka kicha (imo)

Z Berto ciagle dazyl do klinczu po akcji, na Floyda trzeba wywierac madra presje, a w tej dziedzinie raczej polegnie. Moj typ Floyd na punkty po nieciekawej dla oka walce ;)

no ten zestaw robi najwieksze wrazenie tak na pierwszy rzut oka... ale mysle ze kazdy znajdzie cos dla siebie

Oka Paciorek dziękuwa łap sogacza miłej nocy

Jak chcesz fajnie wyglądać no to Nike i Mercuriale. Ja bym Ci jednak polecał zastanowienie się nad czymś z Adidasa. Robią coraz ładniejsze dla oka buty, a zawsze są solidniejsze od Nike.

j.w. CP będzie w sam raz, a te opisy w stylu "Rozerwie Ci po tym mięśnie, poczujesz niemiłosierną pompę" traktuj z przymrużeniem oka

Nom tylko ze to urlop chłopaki nie był:) bo tydzien spowodowany chrobą a drugi tydz jak mówiłem odpoczynkiem od choroby ale jak mówicie ze wskoczyc na plan odrazu to oka:Dzarazykuje mam nadzieje ze mnie chroba nioe chwyci od nowa

Jak sila i rzezba to oka, tylko nie zapominaj ze HIT to trening na sile, a jak cos chcesz uzywac do wszystkiego to bedzie do niczego :). Ja poelcam tak jak ci zalecilem zacznij a potem przejdz do HIT-a rob sile (pamietaj o diecie) a po cyklu ACT, HST , HIT, mozesz sobie zrobic ACT + aeroby lub interwaly (nazywane tu przez niektorych HIITem czy [...]

[...] siłaczy. INNE W mitach Indiańskie również występują bohaterowie. Jednym z nich jest Gluskap. Uchodził za silnego Indianina, który pokonał czarowników, demony, smoka. Wyobrażenia jego sylwetki nie przypominają idealnych sylwetek Greckich herosów. /SFD/Images/2016/1/30/f14632b8b9ad40eabdfd0f0254eb4d9b.jpg Gluskap - Edward Tuck Chiny [...]

Poprzedni nr na zawodach u mnie się rozszedł w mgnieniu oka

Oka dzieki chlopaki

Na pierwszy rzut oka wygląda konkretnie , ciekawe jak będzie w autopsji... chętnie przetestuje.

[...] zdawać sprawę, że nigdy nie jesteśmy idealnie symetryczni i jedna strona jest dominująca, silniejsza więc i rozwój umięśniania może się różnić. Pytanie jaka to jest różnica? Bo jeśli staniesz przed lustrem bez koszulki i różnica jest ewidentna na pierwszy rzut oka to można coś z tym działać, ale jeśli różnice nie są dostrzegalne to olej temat.

Mam skolioze, różnica jest widoczna moze nie na pierwszy rzut oka ale jak się przypatrzec to juz tak

biala masz za duzo. daj okolo 180g na pierwszy rzut oka nie najgorzej wyglada, wklej w potreningu.pl j/w

Zgłaszam swoją kandydaturę. W kwietniu zostałem mistrzem Czech i Słowacji w Strict Curl a teraz 19 maja mam start na mistrzostwach Europy. Szybka wizyta ulubionego kuriera mile widziana, gdyż suple znikają w mgnieniu oka :) /SFD/2024/5/3/f2038fde43a24da986bbd5985113be84.jpg

chooy- dlatego napisalem w cudzyslowiu UK,akurat tak sie sklada,ze zartobliwie nazywam Ukraine UK.Wzielo sie to jak widac na pierwszy rzut oka od pierwszych liter nazwy kraju.Trzeba czytac miedzy wierszami,badz domyslnym:P

dziekowa chlopaki za pomoc jeszcze raz. jak ustale diete to zamieszcze ja i poprosze o poprawki i rady ok mam jeszcze jedno pytanie czy jesli sie trenuje 3 razy w tygodniu przy braniu bialka serwatkowego to czy owe bialko bierze sie codziennie czy tylko w dni treningowe? oka czekam i pozdro :)

hehe oka =p