SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obciązenie

Czy chodziło Ci o: "obciążenie"?

  • Ale rowerek mniej obciąża kolana niż bieżnia... Wiem o tym ale w moim przypadku się sprawdziło przy zmianie Może za duże obciążenie na rowerku lub zła pozycja;-)

    Odpowiedzi: 58061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-23 07:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parej może napisz ile ważysz i jakie masz obciazenie na robocze serię na klatkę, przysiady na przykład. To nam coś powie. Bo wybacz ale jak piszesz, że na biceps bierzesz 18 kg na 6 ruchów a na drugą 10 kg 12 powt nie zrobisz to coś moim zdaniem jest nie tak.

    Odpowiedzi: 58061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-27 20:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parej może napisz ile ważysz i jakie masz obciazenie na robocze serię na klatkę, przysiady na przykład. To nam coś powie. Bo wybacz ale jak piszesz, że na biceps bierzesz 18 kg na 6 ruchów a na drugą 10 kg 12 powt nie zrobisz to coś moim zdaniem jest nie tak. Pisalem ile waze i podawalem swoj wzrost. 173, 77, start masy z 72. Na klatke [...]

    Odpowiedzi: 58061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-28 09:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super masa w 3 tygodnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tu uporzadkowalem czesc pierwsza(po polsku) Witamy w pierwszej części programu treningowego X-Size. Ten kurs był oryginalnie realizowany w Niemczech. Każdego tygodnia jest w przybliżeniu 2000 nowych niemieckich uczestników tego kursu. Do dowodzi niezwykłych efektów ponieważ ma dobrą reputację, a liczba uczestników kontynuuje rozwój. To jest cykl [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13589 Data: 2002-05-17 08:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klajta widzialem Twoj temat faktycznie czeka Cie ciezka przeprawa :-) Zaczynaj od normalnych ilosci na dzien probio oczywiscie tez. I tak pewnie bedziesz sie badal wiec papier pokaze jak znosisz takie obciazenie. Plus samopoczucie obserwacja organizmu oczywiscie.

    Odpowiedzi: 58061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-26 18:31:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • U mnie podobnie 2 tabsy do kawy prawie zawsze czuje wyrazne dzialanie, ale tak sie zastanawiam czy warto z 50mg ed na 80-100 dziennie wejsc na ost 3 tyg redu czy to zmieni cokolwiek. Czy coś zmieni. Raczej większe obciążenie dla organizmu. Ja brałem 30mg + 200mg kofeiny 2x dzień i więcej nie potrzebowałem

    Odpowiedzi: 58061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-27 19:09:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Acidm na pewno jest większe obciążenie organizmu e ciężko mi uwierzyć że ktoś wypił 15 mg alko i go pokrecilo. Tutaj raczej był splot wielu czynników

    Odpowiedzi: 58061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-12 16:28:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja jak na następny dzień miałem badania to po 22 wypiłem piwo i cukier rano 68 a normalnie mam 99-102. %-) Przód okazji o co chodzi z tymi oznaczeniami igieł czy tam strzykawek? Jakieś G19 G20 i takie tam. Myślałem, że wszystko jest uniwersalne A wiesz dlaczego tak jest? Bo organizm widzi alko jako cukier i próbuje je zbić (Trzustka produkuje [...]

    Odpowiedzi: 58061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-13 13:44:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czyli nic nie mierzyłeś. To następnym razem wykonaj pomiary swoim glukometrem, a jeśli się potiwerdzi zrób obciążenie glukozą w labie i oznacz ze 3 pkt insy i glukozy. Na podstawie własnych odczuć to wiesz, ja miałem cukier 36 i nie czułem tego, trochę dziwnie było i byłem głodny, ale nic złego się nie działo.

    Odpowiedzi: 58061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-17 22:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co w końcu najlepiej wspomaga stawy i syntezę kolagenu? Gh? Oxa?wino? OStaryna? Chodzi o takientyopowo przeciążeniowe przez duże ciężary obciążenie stawów.

    Odpowiedzi: 58061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-20 22:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co w końcu najlepiej wspomaga stawy i syntezę kolagenu? Gh? Oxa?wino? OStaryna? Chodzi o takientyopowo przeciążeniowe przez duże ciężary obciążenie stawów. Ja mam z lewym kolanem problem brałem Biofenac który działa, a dziś Olfen 150 który polecam. %-) ta świetny pomysł %-)

    Odpowiedzi: 58061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-21 10:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alat aspat to chwilowe obciążenie wątroby odstawiles co obciążało to wróciło. To słaby wyznacznik

    Odpowiedzi: 58061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-22 11:40:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • One ukazują obciążenie wątroby a nie jej stan

    Odpowiedzi: 58061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-13 12:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • One ukazują obciążenie wątroby a nie jej stan Dzięki Dymq:-))

    Odpowiedzi: 58061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-13 13:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem na cyklu test+tren obecnie krótkie estry 300mg +300mg tyg. Będzie już coś koło 14 tygodni. Forma jest piękna a sajdy to jedynie potliwość i sen max 7 godzin na dobę. Moje pytanie brzmi martwić się Alat i Aspat czy to normalne? Dieta dopięta na 90%. Z suplementow tylko kreatyna, natto i flex na stawy. [...]

    Odpowiedzi: 58061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-13 14:11:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • U mnie podobnie. Alat i aspat sygnalizuje głównie obciążenie wątroby w danym momencie a nie jej faktyczny stan. Wiec Nac jakos specjalnie się tu nie wykazuje szczególnie jeżeli nie idzie nic obciążającego wątrobę szczególnie a jedynie to taki nasz naturalny poziom (z praktyki tu również wnioskuje) ale za to na inne badania wpływa u mnie i [...]

    Odpowiedzi: 58061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-17 08:04:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • U mnie podobnie. Alat i aspat sygnalizuje głównie obciążenie wątroby w danym momencie a nie jej faktyczny stan. Wiec Nac jakos specjalnie się tu nie wykazuje szczególnie jeżeli nie idzie nic obciążającego wątrobę szczególnie a jedynie to taki nasz naturalny poziom (z praktyki tu również wnioskuje) ale za to na inne badania wpływa u mnie i [...]

    Odpowiedzi: 58061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-18 06:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Użyj mozgu i zamiast pchać się w 4 środki (ari test Cabaser deka) Użyj dwóch. A efekt będzie podobny za to obciążenie bani nandrolonem i organizmu środkami mniejsze co przełoży się na lepsze samopoczucie i działanie organizmu = optymalizacja procesu.

    Odpowiedzi: 58061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-22 14:21:53 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Użyj mozgu i zamiast pchać się w 4 środki (ari test Cabaser deka) Użyj dwóch. A efekt będzie podobny za to obciążenie bani nandrolonem i organizmu środkami mniejsze co przełoży się na lepsze samopoczucie i działanie organizmu = optymalizacja procesu. Masz na myśli zrezygnować i nie pchać się w deke tylko lecieć solo testa?

    Odpowiedzi: 58061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-22 14:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parej może napisz ile ważysz i jakie masz obciazenie na robocze serię na klatkę, przysiady na przykład. To nam coś powie. Bo wybacz ale jak piszesz, że na biceps bierzesz 18 kg na 6 ruchów a na drugą 10 kg 12 powt nie zrobisz to coś moim zdaniem jest nie tak. Pisalem ile waze i podawalem swoj wzrost. 173, 77, start masy z 72. Na klatke [...]

    Odpowiedzi: 58061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-28 23:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)