nie chec

http://www.fight24.pl/wp-content/Henry-Cejudo-Vasyl-Lomachenko.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC/Getty Images // Reuters Będąc pod wrażeniem zwycięstwa Artema Lobova na BKFC 6, Henry Cejudo zasugerował potencjalną walkę z Vasylem Lomachenko Podobnie jak wielu fanów sportów walki, mistrz wagi muszej i koguciej UFC Henry Cejudo oglądał galę BKFC [...]

Moj pies nie dawal nic przy sobie robic, tzn kleszcze zdejmowac, nakladac obroze antykleszczowe itd... az do momentu... Wczoraj byl w domu hardcore w pelni tegop slowa znaczneiu, moja matka byla z psem na skzoleniu i niby treser jej powiedzial , ze mamy kleszcza ( ktorego nie dawal sobie sciagnac okolo 2 dni, warczal i otwieral gebe do [...]

było tragicznie ! nie miałem ochoty na silke bzykanie - zerowa chęć do życia ! teraz już jest dobrze ... stwierdzam że to kwestia czasu i porządnego odbloku !

Badań prolaktyny nie robiłem. Robiłem LH FSH estradiol testosteron i kortyzol Do powyższych badań co dorzucić jak bede szedł? Prolaktyna i cos jeszcze? Jak brałem clomid to pod koniec z dnia na dzien wszystko wrocilo do normy. Było libido, mocne wzwody, chęć do życia. Po odstawieniu clomidu z kazdym dniem było gorzej. Teraz już totalna dolina... [...]

[...] w kategorii piórkowej. Portal MMAFighting.com poinformował, że Max Holloway (23-6, 19-6 w UFC, #1 w rankingu UFC) w pełni wyleczył kontuzję, która spowodowała jego wycofanie się z rywalizacji na gali UFC 272, podczas której Amerykanin miał walczyć z Alexandrem Volkanovskim (23-1, 10-0 w UFC). Wielu zawodników zgłosiło chęć zastąpienia Maxa [...]

ok czekalam na ciebie dzieki bardzo Ale Drogi Tykosiu jak mam obliczyc te 70-80% 1RM... tego nie wiem niestety... w sumie z silownia jako taka czyli hantelki, sztangi nie mialam doczynienia za wiele, raczej tylko nogi i brzuch katowalam... wiec przygode zaczynam Dlatego radze sie Aha tak sobie pomyslalm ze moze mial bys chec wyslac swoj jakis [...]

Mam bardzo poważny problem. Wszystko się wyjaśnię kiedy powiem że mam 180 cm wzrostu i 50 kg wagi . Jestem bardzo chudy i pilnie szukam diety która pozwoli mi przytyć tak abym mógł uczęszczać na siłownie bez wstydu. Słyszałem że jeżeli idzie się na siłownie to przez ćwiczenia męczy się i w końcu jest się głodnym i tak można przybrać na wadzę lecz [...]

"Pasek to raczej kasa i tradycja" No może i tak. Problem w tym, że oprócz kasy i tradycji pojawiła się... jeszcze większa kasa i zaczęło się kupowanie pasków. Do czego to prowadzi (już doprowadziło ???) wszyscy dookoła widzimy. Z drugiej strony na pewno pasy nie są tak do końca złe. Bo na pewno większość z osób, które pasy w jakiś tam [...]

Nie dołuj się tak. Wydaje Ci się, że tu każdy zaczynał ze 100 czystego dociętego mięcha. Daj spokój. Regularność, chęć zmian i obserwacja siebie to wszystko czego potrzebujesz. Ja teraz zrzucam fat z jednoczesną lekką masówką. Kombinacja na maksa ale lustro pomaga. Obserwuj siebie i dawaj pice a bedzie porównanie i możliwość komentów. JEST OK.

link o forum HST jest w poscie podwieszonym (trening zalecane linki) ale dzieki za chec podzielenia sie Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - Biniu w dniu 2003-06-27 09:35:55

Wieczna afera o pas. Ja zakładam kiedy mam ochotę i śmieszą mnie wpisy że pas osłabia prostowniki i będą słabe %-) ludzie, robiąc przysiady mam chęć skatować nogi, prostowniki zrobię sobie przy mc i też założę pas:) nie róbcie z ludzie ćwiczących amatorsko zawodników pro, którym pas osłabi prostowniki i w mc będą brać 300kg a nie 350kg %-)

w trakcie i po hcg. W trakcie Ci rozpisałem, a po hmmm jesteś pewien że nie najdzie Cię chęć przeciągnięcia cyklu i maina środków bo to inaczej trochę będzie wyglądać. Takiego mocnego frontu z cloma nie trzeba, 100 wystarczy przez parę dni Myślę że nie będę chciał przeciągać. Aby było wszystko jasne. Przez cały cykl od 2 tyg bić 250ui co 4 dni ? [...]

Zwiększe kurczaka do 100g. Dodam warzywa. mogą być mrożone z biedronki ? I takie pytanie co to jest Carbo, bo do końca nie wiem? Widzę, że masz chęć pomocy i to w ludziach cenie na tym forum ! xD

[...] pierwsze zamalo posilkow w ciagu dnia, bo tylko 3 a powinno byc srednio 5-6. Jak wspomniales spozywasz sporo nabialu jogurtow oraz owocow, zrob sobie test i przez jakis czas nie spozywaj produktow mlecznych, jedynie w ilosciach niezbednych typu plaster sera co 2 dni, osobiscie moj organizm slabo zwalcza produkty mleczne i jedzac je szybko [...]

To ja na pozatek powiem że jeśli nie chcesz by ten temat był skasowany i masz chęć ulozyć dietę weź się za lekturę bo tu wszytsko jest do zmiany pozdrawiam

jak dla mnie rewelka! w 9 tygodni doszło mi jakieś 8 kg masy, a wyglądam całkiem sucho. Mięśnie dużo twardsze, poprawiła się definicja i wcięcia. Doszło sporo siły pomimo tego że trening nie był pod kątem siłowym.Do tego świetne samopoczucie i chęć do treningów. Zapomniałem dodać, że 1-4 szedł jeszcze x-mass 120mg ed... Ale tego x-massa nie [...]

wiecie co chłopcy po pierwsze to nie znacie mnie i nie wiecie nic o moim zyciu i nie macie prawa oskarzac mnie o chec oszustwa po drugie gdybym chciał kogos wyrolowac to krzykną bym za wszysko 50zł i wpłate na konto po czym nie wysłal bym produktów a wy byście mogli mi narobic gdyż nawet policja by sie ta kwota nie zajeła ze wzgledu na niską [...]

Nie chcialbym wymieniac kasety bo jezdzilem na niej jeden sezon(wogole rower kupilem niecaly rok temu i nie zrobilem na nim za duzo klilometro. Kupie raczej tego xtr'a na stara kasete i do tego psinke srama, bo zalezy mi na tym zeby tego nie rozkowac do czyszczennia. Ok dzieki za porady, i jak ktos ma jeszcze chec cos dopisac chetnie poczytam. [...]

oki widze, ze niestety troszeczke sie niezrozumielismy i wsumie mozliwe, ze to moja wina =DD no coz .. piszac moje posty generalizowalem ... nie chodzilo mi o twoja chec czy niechec (TAK wiem chcialbys sie sprowdzic w VT , JA NIE rozumiem to doskonale) ... przyklady kulturowe byly ogolne, konkretnie nie dotyczace walk w klatkach, itd itp ... [...]

A więc byłem w błędzie, że odpowiednia ilość snu nie jest aż tak bardzo ważna przy redukcji, ostatnio spałem nawet tylko po 4 godziny więc stwierdziłem, że masy i tak nie zrobię więc chciałem zredukować, stresu też dużo było i to wszystko się nałożyło pewnie... Można zaryzykować stwierdzenie, że niewystarczająca ilość lub jakość snu nawet bardziej [...]