nie chec

Dzięki za odpowiedź Pera123 - łap soga . A po treningu nie zawsze mam chęć na 6 jaj a puszka tuńczyka nie zawsze pod ręką, więc taki koktajl wydał mi się szybką i dobrą alternatywą... PS Zapomniałem dodać na początku - to mój pierwszy post na SFD więc witam wszystkich!

Jakosc sprzetu ma na pewno ogromny wplyw na nasze bezpieczenstwo podczas treningu. Co do lepszego treningu to ma ale w znaczenie dopasowania anatomicznego. Wiadomo, ze na wygodniejsqzym sprzecie lepiej sie cwiczy. Piszesz, ze po pojsciu na silownie trenig byl o wiele intensqwniejszy. Moim zdaniem to nie tak bardzo zasluga sprzetu co twojego [...]

ja bym bił prolo 1-10 e3d 100mg a o cenach tu się nie rozmawia. a co do psychiki to ja jestem na cyklu i nie widzę po sobie żebym był agresywny jakoś bardzo na siłowni większa motywacja i chęć do ćwiczeń ;)

A jak z Xpandem Energized? Bo cenowo wychodzi całkiem ok(90 zł za 40 porcji, czyli dla mnie to 40 treningów, w nietreningowe nie mam po co brać), chyba że jest jeszcze jakaś lepsza propozycja? Właśnie starego zwykłego Xpanda wspominam nieźle, koncentracja i chęć do połamania sztang była bardzo duża i także stosowałem go tylko przed treningiem. Nie [...]

Spokojnie dajmy mu obejrzeć wszystkie części Ong Bak niedługo będzie miał chęć zostania wampirem :D Poczytaj inne tematy i nie zadawaj pytań czy jak pójdziesz na Muay Thai to będziesz uczyć się łokci jakby nie było łokci i kolan to chyba Kick nie ?

ale chęć na słodkie świadczy o złej diecie nieprawda albo dieta albo nie, wybor jest jeden i sie zastanow czy jedna kostka nie spowoduje łaknienia na cała tabliczke

Tak się zastanawiałem, jeżeli już zacząłem to jest opcja na dołożenie mety po drugim tygodniu, czy nie bardzo jest już sens? Masa nie jest moim głównym celem, ale jak już się zabrałem, to i chęć sprawdzenia jest jak działa meta, za jednym odblokiem.

Powiem tak. Albo ktoś ma silną wole, jest twardy i konsekwentnie dąży do obranego celu - nie potrzebuje wtedy żadnych zewnętrznych bodźców by mobilizować się do wysiłku; albo... Co to za satysfakcja gdy już osiągniemy zamierzony cel i stwierdzimy, że tak naprawdę nie dokonałem tego samodzielnie tylko "coś" to za mnie zrobiło. Inaczej [...]

Chlopak dobry moje receptory nie posmakowaly naprawde niewielu substancji nie ma sie czym chwalic i masz racje po takim martrixie nic nie sprawia frajdy a kazda komorka ciala wola daj cpac ! Tylko fanatyczna wrecz chec przerwania tego da efekt Wiesz od czego zaczynalem treningi po detoxie ? Od 6 pompek na kolanach i kilku wykrokow ale [...]

wiek 18 lat . waga 80 kg wzrost 183 cm . biceps 39, klata 115, udno 65, talia 89, staż ponad 3 lata, diete mam, nie brałem nigdy wcześniej sterydów, celem branie jest chęć rozrośnięcia się troche, w miarę dobrze buduje mase i szybko, klata 150 kg, martwy nie robie . NO kur...!!! Masz ankiete, a Twoje zadanie to ja uzupelnic! Tu masz [...]

genetyka , genetyka , ludzie bez dobrej genetyki osiagaja za***iste osiagi na zawodach i nie tylko ,trzeba tylko chciec miec chec i motywacje no i zap*****lac na silowni po roku czasu nie spodziewal bym sie za***istych osiagow trzeba lat ... widzieliscie arnolda fotki z dziecinstwa kto by pomyslal ze z tego szczypiorka wyrosnie kulturysta swiata [...]

[...] swoją) i wykazują luki u adwersarza w polemice :) Baa może to nawet (dyskusja) mieć swe walory edukacyjne dla innych, motywując ich do własnych prób i doświdczeń. Naturalnie można mieć także zlew na wszystko i liczyć, że może ktoś inny napisze coś ciekawego. A wracając do meritum można mieć i jedno i drugie w całości ćwicząc jak mówisz tylko [...]

"Duże obciążenia w tak młodym wieku potrafią zniszczyć organizm fizycznie (szczególnie stawy), ale także potrafi zniszczyć nas psychicznie (nadwrażliwość, nerwowść, chęć pokazania że jest sie silniejszym)." Hrhr ciekawa teoria, bo ja np. słyszałem ze siłownia wzmacnia charakter poprzez regularne ćwiczenia, zwiększa pewność siebie bo [...]

[...] przy szkoleniu dzieciaków. Chęć posiadania kolejnych pasków jest często dodatkowym "motywatorem" do pracy i treningów. W wypadku dorosłych wystarczyłyby dwa stopnie - 1.uczeń, 2.mistrz. Jakoś się powinni odrózniać Inaczej zawsze będzie się pojawiała paskomania, czy to w kolorach, czy w danach. Taka ludzka natura. O aspektach [...]

TUTAJ POWINNY SIĘ WYPOWIADAĆ OSOBY KTÓRE NIE POSIADAJĄ ABONAMENTU !!! Ponieważ innym to jest itak bez różnicy, a ich wypowiedzi są traktowane jako chamskie przechwały i chęć odwrócenia uwagi innych od tematu. Czy ja coś mówiłem że jestem starszym użytkownikiem ?? niech ktoś mi udowodni że bezpośrednio tak powiedziałem i chciałem wam to przekazać ! [...]

Ciekawe trzeba przyznać, został wykopany na zbity pysk, oczywiście nie ma jeszcze oficjalnej informacji ...przynajmniej czy crocop został wykupiony czy wypożyczony , wg mnie z rezgynowanie zupełnie z crocopa to chyba lekkie przegięcie, cóż ale biznes to biznes, takie odejście może mu dobrze zrobić . Na nowo może poczuć głód walki, chęć wykazania [...]

Oki, myslalem ze pct musze zrobic i tak. Wiadomo ze nie ma mi co stanac :-D ale balam sie ze po cyklu spdnie chec na te sprawy i dlatego odblok konieczny. Ok. 3 x 30 czyli 30 co 3 dni?

dziewczyna 18 lat nie wie ile ma zjeść, tak nie wiem ile mam zjeść, bo jakbym jadła tyle ile powinnam to chyba byłabym zdrowa:/ udać się do specjalisty, dziękuję już mam, ale on nie jest od układania jadłospisów, jak nie wiesz co to ed to sorry, pytałam tak po prostu, bo nie wiedziałam, nie myślałam, że od razu się na mnie przez to rzucicie:( [...]

1. Jak masz chec to mozesz kupic ale nie jest ona niezbedna. 2.Mozesz tylko nie codziennie. 3. Aeroby przy masie jak najbardziej mozna. 4.Miesnie potrzebuja regeneracji a codzienne podciagania im jej nie da wiec nie

DIETA !!! nie na tydzien czy dwa. zrob sobie dobry plan na co najmniej rok. wejdz do dzialu odzywianie, tam obczaj co i jak z dieta, uloz wlasna, koledzy pomoga ci ja dopracowac. a dopiero potem zabierz sie za saa. bedziesz bardziej zadowolony. nie laduj sie odrazu w koks. to nie jest takie latwe jak ci sie wydaje. jak nie bedziesz mial [...]