Kolego kolego powoli jeszcze mój wyjazd jest nie pewny narazie chciałem zadzwonić dowiedzieć się co i jak i w najbliższym tygodniu będę chciał napisać na adres e-mail węgierskiej fedracji i jeżeli zobacze iż ta zgłasza chęć to będzie można zrobić jakieś eliminacje do drużyny ewentualnie a nie na takiej zasadzie kto chce bo to mają być najlepsi
Jesli chodzi o libido jest w miare ok, moze taka byla reakcja na pierwszy kontakt ze środkiem. Jezeli chodzi o efekty to poki co jestem zawiedziony. Waga stoi a nawet minimalnie spadla. Dieta trzymana naprawde dokladnie. Z plusów to siła (dopiero teraz widać różmnice a kończe dzisiaj 3 tydzień) i oczywiście mięsnie są twardsze. Na plus również [...]
[...] jest taka że problem mam tylko z pierwszym posiłkiem i jem go trochę na siłę, a potem to już z górki jem i jakoś mi ostatnio mało, jakaś dziwna ochota na słodycze i na normalnie jedzenie mi wróciła,mam dziką chęć na sernik,na owsiankę, na spagetti no ale zapycham się marchewką i generalnie odrzuca mnie powoli od strączków jeszcze dorzucam [...]
Smak troche lepszy od horsepowera dobra pompa i chęć do treningu byłem lekko naćpany,żyły na wierzchu, siła na + miedzy seriami tańczylem do muzy ktorej sluchalem ;D nie bede porownywal do zadnych stackow, ale uwazam ze powinien stac na polce z no-xplodem, shockiem, white flood itd... calkiem dobry stack ale ja osobiscie sypalbym troche wiecej niz [...]
[...] ja coś skrobnę Po pierwsze-chęć bełtania od razu po wypiciu,utrzymuje sie parę minut,albo do pierwszego beknięcia Smak(orange) 5/10 na początku pije sie całkiem miło,ale na dnie jest sporo osadu,który smakuje okropnie Pompa-8/10 całkiem dobrze pompuje,wywala żyły,jednak wolno się rozkręca i lepiej pić jakieś 40-45 min przed treningiem [...]
fajny stack kreatynowy w zasadzie jedyny ktorego dzialanie odczulem bardzo zblizone do metanabolu tylko ze slabsze tj pompa chec do treningu masy duzo tam nie zrobilem ale spadkow nie bylo Zmieniony przez - eczek w dniu 2006-06-20 07:36:10
Ok, kalena: - wrzucasz jeszcze raz całkowicie wypełnioną punkt po punkcie ankietę; - wrzucasz fotki (tak, nie ma się co wstydzić, nie Ty pierwsza i nie ostatnia to robisz); - wrzucasz michę poprawioną wg wskazówek (o kaloryczności 1700 kcal). Chcesz rzeczowej pomocy od Dziewczyn to otrzymasz ją, musisz tylko wykazać chęć współpracy Zmieniony [...]
witam ponownie, widze, ze ladna dyskusja sie zawiazala. na Scorchu i Efce zrzucilem w miecha 15cm z pasa <brawo> dudek, a ile tych aerobow i co to za cudo? to z miecha pewnie tez ostro poszlo. masakra. mi to z 15cm by sie przydalo jak nic i moze byc nawet w 2 miechy vlad, o jakim Heat'cie mowisz, tzn o HIIT'cie - tym z interwalami? ja [...]
często wracam ze szkoły bez sił, dużo pomagam na gospodarce i nie zawsze jest ta cheć do ćwiczeń, a napewno nie odpuszcze. Tak, mam 17 lat i potrzebuje kopa, jesli komuś przeszkadza - trudno ;) ja sie dostosowywać nie będe, to jest moja osobista sprawa i moim zdaniem po to są przedtreningówki. a za 10 lat bede miał inne obowiązki i moge już tego [...]
ruseKds, MCq powiem wam tak jezeli wazycie tyle i macie taka przemiane materii to niestety tak jeszcze bedzie przez jakis czas z waga.... Sam gdy zaczynalem 1,5 roku temu wazylem 54 kilo przy wzroscie 177.... opisze to jednym slowem straszny chudzielec byl ze mnie. I te pierwsze 6 miesiecy bylo okropne... male przyrosty... male skoki wagi... [...]
Przed rozpoczęciem ćwiczeń ważyłem ok 53kg przy wzroście prawie 180cm (nie pamiętam dokładnie) . Pozatym miałem 26 w łapie - prawej bo w lewej ze 24 była świeżo po zdjęciu gipsu, który uzyskałem dzięki mojej chudości. Ta chudość prowokowała innych wręcz . Byłem najchudszy w rodzinie , mimo że moji bracia również byli chudzi. Lecz to ja miałem [...]
Poniedziałek: Klatka + Biceps Klatka 1. Wyciskanie sztangi na lawce plaskiej 12,10,8,6 2. Wyciskanie sztangi na lawce skosnej w gore 12,10,8 3. Krzyzowanie linek / rozpietki 15,12,10 4. Przenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej 15,12,10 // musisz wiedziec ze pompa sama w sobie nie jest celem treningu, celem jest jak napisales [...]
Co wy mowicie?! "na 9 lat moze troszke slabo" zobaczcie staz 9 lat cwiczen to jest dopiero chec do cwiczen i oto jej efekty. Jak bym chcial tak wygladac. Moze by dobrze wg Was bylo jakby mial w klacie ze 140cm a w bicepsie 50cm. Widac ze naturalnie cwixczone miesnie przez lata ciezkiej pracy to mi sie podoba. Szkoda ze soga dac nie moge.
[...] własnego ciałą. Ułoż sobie jakiś plan a my Ci doradzimy. Na brzuch zapomnij o zwykłych brzuszkach. Są sto razy lepsze ćwiczenia które robione 2 razy w tygodniu dadzą Ci o niebo lepsze efekty. Wszystko już na tym forum zostało o tym napisane. edit: podciagaj sie nachwytem, do tego podchwyt pobocznie Zmieniony przez - bialyjez w dniu [...]
Drązek + gleba + chęc zap*****ania wystarczy w ZUPELNOSCI. Co rozumiemy pod pojęciem GLEBY? Bo nie znam okreslenia ;) edit: CZy ABS2 na brzuch mogą być? Zmieniony przez - Misiekamil w dniu 2013-09-08 16:59:53
fakt jest taki, że po seksie o wiele lepiej sie czujesz :) a potem rozpiera cie energia(oczywiście nie zaraz po stosunku) bo masz chęć na nastepne bzykanko, więc polecam :D
wszystko jest dla ludzi ale te słodycze to też troche na bakier nie sądzisz? :D No sądzę :( nie wpieprzam codziennie, ale czasem jak się dorwę (średnio raz na 1,5 tyg) to noo.. ten ;D dużo mogę zjeść. Staram się jak mogę, żeby nie jeść. Ale czasem to kurde silniejsze i w sumie nie wiadomo skąd taka chęć się pojawia.
dzięki za wsparcie ale itak musze odzczekać po tej operacji trochę przynajmniej do wakacji a potem się zobaczy nie ukrywam że chęć zagrania jeszcze kiedys w piłkę jest silniejsza i przypuszczam że poddam się tej operacji=)
Hmmm post porusza ciekawy temat , lecz samego postu nie rozumiem. Do czego co ma nas motywowac ? Mowisz o sw ? Po co ci sw skoro sam biegasz z nozem ? Co do dzwonienia po kumpli to z tego sie wyrasta ( chyba ze grubsza akcja jakas ). A co do samej motywacji to bardzo ciekawe pytanie , sam czesto sie nad tym zastanawiam. Motywuje mnie napewno samo [...]
chec zemsty minie ja trenuje bo od zawsze chcialem pozatym dzieki treningom wyrozniam sie nie jestem poprostu kolejnym szarym czlowiekiem. Swietnie sie czuje ze jestem w waskim gronie(ogolnie ludzie w Polsce zajmujacy sie sportem to ok 2%calej populacji)ludzi ktorzy "cos robia" pozatym laseczki na to leca