nie chec

@Panteon-Klapki na oczy i jazda według programu! 12 sesji to jakieś 4 tygodnie. Do końca lutego tak na oko chociaz widze, że póki idzie w miarę, to nie mam dłuższych przerw. Tylko @Panteonie tak szczerze co ten plan ci da. Jeśli twoim celem jest zmiana sylwetki to w końcu po prostu weź to i zrób. Naprawdę przestań wierzyć że odważnikami tego [...]

[...] Conor to błazen i że z łatwością go pokona, dostał w p***e w 13 sekund, odrzucił chęć rewanżu w short notice i teraz gada, że Conor uciekł z 145. Prawda jest taka, że Conor nie ma czasu na Aldo i nie da mu rewanżu póki co (imo wgl) bo przed nim wygrany Khabib/Tony czy choćby trylogia z Diazem a Aldo pierwsze musi Hollowaya pokonać, co wg mnie [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Daniel-Cormier-25.jpg L.E. Baskow/Las Vegas Sun via AP Daniel Cormier będzie kontynuował swoją karierę pod jednym warunkiem Mistrz wagi ciężkiej UFC Daniel Cormier od dawna planuje odejście na emeryturę przy okazji swoich 40. urodzin, które wypadają 20 marca, jednak w miarę jak zbliża się ta data, zaczęły pojawiać [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Robert-Whittaker-13.jpg Michael Dodge/Zuffa LLC/Zuffa LLC Robert Whittaker ocenił zachowanie Israela Adesanyi i wyraził chęć stoczenia pojedynku z Jonem Jonesem Mistrz wagi średniej UFC Robert Whittaker zmierzy się w swojej kolejnej walce w obronie tytułu z nowo koronowanym tymczasowym mistrzem Israelem Adesanya, [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Lorenz-Larkin-6-1024x536.jpg mmafighting.com Lorenz Larkin nie chce czekać na Douglasa Limę i pojedynek o pas, chce walczyć z Michaelem Page Lorenz Larkin nie jest typem zawodnika, który zamierza siedzieć i czekać na kolejne wyzwania. Były pretendent do tytułu wagi półśredniej Bellatora nie chce czekać, aż mistrz [...]

https://i.imgur.com/SXMlxMC.jpg Bellator Ryan Bader chce rewanżu z Vadimem Nemkovem zanim stanie do obrony tytułu wagi ciężkiej Bellatora Podczas gdy dywizja półciężka Bellatora wzmacnia się o kolejne mocne nazwiska, okazuje się, że mistrz wagi ciężkiej Ryan Bader chce odzyskać tytuł mistrza kategorii 205 funtów. Były podwójny mistrz Bellatora, [...]

https://i.imgur.com/wMxB8z6.jpg Christopher Hanewinckel-USA TODAY Sports „Jak chcesz zostać BMF-em, skoro nie możesz pokonać małego meksykańskiego dzieciaka?”- Brandon Moreno wyśmiewa pomysł Deivesona Figueiredo Brandon Moreno zakwestionował wypowiedź mistrza wagi muszej Deivesona Figueiredo o chęci stoczenia walki o pas BMF po tym, jak ich [...]

[...] w walce wieczoru UFC Fight Night 180 musiał uznać wyższość Briana Ortegi przegrywając z nim na punkty po 5-rundowym boju. Mogłoby się wydawać, że tak rozpoznawalny i efektownie walczący zawodnik nie będzie miał problemów z otrzymaniem kolejnych starć jednak…okazuje się, że jest inaczej. Otóż w video opublikowanym na YouTube Koreański Zombie [...]

Powoli przechodzi mi chęć na tę książkę Whitley'a. Uffff... :-) Czekam na jakieś recki, czy coś, a póki co nic się nie pojawia. Fajna odskocznia by była z bent pressem! Nie bardzo miałem kiedy zrobić drugi post w tym tygodniu, to wystartowałem wczoraj trochę przed 20. Zaczynam powątpiewać w redukcyjne możliwości tego mojego poszczenia, bo chyba [...]

Powoli przechodzi mi chęć na tę książkę Whitley'a A dlaczego? Zawsze można poczekać trochę i kupić za jakiś czas a nie zaraz na święta :-) Poszczę.. Nie nadrabiam zbytnio, jem jak wcześniej. Waga/obwody - bez zmian. To może spróbuj trochę inaczej. Policz ile potrzebujesz, odejmij "co-nieco" i to co zostanie podziel na kilka posiłków. Może [...]

Dla mnie znakiem opanowania danej kuli jest zrobienie z nią ROPu - czyli 5x(1,2,3,4,5). Nie mam takiego żelaznego wyznacznika opanowania pary. Jakiś pomysł?? Asortyment kul mam dość szeroki, także niemal nieograniczone możliwości. Dawniej dostosowywałem program do tego co mam. Teraz popracuję nieco nad siłą i w sumie - mogę pracować nad czym będę [...]

Gdzieś czytałem że to upublicznienie nie do końca działa motywująco. W niektórych przypadkach efekt może być całkowicie odwrotny, ale Ty nie musisz być takim przypadkiem. Ja w Ciebie wierzę, i jak napsałeś to tak zrobisz. Oczywiście kciuki trzymam i na doping z mojej strony możesz liczyć :-) Nie żebym na swoim przykładzie pisał, ale niektórzy mają [...]

[...] obniżenia jakości definicji i poziomu bf(tłuszczu w organizmie) czyli na plus -siła w sprawdzającym ćwiczeniu bez wątpienia się poprawiła czyli na plus -wzrosła prawdopodobnie odporność organizmu-brak zachorowań ale i to może to być łut akurat szczęścia -ale mały plusik jest -nie zmieniła się właściwie energia życiowa(choć chęć do treningu [...]

[...] Jiří Procházka vs. Mark Tanios Openweight Teodoras Aukštuolis vs. Szymon Bajor Openweight Kazuyuki Fujita vs. Baruto Kaito Walka kobiet Openweight Gabrielle Garcia vs. Destanie Yarbrough 53 kg Rena Kubota vs. Miyu Yamamoto 53 kg Kanako Mu.rata vs. Kyra Batara Kolejne gale na których zwycięzcy Grand-Prix 1st Round zmierzą się z kolejnymi [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Daniel-Cormier-6.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Daniel Cormier ostrzega przed konsekwencjami pojedynków między zawodnikami UFC i bokserami Od początku tego roku najgłośniejszym tematem jest pojedynek bokserski między mistrzem wagi lekkiej UFC Conorem McGregorem i legendą boksu Floydem [...]

[...] Joe Camporeale-USA TODAY Sports Według Dany White’a, Michael Bisping jest jednym z tych zawodników, którzy nie odmawiają walk Wielokrotnie byliśmy świadkami jak któryś z zawodników UFC odmawiał walki z tym, czy innym przeciwnikiem. Szef UFC Dana White twierdzi, że takim typem [...]

Conor vs Tony powinni zrobić, Diaz nie zawalczy z nikim innym niż McGregor, w życiu nie weźmie walki z Khabibem, bo to stylistycznie koszmar dla niego, chyba by latał po klatce 25 minut z Ruskiem. Idealnie by było jakby Conor zawalczył z Fergusonem a Khabib z Barbozą, Diaz mógłby z rok poczekać nawet na rewanż, kase ma nie śpieszy mu się skoro ma [...]

[...] stoczył kolejną walkę na gali UFC na FOX 26 odnosząc porażkę przez decyzję z Santiago Ponzinibbio mając rekord 11-2. Mimo to obaj zawodnicy bardzo chcą spotkać się w Oktagonie i wyrazili chęć oraz gotowość do stoczenia pojedynku. Więcej http://www.fight24.pl/wp-content/Conor-McGregor-vs-Georges-St-Pierre.jpg Fot. UFC.com Trener GSP: „Walka [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Michael-Bisping-vs-Luke-Rockhold.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Trylogia z Luke’m Rockholdem? Michael Bisping nie ma nic przeciwko, nawet w wadze półciężkiej Wciąż nie są znane data i miejsce ostatniej walki w karierze byłego mistrza wagi średniej Michaela Bispinga jak również nazwisko [...]

[...] TASS\TASS via Getty Images Ryan Bader jest chętny na pojedynek rewanżowy z Lyoto Machidą Ryan Bader zdaje sobie sprawę z tego, ze istnieje możliwości stoczenia pojedynku w wadze półciężkiej z Lyoto Machidą i jak najbardziej jest otwarty na to starcie, ponieważ miałby okazję wyrównać rachunek z [...]