nie chec

****a jakis kox doradzał cos ziomkowi , i jak go teraz słucham to mam chęć mu za***ać , albo powiedzieć weź wbijaj jak chcesz mnie to ******li , do mnie nie przychodź po nic ,, w****iłem sie

i nic nie wyszło z biegania, musiałem jechać coś załatwić i chęć minęła %-)

cos wlasnie nie moge sie przemóc do aero na czczo ale moze jak bedzie chęć to dokręcę z 30 minut od jutra :-)

Dzisiejszy dzień niestety odpuszczam trening na nogi - dlaczego? Potrzebuję nieco regeneracji. Mam pewien problem, jak biegałem to aż mnie piekło w łydkach, wczoraj to samo jak jeździłem na wioślarzu. Uznałem, że przyda się dzień regeneracji. Ale za to nie będę dzisiaj ciągle siedzieć przed kompem, jadę pobronić na bramce na halę. Kiedyś myślałem, [...]

[...] -------------------- Michał z Cyborgiem. Witajcie, Jak informowaliśmy Evangelista "Cyborg" Santos podczas pobytu w Polsce, poprowadził seminarium u Mariusza Linke w Szczecinie. Michał postanowił odwiedzić starego rywala z którym walczył w 2005 roku w Brazylii podczas Jungle Fight 5 w kategorii półciężkiej. Wtedy z pojedynku z 22 letnim [...]

Seminaria Zybiego Tyszki. Zbigniew Tyszka z Piranhii Gdynia, kolejny raz zawita z seminarium NO GI w klubie West Coast Team Świnoujście. Na tym seminarium się nie skończy, bo jeszcze w te wakacje „Zybi” jako nasze dobro narodowe nawiedzi Kaliningrad z pokazem swoich technik. Po ostatniej wygranej z Gregorem Herba (najlepszy niemiecki grappler)na [...]

Sprawozdanie z I Edycji Iron Deadlift 2013. Gdańsk a dokładniej Zaspa gdzie w Zespole Szkół im. Zjednoczonej Europy znajduje się mała klimatyczna hardcorowa undergrundowa siłownia Powerclub prowadzona od niedawna przez Dawida Rojdę to właśnie na jego zaproszenie zorganizowaliśmy tam pierwszą edycję IRON DEADLIFT TOUR czyli cyklu zawodów w [...]

pobij troche tego trenu :) odezwij sie za 2 tygodnie heheh .. Ja ma masakre, tren robi z mózgu papkę i to nie jest jakaś myśl przewodnia że mam na nią ochote bo planuje coś więcej.. Poprostu w bani roi się tylko chęć zdobycia. Mi znajomości szkoda ogólnie bo naprawde jest w porządku, mega mi dużo pomaga ale no mam problem i jej w prost ostatnio [...]

Pomoże mi ktoś określić ile potrzebuje kcal przy wysiłku = 3x w tyg. przysiady, podciąganie, wyciskanie 1x martwy ciąg 3x biegi, gdzie 2x HIIT wzrost 180 waga 70 cel utrzymanie wagi, zrzucenie zbędnego fatu do możliwego minimum, wytrzymałość, osiągi siłowe upp Kurde nie mogę spać już 3 godziny się wiercę i wiercę i nic.. Macie jakieś sposoby ?.. [...]

Sytuacja typowa dla polski - młody, bardzo obiecujący zawodnik, któremu ludzie mocno obyci z tematem wróżą dużą karierę, nie może kontynuować przygotowań do zawodów z powodów finansowych. Związek w jakikolwiek sposób wyraził chęć wsparcia? W jakiejkolwiek formie? Znając polskie warunki, układy i układziki, pytanie chyba retoryczne

Ciekawe informacje podajecie nt ABW. Jedno jest pewne, jak oni sami się o Ciebie nie upomną, albo nie masz osoby polecającej, to chyba raczej ciężko będzie, sam skłaniam się ku tej służbie i to z wielu powodów, mam 10 lat stażu pracy jako funkcjonariusz innej służby, studia, wziąłem się za języki, wróciłem do sztuk walki, planuję studia [...]

[...] //+4 A7-13/12/12=37 //+1 A1-13/13/13=39 //+3 I1=15/15/15/15/14/13=87 //+3 C3=15/15/15/14/13/12=84 //+4 Przysiady 6x20=120 G=4x13 H=4x13 Z=5 Nie miałem zbytniej ochoty na trening, bo byłem mega "wyj**unny" po pracy i przemoknięty, ale wiadomo jednak chęć bicia rekordów wzieła górę. Pierwsze spalone serie pojawiły się w A7 oraz [...]

jedyne co mam chec zrobic to porcje gainera, tylko ze nie chce mi sie wstawac

O widzisz- ja mam totalnie odwrotnie. Na siłce dochodzi jakaś chora chęć zaimponowania innym ( w moim przypadku) i właśnie rozpraszam się za bardzo. Nie potrafię być asertywny i powiedzieć komuś kto mnie zagaduje żeby się odpyerdolił, bo tu się nakvrwia.%-) Poza tym w domu puszczam muzę jaką chcę, a bez niej naprawdę mam duuuużo gorszy trening.

a ja chciałbym żeby przegrali Ballack chce do Chelsea Niemiecki piłkarz Michael Ballack po raz pierwszy oficjalnie potwierdził chęć gry w Chelsea Londyn. Niedługo zakończy się jego kontrakt z Bayernem Monachium. "Jesteśmy w trakcie negocjacji. Rozmowy są bardzo poważne. Nic nie jest jeszcze postanowione ani podpisane, ale wiem, że chcę [...]

Dużo tu mitomanów: 1. kupno jest legalne wszystkich aptecznych saa 2. nielegalna jest sprzedaż poza obrotem aptecznym 3. nie mogą ukarać za chęć kupna, tylko za faktyczny zakup nielegalnego anabolika (grzywna), jednak muszą wykazać, że było to działanie świadome (czyli świadomie nabyłeś podróbkę, naruszając znaki i loga zastrzeżone dla towarów [...]

https://i.imgur.com/x3pkD0t.jpeg Dana White mówi "nie" dla rewanżu Floyd Mayweather vs. Conor McGregor: "Nie rozmawiam o tym" Walka bokserska Floyd Mayweather vs. Conor McGregor była jednym z największych i najbardziej lukratywnych wydarzeń w historii sportów walki, ale prezydent UFC Dana White nie chce, aby doszło do drugiego starcia. W usuniętym [...]

jak dla mnie to bohater powinien zmienic klub na taki,gdzie odzyska chec i motywacje do dalszego rozwoju."Master" ,ktory gadaniem nabija sobie kase,nie dajac nic w zamian, nie jest wart tego, zeby bohater wylewal hektolitry potu na sali... wlasnie tacy ludzie psuja wizerunek SW....

Z jednej strony rozumiem Mameda bo każdy idzie to tej pracy w której płacą więcej. Z drugiej strony zostając w KSW fanów będzie miał coraz mniej obijając jakiś emerytów więc i zarobki będą coraz mniejsze. Idąc do UFC mógłby stać się bardzo popularny i lubiany nie tylko w Polsce ,jeżeli wygrywałby w takim stylu jak na KSW. Kasa wtedy tez byłaby [...]

Wlazłem w obcisłej koszulce do apteki i powiedziałem że: "Żądam sprzedaży Tabex'ów" i pani sie tylko kulturalnie spytała czy ja bede je stosował. A tak na serio to też słyszałem, że niektóre apteki tylko na recepte. Osobiście kupiłem bez i nie była to jakaś znajoma apteka. Cena ok 38 PLN. Silna wola też się przydawała bo co z tego, że [...]