nie chec

[...] Sam bym na to poszedł jakby ktoś doświadczoeny zamowił... Kiedyś już była chęc na forum i sie rozeszło po kościach... Co do cen na allegro ipt to: jasne że jak jest podejrzanie niska to jest jakie tam ryzyko wałka... Ale polskie prawo nie zabrania tego, a zabrania producentowi ustatlanie minimalnych cen -jako praktyka godząca w wolną [...]

oczywiście żartuje, nie lekceważę przeciwników, ale wolę wyższą kategorię ze względu na chęć przybrania obwodu w bicku i przedramieniu.. 86 to taka optymalna dla mnie waga przy wzroście 180

W tej tabelce dotyczacej dyskwalifikacji jest napisane: Każdy przypadek stosowania domięśniowo lub dożylnie leków, które nie zostały przepisane przez lekarza. Tu nie chodzi o zawartość testosteronu we krwi bo tego sie nie bada lecz o ryzyko zakazenia wirusami i przenoszenie choró tą droga..Jest wywiad w którym sie mówi co sie bierze i lekarz [...]

Wiem,że nikt nikomu nie zabrania!Ale po prostu nie rozumiem idei zakładania nowej federacji.Tym bardziej,ze z tego co wiem, Szczypior jest członkiem jednego z klubów FAPu(chyba,ze już się wycofał).Jak to niby ma wyglądać?Zawodnicy z tej federacji będą startować tylko we własnym małym gronie,bez mozliwości startu w zawodach i FAPu i na odwrót?(bo [...]

1-Gat-NITRAFLEX 2-4/5 3-2/5 4-2/5 5-mimo ze nie pobudzilo za bardzo to dlugo utrzymywało sie swędzenie i chęć do treningu.

ja nie ćwicze po to aby być jakimś siłaczem lub cos w tym stylu cwicze zazwyczaj z nudów albo jak mam chęć zresztą nawet to lubie.. narazie nie myśle poważnie o siłowni i tych sprawach zresztą uważam że 20 czy więcej pompek to powinien każdy facet umieć :)bo chyba wstyd jest nie umieć !Pozdro! Zmieniony przez - Artoor90 w dniu 2005-11-05 11:13:50

Juz spiesze z wyjasnieniem. Otoz musimy rozroznic pomiedzy dwoma rzeczami- obciazaniem kregoslupa w roznych pozycjach i najbezpieczniejsza pozycja do treningu- np. barkow. Pytanie w poscie dotyczylo pozycji ciala. Odpisalem wiec, ze siedzaca pozycja obciaza najbardziej kregoslup. A zdarzylo mi sie kilkukrotnie czytac na tym forum, jakoby pozycja [...]

j/w lub czasem dodaj do diety jeśli masz chęć na słodycze taki cheap meal aha i batonów się nie bierze tylko je

Qrcze chyba nie mialbym szans, konkurencja prezentuje sie duzo lepiej,a mnie nie pomogły by pewnie kolejne 2 lata cwiczen:(Pozatym nie znam sie na tym,nie wiem gdzie nalezaloby sie udac i zlosic chec wystepu...Chyba sobie odpuszcze:)Zycze dalszych sukcesow Del:)

Dzisiaj wypadły nogi kapitalnie mi sie trenowało nwm czy to zmiana kawy czy co. estem zadowolony gdyż w ostatniej seri poleciało 140kg x 5 wiec jak dla mnie kapitalnie:-D Siady 4serie 12 powtórzeń ostatnie dropset 140 x5 --> 110 x7-->70x 10 Wykroki 4 serie 20 powtórzeń MCNPN- 4 serie 12 powtórzeń suwnica 4 serie -12 powtórzeń uginanie nóg [...]

hej to fajnie ze chociaz ty masz humor bo ja to ostatnio chyba miałam jakokolwiek chęć do zycia z 10 miechow temu / masakra i tyle juz od dawna powinnam isc do psychologa ja tam slodyczy np nie jem ale lubie najbardziej lody mniam

. Typowe TRT to 100mg test cypio ew (poniedzialek) i 250iu HCG sobota i 250iu HCG niedziela. Nie ma typowego TRT jak Ty to nazywasz a po naszemu HTZ. Ludzie sa rózni Nie zawsze wiiecej znaczy lepiej Twój pomysl jest z dvpy Zacznij od badan i diety Jesli chodzi o nadwage czy otyłosc daloby sie to jakos obejsc zebys nie zrobił z siebie pontona [...]

Wyprosty to tylko jedno z ćwiczeń na czworogłowy. Zdaje mi się po prostu, że przy wyprostach działają mięśnie, które nie działają chociażby przy tradycyjnym przysiadzie, stąd moja chęć włączenia ich do treningu.

Wyprosty to tylko jedno z ćwiczeń na czworogłowy. Zdaje mi się po prostu, że przy wyprostach działają mięśnie, które nie działają chociażby przy tradycyjnym przysiadzie, stąd moja chęć włączenia ich do treningu. Popatrz na to co się dzieje podczas przysiadów w obrębie ud , piszczeli i stawu kolanowego. Dochodzi do wyprostu, czyli jednej z funkcji [...]

Cały czas podaje symex. Jak zbijałem estro to nie wystarczała dawka po pół tabl co 3 dni. teraz biore całą co 4 i jest ok troche powyżej normy. Bzykac mi sie chce cały czas, mam 3 x wieksza cheć jak bez towaru, w zasadzie taka sama jaką miałem na propie. Zmieniony przez - ElemenT w dniu 2022-10-31 08:35:50

Piszącemu na stronie Tsunami,to poradziłbym wziąć się do porzadnej pracy,a nie pierdołami się zajmować i szukaniem dziury w całym.Nie chce,to niech nie czyta nic na SFD i niech nie robi de.bilnych komentarzy w swoich tematach na swojej suprerstronie.Weź się pan za treningi tsunami i kata z bejzbolem,to chęć do pisania głupot na swojej stronie [...]

[...] ma ochotę wiele firm! Mamy wolny rynek i każdy może przebić cenowo kontrakt OLIMPa. Jeżeli jakaś firma zaproponuje lepsze warunki kontraktu, a Mariusz dojdzie do wniosku, że nie ma już ochoty na współpracę z OLIMPem, to będzie to jego wybór, bo pdostawą każdej umowy jest obopulna chęć jej wykonywania. To czysta gra rynkowa - wszystko jest wtedy [...]

Bo pieniądze to nie wszystko tygrys. Chęć rozwoju i pasja powinny go skierować za ocean ale cóż :) W takim wieku i etapie kariery pieniadze to wszystko. Spelniac za oceanem moglby sie jakby mial 25 lat i poczatek kariery, teraz dla niego liczy sie nabicie jak najwiekszej kasy i tyle. Dziwie sie ze niektórzy dalej tego nie moga zrozumiec. Zresztą [...]

[...] najszerszego w wiosłowaniu-przecież to ćw złożone. Zrób sobie 10 serii wiosłowania z progresja ciężaru i stałą ilościa powtórzeń -np 10. Taki trening-jeżeli nigdy nie robiłeś da pełne odczucia wszystkich mięśni biorących w tym udział. Do tego przekonasz się czy czasem z przyzwyczajenia nie robisz za małymi ciężarami-co czesto sie [...]

jak wygląda dieta? w ciągu roku bardzo różnie tzn zależnie od tego co chcę osiągnąć na siłowni: ale uwierz że dieta za każdym razem jest układana pod potrzeby i wiemy jak układać stosunek białka do ww, błonnika i do tłuszczu. Dieta krótko mówiąc jest ok i napewno nie głoduję jeśli o to Ci chodzi... a chęć zjedzenia jest tak wielka, że nie do [...]