Roznica miedzy jablczanem a KreAlkalynem jest taka, ze jablczan to nowa molekula powstala w wyniku reakcji kreatyny z kwasem jablkowym - nie jest wiec to rownowazne dodaniu kwasu jablkowego do kreatyny. Natomiast KreAlalkyn nie jest zadana nowa molekula, tylko mono z dosypana kreatyna ... I Ty dobrze o tym wiesz :) i jedynie chec zarobku i [...]
Witam Z wielki szacunkiem za chęć promocji kulturystyki "iwostar". Termin jak dla mnie nic nie zmienia i cały czas marzenie o wystąpieniu na zawodach będzie moim głównym celem, co tym samym "poborowy" zgłasza się. Jeśli będą już zebrani uczestnicy, gdyby była możliwość dowiedzenia się o zawodnikach jakiego będą [...]
Generalnie jak sie chłop czuje ok libido jest, chęc do życia tak samo to jajka chyba spełniają swoja funkcję :-) chyba że sie mylę to mnie poprawcie. Ale jak chcesz byc pewny w 100% że wsio jest ok to tylko badania nikt na forum Ci nie wywróży z fusów co będzie jak wejdziesz na kolejny cykl.
therm bo stack przedtreningowy nie powinien cie pobudzac ze masz chec cos rozje*bac bo wtedy w skladzie jest cos nie tak przyklad "stary" XS czy dorian legalne skladniki ktore znajduja sie w stackach nie moga wplywac na CUN dla mnie fajnym suplementem jest WF, pobudza mnie w takim stopniu ze moge zrobic dlugi, wyczerpujacy trening
nie bede zakładał osobnego posta moje odczucia po siedmiu dniach: 1.efekty siłowe i masowe - ciezko cokolwiek powiedziec po tak krótkim czasie 2.rozpuszczalnosc - b.dobra.trwa to naprawde chwilke 3.smak - świetny! na poczatku lekko kwaśny,ale jak da sie 300ml wody to rewelacja 4.pompa - jak najbardziej na plus. 5.pobudzenie - nie wiem czy to przez [...]
ale spokojnie ,to nie wina trzustki bo i niby dlaczego,trzustka a wlasciwie kosmki wytwarzaja insuline w odpowiedzi na spozycie pokarmu zawierajacego weglodany,wiec chec spozycia ww przez czlowiek nie wiaze sie z trzustka. Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-09-26 17:00:21
zaplacilem 179 wiec jakies propozycje? 150zl? up! z postu z bluza manto. przepraszam za spam, ale uczulony jestem na cwaniactwo i chec maxymalnego dorobienia sie na kims. ale to nie wazne. jak cos to ta koszulke moge smignac za 30 z kw. pzdr.
Wołkow i Horstink w Cuneo? Mimo że rozgrywki Ligi Światowej zepchnęły nieco rewelacje transferowe w cień, to jednak karuzela zmian ciągle się kręci. Teraz wzmocnień szukają mistrzowie Włoch - Bre Banca Cuneo. Czy znajdą je w Rosji i Holandii? Ekipę z Cuneo czeka w nowym sezonie niełatwa walka na trzech frontach: w lidze włoskiej, w Lidze Mistrzów [...]
Ja robię tak jak Kuba, czyli 2 tygodnie bez siłowni. Siła nie spada, za to wraca chęć do treningów i wola walki:D Jedyny efekt uboczny to duże zakwasy na pierwszych dwóch, trzech treningach.
janek 15 skad ty to mozesz wiedziec kiedy pudzian zabral sie za doping...??? w tym wieku nawet nie powinno sie myslec o dopingu...juz nie bede wspominal odnosnie tych wszystkich pier***odnosnie gospodarki hormonalnej...ale zeby zabrac sie za doping najpierw trzeba dojsc do pewnego poziomu zaawansowania...rozbudowy masy miesniowej itd... [...]
Lil jest to dieta w ktorej wystepuje duzo bialka-tak sa skomponowane zupki. Mnie nie zwiotczaly miesnie.To dieta regeneracyjna . Organizm po niej odzywa.Potem czlowiek ma chec cwiczyc kiedy jest lzejszy o te 10 kg tak bylo ze mna. Co do diety optymalenej jest to dieta bardzo kontrowersyjna, obciazajaca watrobe (moja przyjaciolka bedac na tej [...]
jeżeli chodzi o klasyczny cykl z nasycenie- jak to proponowano dawniej- raczej bym sie wstrzymal, jednak cos pośredniego często robię i wydaje sie to słuszne. jednak dobrą metoda jest rownież dłużej poczekac na dzialanie a cykl robic dłuższy- jw. wspominano. wazną zasada jest chęć eksperymentowania- mono nie jest drogie więc o marnotrastwo bym sie [...]
NIECHEC DO SPANIA, TO WYNIKA WLASNIE PRZEZ NIEWIELKI ODSTEP CZASU MIEDZY POSILKIEM A SNEM I TYM ZE PRZED SNEM POBUDZASZ SIE CWICZENIAMI. NAJLEPIEJ BEDZIE DLA TWOICH MIESNI JAK SIE PRZESTAWISZ... NA POCZATKU SIE POMECZYSZ ALE ORGANIZM Z CZASEM PRZYZWYCZAI SIE. CO DO JEDZENIA PO TRENINGU-JEDEN POSILEK TO BIDA, PRZECIEZ MIESO MUSI MIEC Z CZEGO [...]
Pierwsze treningi dla osób które wcześniej nic nie ćwiczyły są bardzo trudne.(wiem po sobie)Oczywiście kondycja, ale np po treningu BJJ gdzie trenujemy dźwignie, nastepny dzień jest bolesny:D więc nie wiem czy byś miał chęć powtórzyć to nastepnego dnia:D ja dopiero po 1 miechu się przyzwyczilem, do tego "drugiego dnia po treningu". pozdr.
2x zadajesz te pytania dzisiaj :) 1. od ilu lat rekonstruują więzadła? Jeżeli będziesz miał artroskopię to też możesz mieć wykonanie rekonstrukcji według mnie, zapytaj lekarza najlepiej. 2. czy po tej rekostrukcji można wrócić do sportu? Tak, po rekonstrukcji kolana i porządnej rehabilitacji normalnie można wrócić do sportu. Największym wrogiem [...]
no jasne ze to hmb z arginina !! szczerze to nie interesuje mnie to ile jestes na tym forum, ale nie powinienes odradzac komus czegos co nie wiesz jak podziala na jego organizm. mozesz powiedziec jak podzialalo na Ciebie, ale nie odradzac. a co do mnie to lepiej sie czulem, zarówno na treningach jak i w ciagu dnia, czułem wieksza chęc do [...]
My sie ciagle mijamy :) 2 nocki z rzedu imprezowalam, 3 kolejne pracowalam w modzie. Dzisiaj mam zaproszenie na impre pozegnalna, ktora akurat konczy sie w subtone, ale szczerze mowiac dawno mi sie tak nie chcialo isc. Mam chec pujsc na silke, troche poskakac itd. Powiedzialam Jase'owi, ze moge wiecej pracowac i dzwoni po mnie codziennie, wiec do [...]
Na pewno nie idzie z tego wyżyć traktuj to bardziej jako misje lub chęć dzielenia się własną wiedzą i rób to dla przyjemności ;), jeśli chcesz to robić rzetelnie lub rób to komercyjnie jak to robi np: Krav Maga