Ziom bedzie robil na imprezie K1 niedlugo, cos takiego jak tu http://www.bartkresa.com/index.php?p=1&pr=13 Jak ktos by chcial podpisy jakichs zawodnikow to jestem otwarty na propozycje
no u mnie generalnie non stop ogień gdzieś przy grillu a 2maja na imprezie byłem i tak trochę zleciało. najgorsze że zapomniałem ze maturę pisze %-) a do ustnego wg nic sie nie przygotowywałem a to już jutro, no nic bede musiał sie zebrać i pocisnąć z tematem. Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2012-05-06 11:58:27
Dzień 22 DNT -Mam zakwasy na udach. Chyba wreszcie zaczęłam coś dobrze robić ;-) -Byłam wczoraj na imprezie- nic nie piłam (oprócz wody) ani nie jadłam (bo nic się nie nadawało{{:-(). Mimo to i tak się świetnie bawiłam, a dziś obudziłam się bez kaca :-D Miałam moment załamania, gdy poczułam się jak dziwak %-) ale zadałam sobie pytanie 'czego [...]
[...] + 6j. reszta dnia bez jedzenia jako tako tylko samo masło 17.30: 9,3 (167) 19.30: 19,1 (343)+8j. 20.40: 16,1 (289) 21.44: 17,7 (318) pół widelca nadzienia quicha na imprezie - żeby się gospodarz nie czepiał, cała impreza o wodzie 23.00: 15,3 (275) + 5j. 2.00: 13,3 (239) + 4j. Sobota: 7.10: 14,1 (253) + 10j. sniadanie o 9-ej 10.00: 8,6 [...]
[...] byly glownie na powtorzenia, takze ze wzgledu na bezpieczenstwo bo nie jest to profesjonalna silownia z trenerem. Ja dodam ze nie bylem w formie bo ostatnio wczoraj bylem na imprezie ( swietowalem egzamin ) Ostatnie 2 dni spalem po 5h, a przes sesje odpuscilem sobie silke na prawie miesiac. Tak czy inaczej byla to fajna forma rywalizacji i mysle [...]
[...] Nie chodzi tu o to ze,nie lubie czy cos,chociaz to tez,ale glownie o zasady.Takie mam i staram sie je zachowywac. Kiedys,jeszcze w liceum,pamietam jak mnie jakis pijak na imprezie obrzygal...jak mu do***alem front kicka w klate,to az w rog pokoju wpadl,nienawidze pijakow!Gdy widze,jak idzie taka kanalia spoleczna,pasozyt po ulicy,to doslownie [...]
Kiedys na imprezie sobie bylem i koledze cos odje.balo agresor wlaczyl i cos mnie popycha.Jako ze ja spokojny czlowiek z natury jestem powiedzialem ze wyloozowal a ten mnie cos lapie i szarpie.Zrobilem mu Harai-ogoshi ten tylko wstal i zadal pytanie mniej wiecej takie samo jakie uslyszal Sawior
[...] 15' Siady, p. do 5' 10*70 10*90 10*110 5*10*140 - bardzo ciężko Na filmiku ostatnia seria. https://youtu.be/gH9dCG2ABPk kółko z kolan 3*12 Miska Szaleństw jednak nie będzie. Na "imprezie" powstrzymałem się od wszelakich słodkości i piwa {{:-( /SFD/2020/6/13/fa83a79a2c5d41ea8b560627c00ad6e5.jpg /SFD/2020/6/13/1b11c84f7b424d31b84d4c65b4766820.jpg
[...] jest 6.11.2011r. DNT 7.11.2011r. Trening: Insanity + brzuch Jedzenie: W sobotę wpadło jeszcze duużo wina i niestety złapałam gastrofazę i przekroczyłam trochę rozkład na imprezie. Za to własnoręcznie przygotowaną sałatką więc o pewnym składzie;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/80c12692b9954b8b9af711ff28657bb4.JPG +omega-3, melisa, mięta, przywrotnik, [...]
[...] i kobieca.Spełnia się rozkwitając jako kobieta. Nie jak te kurviszony z dyskotek,mające dwie lewe ręce,nie potrafiące ugotować nic oprócz wody(a i tak przypalą),których największym szczęściem jest wytarcie mordy,w swoją lanserską bluzeczkę,po tym jak opier.oli lachę przypadkowemu kolesiowi na imprezie Życzę Wam tak wspaniałych dziewczyn,jak moja
[...] czasie miałem też taki mini detox, 2 tygodnie bez treningu i zero supli, nawet witaminek, przez co flexfita też nie brałem. Ale w ostatni weekend z soboty na niedziele na imprezie uszkodziłem sobie nadgarstek, i w niedziele rano sobie wziąłem 2 tabletki, a wieczorem jedną i teraz tak się będę suplementował. W niedziele nie mogłem nadgarstkiem [...]
[...] butelki) i dziś w pewnym momencie trzęsłam się jak galareta. kręciło mi się w głowie strasznie. wypiłam cole 0,5l i przeszło. kiedyś też tak miałam ale także po alkoholu, na imprezie. kupiłam dzis glukometr i rano zmierze. teraz w normie. dziś DNT. wypiski z miski nie ma co robić rano (14:00) kawa, 2 kromki chleba z masłem i serem żółtym, [...]
[...] kostki czekolady 3. Bulka zytnia, szynka wieprzowa( kolejne mięsko z wolnowaru ;-)) 4. Płatki owsiane, banan, serek wiejski, 30g wafle ryżowe 5. Jaja, mąka gryczana, banan, masło migdałowe + wieczorem na imprezie podjadłam to kawałek jakiejś czekoladki, to kanapkę, to chipsa, w sumie bardzo mało tego, ale jednak ;-) Czyli znowu ok 3800 kcal..
Gdybys tyle nosa na imprezie nie uzywal to byś teraz zatkanych zatok nie miał %-) %-) %-) Najwyraźniej za słabo go używał, że nadal zatoki zapchane %-)
Nikt wam nie napisze, czy przy okazji nie byl jeszcze na imprezie i nie doprawil bialym...W bardzo nielicznych przypadkach ludzie kontroluja regularnie cisnienie, robia testy krwi i przeciwdzialaja zanim jest za pozno. Niedawno na forum byl post jakiegos d****a, kotry pisal ze chce zeby mu cisnienie skoczylo do 150, bo jego brat tak ma i wg niego [...]
no to dupa przypomnial mi sie przy okazji dowcip Chlopak poznal babke na imprezie, gaducha, dancing i jada do niego do domu. Wchodza do pokoju, zaczynaja sie przytulac. Sytuacja sie rozwija i na to laska: - a gumki masz? - nie... ;/ - no to dupa