na imprezie

Emanko , ale na hardkorowej imprezie bylem ... Macie coś odemnie http://www.youtube.com/watch?v=bRnhtHgBVEo A to chodzilo mi po glowie cala impreze http://www.youtube.com/watch?v=Lbe19u8aONo Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-08-12 10:55:08

[...] pojechałem do domu...niedawno wróciłem i nadal z humorem i wspomnieniami!!!mam dużo plakatów autografów itp,niedługo będę zawieszał wszystko na ścianach,ogólnie było ŚWIETNIE!!! oby było więcej takich imprez to pojadę na kazde!!!po tej imprezie motywacja na treningi jest niesamowita!!a od jutra zaczynam nowy plan i jadę ostro na nowej siłowni!!!!

[...] nie wszedl to (na takie rzeczy to chyba mozna by sobie pozwolic w 3-4 tyg cyklu << ale nie wiem, ja tam nie bralem to sie nie znam >> ) 3. imprezy .... nei ma co sie chwalic, ze chlejesz, nie spisz, bierzesz narkotyki .. i do tego wbijasz sok mnie po imprezie tak niszczylo, ze trenowac sie nie dalo (i to nie na prawie maxach)

[...] dieta do dupy trzymana 3 posilki normalne i to w porach skrajnie oddalonych od siebie, a pomiedzy nimi odzywki zeby jakos w miare zapelnic te luki. po wczorajszej imprezie ogolnie czuje sie taki sflaczaly. od razu widze na sobie zmiany w skorze, wylaza jakies pryszcze itp nienawidze dymu z papierosow i wkurza mnie to w polskich [...]

Sonnen się zakradnie w nocy do domu Jonesa jak ten będzie spał naj**any po imprezie i mu zaj**ie pas i to jest najbardziej prawdopodobna możliwość na zdobycie pasa przez Sonnena, Dana White powinien wziąć rozbieg i takiego barana wyj**ać w ścianę, bo ten jego pomysł na tą walkę już nie można nazwać żałosnym to jest po prostu kpina z MMA i [...]

Warto dodać że na tej imprezie startował też polak w wyciskaniu sztangi leżąc i wrócił z medalem :-)

[...] a skupiałem sie glownie na forumowiczach, robiłem wiecej zdjec itp jednak brak drugiej osoby -czyli mojej Reni , która mi pomaga przy relajach , był mega odczuwalny na tak duzej imprezie i widac błędy się przytrafiły zły jestem na siebie bo mam 95% zawodów łacznie z milionem konkurencji i wyjsc ktore nikogo nie beda interesowały ,a tutaj dupa

Wczoraj zapomniałem o wpisie: DNT Micha: 1 posiłek owsianka, 3 jaja 2: makaron, piers, oliwa 3: makaron, piers migdały 4: serek wiejski, sałatka gyros(zostało po imprezie to wszamałem xD) Trening Dzisiaj nogi, po ciężkim tygodniu w pracy(co normalne ;d) udało mi się zrobić dobry trening. 1.Przysiad rampa r.12 40x12/50x12/60x12/65x12/70x12/75x12 [...]

Niedziela Zmeczony po imprezie dyzur na silce wiec lapy zrobilem , nie tyle ze pilem ale malo spalem bo w domu bylem kolo 5 a po 8 juz sie obudzilem ;-) Od poniedzialku szalenstwo z nowa chata , załatwiania pelno , zamawiania rzeczy do remontu itp , jeszcze szkolenie w pracy caly tydzien , nie wiem czy znajde czas na trening . Trening 1.uginanie [...]

&#8230;&#8230;o gali Angels of Fire IV sporo informacji można znaleźć w sieci internetowej. O imprezie w Płocku 15 listopada br. napisał też jeden z Japońskich portali internetowych, a mianowicie Japanesesniper . http://japanesesniper.blog122.fc2.com/blog-entry-372.html Po za umieszczeniem podstawowych danych o imprezie oraz rozpiski [...]

[...] tych co myśleli że się załapią na darmowy pakiet, z drugiej rozumiem organizatora, który przeprosił i wytłumaczył swoją decyzję. Mam tylko nadzieję że to nie zaszkodzi tej imprezie i w przyszłym roku też będzie można pobiegać. Trasy naprawdę fajne a do tego mam bardzo blisko. W każdym razie ja się na finał załapałam, aktualnie jestem na 5 [...]

[...] przyjedziesz ? http://www.sfd.pl/Kibicujemy_polskim_zawodnikom_z_naszego_forum_wrzucamy_info-t1084443.html#post2 Masti pięknie dziękuję, że znowu mi proponujesz udział w imprezie. Niestety w tym terminie będę bawił na Mazurach w Mikołajkach na zjeździe absolwentów , który organizujemy co roku. Impreza rozpoczyna się w piątek i trwa do [...]

Myśle ze od czasu do czasu trzeba sobie dać troche luzu. Szczególnie jeśli micha jest czysta. Ja praktycznie byłem na jednej imprezie od sierpnia i troche się odizolowałem. Tylko siłka i siłka :D Czas oprócz zapierdzielania na siłce i w kuchni też sie pobawić okazyjnie, oczywiście z umiarem :) Standardowo wieczorem 1,5h koszykówki. Micha dzisiaj [...]

[...] trzeba brać całe o"pakowanie" z ubrań. A, że nuda? ;) Muzyka, yt, wiadomości w necie czas umilają ;) I jeszcze kilka spraw: 1. Jutro biorę udział w "Biegu na Piątkę" - imprezie towarzyszącej Maratonowi Warszawskiemu. Dystans - jak wskazuje nazwa ;) 2. Chciałbym wreszcie się jutro wybrać na basen - bo ostatnio dużo pracy, nie było kiedy go [...]

[...] A bieganie jak mówisz - można by więcej ;) Nogi po rowerze jednak padały, trasa też dosyć trudna była. W zasadzie jak się rozkręciłem to była już meta ;) Jest jak jest. Traktuje to też jako naukę na przyszłość ;) Bo wczoraj wszystko dla mnie było "nowe", wszystko było "wow" ;) Trochę zapoznałem się z atmosferą i zwyczajami na takiej imprezie ;)

jakie wyprzedzać? ;) ultra to biegi towarzyskie. Polecam też coś z moich rejonów: Dolnośląski Festiwal Biegow Górskich - http://dfbg.pl/ . Dystansów bez liku, dla każdego coś miłego i można nawet kilka biegów na jednej imprezie zaliczyć:)

[...] Powiem jeszcze, że w poniedziałek wieczorem zaszalałam ze znajomymi- wpadło kilka browarów- nie użalałam się nad tym, bo ja nie z takich co płaczą że przytyją po jednej imprezie :-D ot stało sie i już, grunt że jedzeniowo cały czas poprawnie. Ale po alkoholu to juz bezwzględnie powinnam dostać- i co?? Nie wiem, martwię się troszku...{{:-( [...]

koxy śpicie jeszcze po imprezie miałem iść o 8 na siłke i nad jezioro jechać o 9 ale za późno wróciłem i nie wstałem

[...] ale bez sukcesu. Ale jak obliques piszesz, że bywa różnie, to nie będę nad tym załamywać rąk. Z wczoraj michy nie wklejam, gdyż połowę dnia i nocy żywiłam się na rodzinnej imprezie. Z odstępstw: wypiłam lampkę szampana i z trzy lampki czerwonego wina oraz zjadłam kawałek tortu porzeczkowego. Było wszystko bardzo pyszne, miło się bawiłam, ale [...]

[...] miejscach na terenie kompleksu basenów ,,Słoneczny Wrotków’’ żeby zaprezentować wszystkie walory i atrakcje tego obiektu. W przerwach między zawodami odbywać się będą liczne konkursy z nagrodami i zabawy dla publiczności, a także prezentacje poszczególnych firm biorących udział w imprezie. Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2014-08-18 23:12:19