[...] w najlepszej formie i tak nie są i jak zwykle wymiekaja psychicznie Niemcy też jak widać byli do pokonania i to wcale nie przez potęgę futbolową. A u nas gra Boruc, Roger i na tym praktycznie koniec. Ale taka chamówa jak dziś nie powinna się zdarzyć, zwłaszcza na imprezie tej rangi. Queblo, czy mi się wydaje czy masz nowy element w avatarku?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zyebałem akcję po całości wczoraj na imprezie wszystkie dziewczyny mi mówiły że zayebiście wyglądam a ja nawet z żadną nie zatańczyłem bo schlałem się i przybiłem gwoździa ;/ ofc na studniówkę też nikogo nie mam kawa dała złudne poczucie trzeźwości i przez to nie wyczułem momentu w którym trzeba było zrobić stop, a przedtem miałem to dobrze [...]
[...] Wygrana dnia do zjedzenie mniejszej ilosci kalorii przed treningiem i zjedzenie 800g ziemniakow plus piers/warzywa po treningu (godz 21.00). Nasycilo mnie tak ze bedac na imprezie domowej nie mialem ochoty nic podjadac i dzieki temu nie przekroczylem zaplanowanej kalorycznosci }:-( 8.04 Dieta: DOSTARCZONO 2 590,0 kcal; B 177,6 g (27,4%); W [...]
jutro ide do szwagierki, plan poodbny jak ostatnio: 11.00 serek wiejski, owoc, BCAA 13.00 - 14.00 Upper Body Workout 15.00 Szejk proteinowy 17.00 Jedzenie co podadzą na imprezie 22.00 cos lekkiego przed spaniem Zmieniony przez - kris4real w dniu 2017-07-28 12:08:27
balowałam na imprezie, poźniej jeszcze było after party powiem wam ze pokutuje za sobotnie grzechy. W sobote wystawiłam 3 kolesi z czego: 1) to był moj paroletni przyjaciel własciwie, wiem ze do końca życia sie do mnie nie odezwie bo to nie pierwszy raz mu tak odwalilam 2) Sliczny Marcin, diabełek wcielony, piekny był,ale poznałam Grzesia (ten to [...]
Już mi się wczoraj nie chciało nic pisać, bo wróciłem lekko zniesmaczony i zdegustowany około północy :-D No i głodny. Byłem na imprezie. Tradycyjnie, od kilku lat, robię za kierowcę i nie tykam alko. Okazało, się iż menu ewidentnie nie dla mnie. Mąka, mąka i jeszcze raz mąka. No to skoczyłem do samochodu po pakę słonecznika i sobie łuskałem, [...]
[...] pon - klata, trice wtorek - bice, bary środa - klata, bary czwartek - bice, trice piątek - klata bice sobota - klata, bice, trice niedziela - bary, bice brzucha nie robie, bo chudy jestem a nogi i plecy to po co to komu skoro na imprezie nie widać... minimum tak po 6 ćwiczeń i seria po 16 powtórzeń tzn ile dasz rade.. ja już mam 28cm w łapie!
No to ja dorzucę też jedną historie z odległej przeszłości. Otóż byłem na imprezie, gdzie mój dobry kumpel postanowił sobie dużo wypić. Najpierw obalił kilka browców, a później nalał sobie duży kubek wódki i mówi, że to wypije na raz. Nawet nikt za bardzo nie chciał się z nim zakładać, ponieważ każdy miał to w dupie, czy on wypije czy nie. No [...]
Swoja drogą, kwasy jadłem kiedyś i czytałem tybetańską księgę umarłych, a to jakoś niedługo po tym, jak mnie kwas przekręcił, bo sam nasączałem kartoniki na imprezie, nie wiedziałem ile dawałem... w efekcie pochłonąłem potężnie i ...zatracałem się kilka h później, czyli w sumie umierałem, niknąłem... po czym wracałem... aż się w końcu zły trip [...]
Nie ma co opowiadać bo z całej akcji wiem tylko że na imprezie byliśmy i miałem spine z jakimiś dwoma siurkami po max 17-18lat. Wg tego co mi kumple mówili to gadałem z jednym a potem jak mnie widzieli to leżałem na chodniku. na bani mam 24 szwy i zostało mi 2/3 ucha, więc podobno dostałem jakimś kawałkiem płotu od tyłu w głowę ale sam pamiętam [...]
[...] na k***y!? Przecież Ty żeś pies na baby %-) tak się mówi, że syfa możesz złapać tylko takie (ofc chodzi mi o normalną agencję a nie takie tirówy) się badają a jak jakąś na imprezie spotkasz - fakt możesz za darmo dupy dostać i przy okazji syfa gratis %-) hahahaha przypomniałeś mi jak z kumplem miałem jechać, ale zrezygnowaliśmy ło k***a :-D w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie no zębów by sobie nie wybily chyba :D kiedyś był taki jeden idiota co tylko chodził na siłkę, tekwondo i pił. Jak zaj**ał jakiemuś gościowi na imprezie to mu ząb stały wyleciał :d a miał wtedy z 19 lat
U nas nie ma zgrzytów :-D XDM robimy open bo taki wymóg . Jak znam zycie to pojawi sie 5-6 pań na imprezie w strict curl wielokrotnym może weźmie udział 2-3 , wskaźnik wielokrotny jest sprawdzony a mnoznik to handikap dla pań aby teoretycznie wyrównać szanse na zbliżone wyniki czy się sprawdzi to sprawdzimy jako pierwsi ale z grubsza widać że [...]