na imprezie

jestes pewny ze dotarło zreszta jak widac na ich forum i str.to kolesie ciągle w natarciu teraz widze znów info o jakies między narodowej imprezie.ten kol.IMPACT na szk.w jakims max-security Zreszta twoje forum twoja wola.Zreszta wpadam i tu i tam to zawsze cos nowego wpadnie do głowy. Pozdrawiam i spadam na słuzbe.

KAbo, ja jeszcze młody szczawik jestem a nie wiem skąd się tak uznało, ale w naszym kręgu do 40ki odwadnia się w urodziny. Dopiero po tej 40ej imprezie - imieniny. Nie miałem pomysłu na trening, męczy mnie niemożność sprawdzenia ciągów, więc na otarcie łez: SQ: 10x5x140 BP: 10x5x90 i do deski 3x1x150 To tyle. Wracam do rozkminiania co autor [...]

[...] o jakich oni mówili. Ja jeszcze nie próbowałem wlewu , ale wiem że efekty są zdecydowanie lepsze i szybsze niż domięśniowo... Wlewkę zafunduję sobie przed startem na ważnej imprezie... no właśnie, między zawodami gdzie wysiłek jest ekstremalny, a w tym przypadku fans nawet dobrze nie zaczął ćwiczyć kilka serii na 80kg i kroplówka }:-(, przecież [...]

[...] nie bedzie, gdyz skonczyl mi sie karnet i nie mam za co kupic nastepnego, jem same tanie serki wiejskie, bo zostalo mi 20zl na przezycie za duzo kasy puscilem na ostatniej imprezie z klasa z okazji zakonczenia matur xDxD. czekam na przelew od rodzicow, bedzie w poniedzialek takze w poniedzialek wraca dietka i silownia. sorry za skladnie i [...]

W DZINE PICIA SPOROO WODY!(JUTRO) DZIEN PICIA JAK I NASTEPNY BEZ TRENINGU!REGENERUJ SIE A NIE CWICZ. PRZED CHLANIEM TLUSTY POSILEK NP.JAJECZNICA NA SMALCU.LUB TLUSTE MIESIWO NP.UDKO KURAKA+rosol:). TO TAK Z 1-1,5H PRZED CHLANIEM 30MIN PRZED:DAWKA WITAMIN I MINERALOW+DODATKOWA DAWKA WITAMINY C 1-2GR.ZAPITE DUZAAA ILOSCIA WODY.+mozesz dogrysc owoc. [...]

Milus jak to nie możesz po prostu będziesz na tej imprezie jako Daniel Meler

[...] również to, ze do końca miałam moc (czyt. pamiętam, jak gospodarować siłami i wiem przed Biegiem Piastów gdzie mam zapas). Poza tym pierwszy raz brałam udział w tego typu imprezie w Czechach. Czesi pod względem sportu są w ogóle jakby bardziej, niż Polacy. Amatorstwo jest tu na dość wysokim poziomie. Zaskoczyła mnie ilość TEAM-owych aut, [...]

[...] pod koniec stycznia urodziny, masakra nrmalnie, ale co zrobic. Ja już tego żałuje że będe pił%-) Kvrwa przez swięta troche podjadłem to krata się schowała, a tu impreza po imprezie%-) ~~~~~~~~~~~~~~~~ dziś dzień nie treningowy, w sumie nic ciekawego nie było, rano na kompie, po południu na tartaku po drzewo byłem, potem pojechałem do galerii, [...]

[...] do kumpla i potem na festyn i niestety melanż mnie poniósł i to dosyc mocno%-) Sporo wódki, dwa piwa, jakies ciasto weslene ale nie duzo i kiełbaska z grilla. Pamiątka po imprezie to stłuczone kolano. Wczoraj umierałem;d Zjadłem może z 1500kalorii plus jakieś ciastko Dziś jeszcze rano się źle czułem;/ a miałem o 10 rozmowe o prace. A co do [...]

Gratulacje za wynik, zawsze medal na tak powaznej imprezie zostanie w pamieci. Tez uwazam tak jak napisal cvfdbkz, ze Marian przegral drugi plac wylacznie przez nogi.

[...] mi tata i już nie dałam rady dobić do 6 powtórzeń w drugiej serii, bo musiałby mnie w 100% dźwigać. W Dzień Dobry nadal za mało. MISKA Ostatni posiłek na wczorajszej imprezie należy do dzisiaj%-) Miska pierwszy raz od dawna nie liczona. Uznałam, że nie ma sensu, bo postanowiłam sobie po treningu zrobić owocowy cheat meal:-D Odespałam [...]

[...] jeśli chodzi o WW , tutaj już całkowicie niema ma nad tym kontroli... aczkolwiek są tacy co chcieliby to wszystko poukładać jak należy. Ale nie można komukolwiek narzucać zasad na danej imprezie....niestety Mało tego , to praktycznie każdy mógłby nazwać swoje zawody Mistrzostwami Polski bo nikt nie może mu tego zabronić...taka jest prawda

Paawo dzięki, choć forma w lesie ;-) Piątkowy start traktuje głównie jako doświadczenie na takiej wielkiej imprezie. Będzie wiele ciekawych przeszkód z którymi chętnie się zmierze :-D W sobotę za to zapowiada się ciekawie. Od naszych wcześniejszych występów będzie zależało jak podzielimy zmiany na sztafecie. Nie zależnie od tego, jaką zmiana mi [...]

[...] w stosunku do osob, ktore cwicza na silowni nie tylko dla sylwetki. Zaskoczyl mnie jeszcze ten text "i nie zdziw sie jak oklepie cie jakis leszcze gdzies na jakiejs imprezie;zero szybkosci,balansu,kondycjii". Powiem tyle co ma piernik do wiatraka, on trenuje strongman, a nie walki uliczne?? Moj kumpel trenuje bilard i tak samo mam [...]

[...] 'Puchar Polski' pojawiaja sie 'Polska-Reszta Swiata' czy 'World Records Breakers' podczas gdy w Trojboju sa problemy z organizacja zwyklego 'Pucharu Polski' ... Na kazdej imprezie obecne sa media - co za tym idzie sport jest powszechnie znany -> pojawiaja sie sponsorzy - Trojboj moze tylko o tym pomarzyc ... za sam udzial w imprezie [...]

[...] nie było, ale już nadrabiam straty. W weekend miska nieliczona - obstawiam, że brakowało białka. Niestety, grzeszyłam - nie byłam w stanie odmówić tortu i ciasta na własnej imprezie urodzinowej. Dobre były {{:-( DZIEŃ 32. / DNT Zrobiony interwał - ten co ostatnio. Polubiłam :) DZIEŃ 33. / DNT Odpoczynek. Nie sądziłam, że łatwiej będzie mi [...]

[...] jak twoja dieta wyglada i wogole, Niby kobiety nie lubia przyapkowanych gosci a jednak ja wiem swoje -ostanio jedna z dziewczyn porwala mi koszulke kiedy wrocilem z nia po imprezie do domu ( to ze byla napalona to jedno) wprost niemogla sie nacieszyc moim torsem ,barkami (teraz wygldaja landnaie bo napompowane po kretce i xpandzie), [...]

[...] Ludzie na tych filmikach z tego stylu są żałośnie ciency, a to co robią jest co najwyżej zabawne. Styl ten przypomina kung fu - a dokładnie styl Hung Gar w wykonaniu ucznia tego stylu ze stażem 3 miesiące i po imprezie gdzie wypił 0,7, i szpanuje przed dziewczyną jakie to cuda nie umie. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2010-02-24 16:34:06

Tak jak kabo pisał - z takim dopingiem to za rok pudło na tej imprezie;-) gratki

[...] - akuratnie tak sie sklada, ze mamy taka ekipe - dziewczyny dopiero rozpoczynaja przygotowania, ale za to w meskim skladzie jeden Ironman - plan - wystepujemy w przyszlym sezonie w takiej imprezie - koniecznie ! Dystanse sa w takich zawodach symboliczne, wiec zapemniona jest dynamika i swietna zabawa ;) https://www.youtube.com/watch?v=BCak9fLl4_A