nie obawiaj sie zadnego katabolizmu. Idz na impreze, dobrze sie baw. Nie wybierasz sie przeciez na zawody. Nie musisz zadnego treningu robic na nastepny dzien, ani jesc specjalnie posilku zaraz po imprezie.
[...] wieku 17 lat sztangi nie dotykałem. Po drodze jest trochę " zawiłości" , wstąpienie do klubu, opłatę wpisowego,badania, kupno brązerów,majtasów, zarejestrowanie się na docelowej imprezie , o nienagannej formie nie muszę chyba pisać? i nie pamiętam już co tam jeszcze wchodziło, muzyka na płytce lub pendrive(o ile obsługują) do układu dowolnego.
[...] ww ze da sie ze sa w Polsce zawodnicy co to potrafia to niesamowita promocja ww szkoda to przegapic napewna wiekszosc bedzie pierwszy raz na tego t6ypu zawodach a publika zapowiada sie spora i duzego zakresu sportów siłowych sportów walki jest szansa ze przybedzie po tej imprezie sympatyków ww warto to wykozystac i pokazac na co nas stac
[...] jescze wiekszy nigdy nie bedzie dosyc, jedyne co nas wkoncu ograniczy to zapewne genetyka albo koniec naszego zywota a co tego tematu co poruszyl mephisto, przejdz sie po imprezie i zobacz kto sie najwiecej sadzi ? mlodzi, chudzi, slabi (zazwyczaj bo zawsze sa wyjatki potwierdzające regule) prawda jest taka ze jak juz jeste wiekszy to nie [...]
[...] mam takie uczucie ze sie dusze jak pale. Ale teraz juz coraz zadziej a jak nie pale np miesiąc to tak fajnie sie cwiczy , takie płuca duże sie wydają a jak ide na trening po imprezie to znów takie uczucie nie moge złapac oddechu. ale z kolei mój kolega pali codziennie pól paczki i nic takiego nie czuje a nawet mówi ze palenie mu pomaga w [...]
[...] imprezach. Jest sporo takich zawodników z IPF którzy startują praktycznie wszędzie i...PZKFiTS ich nie zawiesza. Przypadków zawieszenia za start w obcej federacji lub imprezie spoza kalendarza PZKFiTS było kilka , ale nie jest to jakaś lawina zawieszeń. Sam związek nie szuka takich zawodników , tylko raczej właśnie przez donosy.... WYBÓR [...]
[...] 17.00 – MMA 17.00 – 21.00 - Muay Thai 30 XI (niedziela) 11.00 – 12.30 wspólny trening 12.30 – obiad i zwiedzanie Krakowa Udział w imprezie jest bezpłatny. Zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w walkach, zwłaszcza na zasadach Muay Thai. Sparingi są przeznaczone przede wszystkim dla osób [...]
[...] 51, 54, 57, 60, 63,5 ,67, 71 ,75, 81, 86, 91, +91 kg, kobiety : 48, 51, 54, 57, 60, 63,5, 67, 71, 75, + 75 kg . Walki będą odbywać się według regulaminu Muay Thai Udział w imprezie jest bezpłatny. Dla zawodników zgłoszonych do dnia 20. XI oferujemy dwa darmowe noclegi. W przypadku późniejszych zgłoszeń koszt noclegu 15 zł os. Zgłoszenia na [...]
albobomba albo balety i alko... Bez kvrwa przesady. Sam pije i bawie sie rzadko, ale nie popadajmy w skrajnosci. Raz na miesiac jak 4 piwa na jednej imprezie wypijesz czy pol litra na 2 to nic sie nie stanie. Nie jestesmy pro panowie i malo kto z nas bedzie.
Wszystko zależy od predyspozycji, ale pracą do wszystkiego można dojść no może prawie wszystkiego . Ostatnio rozmawiałem z wujem przy wódce na jakiejś rodzinnej imprezie i mówił że w młodości też ćwiczył 3 lata, nie sądze żaby ważył za dużo(pewnie ok80),odżywek raczej też nie wcinał a koksy tym bardziej, a mówi że wycisnął 160. Powiedział też że [...]
[...] walczyć, kolano momentalnie mi spuchło, podniosłam ręce walczyłam dalej, poszedł drugi, trzeci low, drugie liczenie, potem trzecie i walka się zakończyła) Wszystkim dziękuję za wsparcie :) szkoda że nie wygrałam, ale fakt pokazania się na takiej imprezie jest sukcesem. Za rok będzie lepiej :) Zmieniony przez - shoo w dniu 2009-11-02 11:57:38
przy okazji- organizujemy wyjazd na galę K-1 Heroes w Wilnie na Siemens Arena 10.11.2007. Bliższe info wkrótce. póki co informacje o imprezie na www.bushido.lt
[...] zrobic jak piszesz i wystartowac z omy, ale imo lepiej przy dluzszych cyklach zmieniac estry. Jezeli nie masz problemu estro e2d bedzie jak ulal, nie rozumiem jak mozesz sie bac androgenow, przeciez to najwieksza przyjemnosc w calej tej imprezie Pala bedzie stala az milo A co do dht - no coz saw palemtto na prostate i gillete na glowe i plery
Jak chcesz się dowiedzieć, to telefon i dzwoń. To zależy od miasta i kontaktów. Tak jak przy zwykłej imprezie. Ceny: Sali, pozwolenia, reklamy, ochrony, sprzętu, oświetlenia, dźwiękowca, opieki medycznej, sędziów, zawodników, hostess, obsługi, nagród, dodatkowych atrakcji, itp. Wszystko co potrzebne spisać na kartce zsumować i masz cenę. Albo [...]
A może gdy "odpoczywacie" mając kaca organizm poprostu regeneruje siły i po 3 dniach takiego relaksu rozpiera was energia na treningu i podnosicie więcej kilogramów ??? Wydaje mi się,że wszystko tkwi w psychice,bo ciało po takiej alakocholowej imprezie potrzebuje solidnego treningu. POZDRAWIAM... Kamiński Artur
[...] startu w tym roku w imprezach PZKFiTS,to i tak nie ma to nic wspólnego z zawieszeniem za starty w 2010 roku. PZKFiTS nałożył karę na czas jednego roku od dnia startu w danej imprezie,i jeśli dany zawodnik był wtedy zrzeszony to podlega takim samym przepisom co inni !!! Jeśli jednak nikt ich nie ukara,to powinni się z tego faktu cieszyć. Jednak [...]
Anglia ma mocny sklad i oni w kazdej takiej imprezie sa faworytami, ale moim zdaniem polfinal - to max co moga osiagnac, na swiecie jest wiele lepszych wg. mnie reprezentacji, np. Wlosi, Holendrzy, Hiszpanie, Brazylijczycy, Argentyczycy...jak spotakaja sie z Niemcami to tez przegraja, bo Niemcy wykorzystaja atut wlasnego boiska i niestety dzieki [...]
[...] "Zagłębiowska Noc Siłaczy" a z nią razem " KONFRONTACJA SIŁACZY" zyskała honorowy patrona fundacji "SPORTOWA SZANSA" im. Grzegorza Dolniaka. Będzie nam niezmiernie miło gościć Panią Patrycję i Barbarę Dolniak na naszej imprezie. (szerzej o współpracy napiszemy później) . Dziękujemy.!!! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/504d234108994434956d71808187b37e.jpg
moze tak sobie na tydzien zapomnij ze wogule kiedykolwiek cwiczylem i nie dbaj o to . baw sie dobrze i nie przejmuj sie niczym a moze sie jeszcze okazac ze beda z tego plusy a nie minusy jak kazdy zaklada. ja swoj zyciowy rekord podnioslem na za***issstym kacu po 4 dniowej imprezie plenereowej~~ chlanie do upadu