[...] kiedy pije, a akurat ide jako towarzyszącą na wesele. Ostaryna 20mg brana od 4 dni. Powinieneś nie brać ostaryny w dniu picia alkoholu. Ten jeden dzień bez osty to nic a pewność, że wątroby zbytnio nie przeciążysz. Mała ilość alkoholu to mały problem, ale na imprezie możesz zmienić plany Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2022-07-02 12:49:05
Bylem na imprezie i popilem dosc ostro i jak na razie nic mi nie jest dzieki Bogu. A o polnocy jeszcze wzialem te antybiotyki, ktore wymienilem, bo zabralem ze soba. Zmieniony przez - marek428 w dniu 2006-01-29 12:13:06
Biorę zawsze po wieczornym treningu, żeby nie spustoszyć lodówki po powrocie do domu ale na niskie cukry nie pomaga. Za to przećwiczyłem na pewnej osobie płci przeciwnej uzależnionej od słodyczy - dostałem raz ostry oprdl bo nie mogła tknąć tortu na imprezie (podsypałem jej ukradkiem rano do musli )
Co sądzisz o jednorazowym wypadzie alkoholowym podczas cyklu kreatynowego? Zastanawiam sie czy jest sens startować pod koniec listopada gdyż wiadomo, będzie sylwester i trochę, nie dużo, gdyz mam podobny stosunek do alkoholu co Ty, ale jednak myślę, że te 3-4 piwa wypije z kumplami na imprezie.
[...] wtedy i oprócz tego wiem że możecie sobie pomysleć że glupek jestem z kolegami do alkoholu to brałem jeszcze sporo niepamiętam dokładnie jednorazowo niekiedy ze 2 na imprezie heh. Swirek byłem ale coz mam powidzieć d****ne towarzystwo i bledy mlodosci. I teraz na formu sie dowiedziałem że to miałem sie po tym cyklu odblokowac tego [...]
Popuri - Bajceps na imprezie kobiecie nie potrzebny, co innego u faceta %-) TanQ - Jasne, nie uwierzę jak nie zobaczę :-) Dobra to dziś będzie brzuch - zmotywowałeś mnie }:-( Elexyzyf - Czarodziej ! Aga - Dogoniłam? To ile u Ciebie jest ?%-) Nie ma nad czym myśleć tylko robić- zwłaszcza że to NORMALNY posiłek jak każdy inny. Nic nielegalnego. [...]
Tylko właśnie u mnie trawienie nie ma nic do rzeczy. Wczoraj na imprezie jedząc syf i zapijajac browarem nie miałem żadnych problemów, a apetytu i tak nie ma. Ale sam zauważyłem, że póki jem max czysto, to jest w miarę. Problem zaczyna się jak zacznę choć trochę zmieniać nawet produkty z niższym ig na wyższe, ot choćby kilka razy zamiast kury z [...]
[...] do domu przed 5, więc odsypiałem do 13.30 jakoś, to i wczoraj za wiele nie zjadłem. A też były to posiłki typu naleśniki czy kanapki z żabki %-) No ale jednak chyba kcal na imprezie weszło za dużo, bo dzisiaj rano wchodzę na wagę, a tu... prawie 111kg %-) Widziałem że spuchłem sporo, ale nie sądziłem że aż tak wagę wyebie %-) Kcal idą w dół, i [...]
[...] na początek walnąłem kielona bimbru, to niewiele brakowało a już poszedłbym w wódę %-) No ale silna wola wygrała :-D Pojedzone też nie jakoś wiele, tyle co sushi i potem na imprezie kanapki z szynką i serem. No ale dopiero koło 4 poszliśmy spać, stąd ta późna godzina wstania ;-) A dzisiaj nóżki :-D LEGS 2 1. Wyciskanie suwnica R10 10x200 / [...]
Mnie tez ale ja zj**any jestem wiec biorę poprawkę. Lubuje się w czarnym na maksa. Czasem jak zaj**ie na imprezie to światła gasną zapas cisza %-) skądś to znam %-) };-) /SFD/2021/9/24/31e85c647cdc4559a5f8fc2962ed015d.jpg
a ja sie chcialam z wami pozegnac tak pewnie do niedzieli...czekam na zaloge i wyruszamy na Sylwka:) tak wiec zycze wsjewo charoszewo s nowym godom:) hapi nju jer i wogole:) bawcie sie dobrze na imprezie!!! buzka :)) P.
to byl moj kumpel... heh a tydzien temu na imprezie u mnie w chacie przyszlo 3 gosci z os. kwiatowego i zaczelo mi demolowac deskami garaz i pobili 3 gosci mojego barta chcieli wejsc nawet do domu ale na szczescie znalazlo sie kilku odwazniejsszych i dostali po papie... coraz niebezpieczniej u nas
[...] wypowiedź obliques: "wina w ilosciach rozsadnych nie wliczamy, nierozsadnych nie pijemy." To się tyczy też Hashimotek? Np.lampka albo pół do obiadu to rozsądna ilość? A na imprezie 2-3 lampki? 2) Czy w moim przypadku warto byłoby pić tran, czy wystarczy omega-3? TRENINGU DZISIAJ BRAK Jutro idę zrobić badania i nie chcę, żeby interwały wpłynęły [...]
[...] obliques: "wina w ilosciach rozsadnych nie wliczamy, nierozsadnych nie pijemy." To się tyczy też Hashimotek na redukcji? Np.lampka albo pół do obiadu to rozsądna ilość? A na imprezie 2-3 lampki? Dzisiaj wliczyłam wino i musiałam usunąć jedzenie. 2) Czy w moim przypadku warto byłoby pić tran, czy wystarczy omega-3? [...]
ja z własnego doświadczenie za gówniarza pamiętam na imprezie sie schlałem wódką,i byłem na omce wtedy z 10l temu to z imprezy jak szedłem to portki z dupy spadały hehehe tak mnie odwodniłoooooo
[...] po, ktorym widac, ze... ...sylwetka sie zmienia. Najbardziej raza mnie te chude ramiona i male barki, ktore to byly moja najlepsza i najwieksza partia. Wczoraj bylem na imprezie w klubie i bawilem sie srednio...mocno srednio od pewnego momentu kiedy moi znajomi wypili juz chyba setna flache, a ja... bylem trzezwy az sie niedobrze robilo W [...]
no nie wiem, czasami trzeba fotek troszke zrobic, czasami sie pokazac na imprezie co by mnie za dziwaka nie uznali nie wiem, nie podoba mi sie ta impra :-/