Ze spamu utworzyliście koncik rymów Pamiętajcie pochodzenie, GG Skład, wielbiciele mocnych płynów Co weekend na imprezie, pokazujemy bicki młode głupie piczki nastawiają nam swe cycki Tak się bawi GG podczas każdego weekendowego wypadu Ziperon, Herek, i Kris który bardzo chce dołączyć do GG Składu Młody zdobywa doświadczenie, chociaż brak mu [...]
A u mnie tyyyyle sniegu napadalo :-) A wracajac do tematu.. po rozstaniu z ex tez nie moglam spptkac fajnego chlopa i uwazalam, ze ani na imprezie, ani w necie nikt fajny trafic sie nie moze... no i wejszlam na jakas strone, badoo sie to to nazywalo i przegladam foty kolesiow z mojego city i okolic i pacze.. stoi se jeden w koszulce bez rekawow, [...]
oszczedzalam od zawsze ale odkad mnie okradli na imprezie przez moja glupote i stracilam wszelkie oszczednosci na tamta chwile to stwierdzilam, ze czemu mam odmawiac sobie przyjemnosci
[...] powalczę,bo jak patrzę na co poniektórych placków na mieście,to żal mi dupę ściska i zastanawiam się ile by mi zajęło poskładanie takiego patrolu.zresztą ostatnio byłem na imprezie z policjantami,to się o nowych policjantach dużo nasłuchałem...Zresztą trochę opisałem to w temacie Aktualne testy do Policji 2008/2009. Manekin waży 30 kg.Moja 53 [...]
Renegat, ten kibic ma gino Saida, nie wracajmy do tematu golenia, dobrze? A tak jak już w temacie jesteśmy tona szybko tylko powiem jak kiedyś kumplowi na imprezie wygoliliśmy wykrzyknik na łydce i skapnął się dopiero na drugi dzień wieczorem jak się w sklepie podrapał po nodze (był w krótkich gaciach i miał/ma dość konkretnie owłosione te giry [...]
Byłem w plazie ale tylko na tych sklepach gównianych na imprezie nie byłem ,a co do Łagowa to można pomyśleć w końcu teść się wkręca powoli ale dobra koniec spamu bo banana dostaniemy ;]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a ja na piątek :D Trening i wp*****lam! :D Nie wiem czy nie zrobie lekkiego ładowania z rana (trening zaczne o 8:45), a potem na imprezie ok 19-20 po prostu cheata trzasnąć
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jeszcze tydzień i potem wracam powoli Ogólnie to wczoraj było 82.2kg i pas ok 87-86cm wiec spadło 8-9cm Dzis moze byc troche wiecej na wadze bo podjadłem na imprezie %-) Z reszty wymiarów tez opadło, ale nie sprawdzałem... wiem ze w łapie teraz mam 39cm czyli 2 cm poszło
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mnie się wczoraj pytali na imprezie czy coś wąchałem, a ja tylko jedno piwo piłem i miałem ochotę poświrować %-) Teraz patrzę na fb a tam takie rzeczy czytam https://screenshooter.blob.core.windows.net/engine4files/dvviulkknpxxucqcgmdnqhbstbgixeepuhiaqmhxtnpldfvfdtorcyovudpsfbnjkhcntplteftcspongaedpnnwsngmwpssafbvchmoiunweldfpbmewjuxugufjywp %-)
MojeImie, trzymaj: 1. Wskoki na skrzynię 2x15 (rozgrzewka) 2. Drop jumps 3x5 3. Tuck jumps 3x8 Tyle z plyometryki. Resztę ćwiczę nieregularnie. Ostatnio u kumpla na imprezie pobiłem rekord w pompkach na jednej ręce: 17 na lewej i 17 na prawej :-D Nie były to pompki perfekcyjne technicznie, ale czołem podłogi starałem się dotykać. Do pistoletów [...]
Pelne wersje, bo ankieta cos przycina :-/ DOPINGSPAM, CZYLI STADO ZAROPIALYCH BAZANTOW W AKCJI ****A MANA LEB SZCZEPANA, CZYLI DOPINGSPAM I OKOLICE SPAM I NIE MA*****A WE WSI U GREGORA NA IMPREZIE, SPAM DZIALU DOPING! SPAM, WSZYSTKO TO CO KAZDY SEZONOWIEC POWINIEN WIEDZIEC! SPAM! I NA WSZYSTKO INNE SRAM WSZYSTKIE INNE SPAMY SA*****OWE, DOPING [...]
No PP znowu w Zabrzu :D trzeba oszczędzać na koksy o ile promocje -50% będą Zamówienia przyjmuję na priv Może ACTIVLAB pojawi się na imprezie z promocjami OFC Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-08-05 20:20:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
warzywka to tak dla przypomnienia, poza tym odpowiednia ilość witamin ma duży wpływ na regenerację. Ja jak idę na imprezy to kreatynę biorę normalnie, jem "połowę diety" czyli np. jakieś 1500kcal i szaleję na imprezie do woli :-D
tak na marginesie kilka lat temu rozmawialem z kolesiem (byl Australijczykiem) i powiedzial mi, ze twat oznacza "rybe w ciazy", znaczy "skladajaca ikre" ile w tym jest prawdy trudno powiedziec, bo dyskusja miala miejsce chyba w 2003 roku, noca na imprezie w Amsterdamie ale rozmowe cos tam pamietam
[...] weekend jest kolejna impreza, niby dla niego juz ostatnia. Mam pytanie: lepiej dla niego będzie odłożyć trening i kreatyne do tej najbliższej imprezy i zacząć od następnego tygodnia bez imprez bez alkoholu itd. ? Czy cwiczyć nadal, jeść i kolejny raz upic sie na imprezie? śmieszna dla mnie sytuacja, brak silnej woli no ale cóż pozdrawiam;)