a co do zaniku intensywności kolorów to wystarczy zrobić sobie poprawkę raz na kilka lat "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"
Marcel, ja tez mam nogi naturalnie duze - obecnie cwicze je sporadycznie bo poprostu wieksze sa niepraktyczne. Obecnie jezeli je cwicze (srednio raz na dwa tygodnie) wykonuje 3 cwiczenia izolowane, wyprosty, ugiecia i wspiecia na lydki. 4 serie po 12-15 powt, ciezar taki zeby pozostal zapas 3,4 powtorzen. Ponadto regularnie je rozciagam - to duzo [...]
Bardzo dobrze, tylko uwazaj z ciezarem bo jak bedzie zbyt duzy to nogi Ci urosna jeszcze bardziej. Jest to taka partia miesniowa ktora urosnie i przy 20 powtorzeniach. Wiec ciezar taki zebys z poprawna technika zachowal kilka powtorzen w zapasie - bedziesz je wtedy cwizyl zachowawczo. Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u [...]
szczerze mówiąc nie wyobrażam sobie substancji która blokowałaby gen... niemnej jednak preparat o którym wspominasz jest dla mnie całkowitą niewiadomą...nie znam go zupełnie. Postaram się poszukac coś na ten temat. Pozdrawiam Wasz don Zwierz członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
Tzn. ja robię tak - zaczynam zwykle brać w dawkach wskazanych, jak nie działa zwiększam dwu, trzy, albo czterokrotnie, jak tyle nie działa to ooznaje że to badziewie członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja
Wiesz, teraz 2 tygodnie ciągnę jeszcze Swole Syntraxa, potem 4 tygodniowy cyklik ph i potem miesiąc na normalnych odżywkach i prawdowpodobnie potem albo polecę z Myo-blast (bo mam w planie jeszcze jeden cyklik ph na rzeźbę:))))))))) muszę to jeszcze przemyśleć członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja
To znaczy ja jestem bardzo sceptycznie nastawiony do działania tego supla - wątpię w jego wpływ na blokadę miostatyny, chcę tylko przetestować, czy to wogóle cokolwiek daje. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja
Ja jednak loobię sprawdzić czy to cokolwiek daje, a że kapsem się genoow blokować nie da to raczej było do przewidzenia członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja
Janka jak to jest że Cie wszyscy znają tylko ja nie Moderator działu Komputery "Wiatraczek to to co się kręci" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze***ane..."
[...] -------------------------------------- JEAN CLAUDE VAN DAMME PREZES MAFII SFD MODERATOR DZIALU HUMOR " IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM " Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***BANe..." Zmieniony przez - van damme w dniu 2003-02-16 16:07:25
A dla mnie buźka jest najwazniejsza .Wole ladna buzke z tlustym tylkiem (bez przesady oczywiscie niz super idealna figure o garbatonosej twarzy i krzywych zebach Chlopaki co wy. ja bym sie bal zenic z kobieta ktorej twarzy nie widzialem,oceniajac tylko po tulowiu Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno [...]
O cholera ja tez cofam to co powiedzialem !!! sorry Size ale sam zobacz jak to wygladalo,Twoja wypowiedz zaraz pod moja jaka bylaby Twoja reakcja ? Skasuj to jak masz mozliwosc Sorry jeszcze raz,chyba wiesz co to honor nie ? Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem [...]
No w "Zdjeciach" jestem nowy i nie wiedzialem ze transwestyci daja nieraz fotki Nie zwrocilem uwagi na slowo "znowu" i tak to odebralem. Mam plan tez mnie nawyzywaj publicznie i bedziemy kwita Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam [...]