BANANY SIE NIE NADAJA PO TRENINGU. Jak policzycie to 80 gr ww po treningu taniej uzupelnic z odzywki Carbo niz z bananow. Moze byc Atomic ? :)) Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**
bastard - odpowiednia ksywka jak wiesz co oznacza ... Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**
****a glodziu takie rzeczy najpierw do mnei!!!ja bym wziol na 100%!! ty mlonie ****a jeden jak co to sms bo mnie neima do niedzieli w wawie bede wpadaj to sie spotkamy i pogadamy Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]
odrazu do mnei bij mlonie Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]
a ja mysle ze koledze maczecie chodzi o cwiczenia domowe bo wykonuje pomki i na sztandze nie pocwiczy do czasu udania sie na silownie. Pompki z tylu, jak to nazwales posrednio wplywaja na dol klatki, a zeby lepiej stymulowac dolna czesc klatki rob pomki tak jak zwykle na krzeslach (nogi i rece na podwyzszeniu) tylko ze nie podpieraj nog, niech [...]
Sekator, gdzies ty takie ceny widzial?! W aptece, na recepte bez ryczaltu, jedna ampulka omy kosztuje ponoc 13zl. teraz wiekszosc lekarzy boi sie wystawiac recepty z ryczaltem, gdyz kasy chorych uwziely sie i scigaja, wszystkie naduzycia zwiazane z bezprawnymi ryczaltami. Moderator działu Suplementacja
Wszystkiego najlepszego!!!! sto lat i jeszcze wiecej.. zdrówka, szczęścia, pomyślności! ile to juz wiosen? Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar
[...] kegla to sie zaczął śmiac .. i nie pokazał mi btw - nie zapij sie zbytnio, przed pojsciem spac conajmniej pol litra wody, a rano aspirynka pod ręką Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się [...]
[...] gołebie na debie i skubaly mech i skubały mech a kto z nami nie wypije bodaj zeby zdech a kto z nami nie wypije bodaj zeby zdech Sto lat jogger :) Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się [...]
Mozna cwiczyc wieczorem z tym ze trzeba pamietac o tym by maksymalnie pomagac organizmowi. Jeden plus to taki ze jestesmy po kilku posilkach, wiec miesnie sa pelne glikogenu. Minus to ten ze jestesmy po calym dniu pracy/nauki i sila rzeczy jestesmy zmeczeni. Cale szczescie ze organizm ma zdolnosci adaptacyjne i po pewnym czasie przyzwyczaja sie [...]
moj ma 48 lat, wazy 83 kg i wyciska 80 kg choc nie cwiczy biceps w obwodzie 38,5 - zyla ile na bice nie wiem bo nie probowal. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**
Podwiesilem tymczasowo. W przyszlosci zrobimy jeden post z adresami klubow grapplerskich i tam bedziecie mogli podac linka do swojego posta, bo w innym przypadku jakby tak kazdy chcial, zeby podwiesic jego posta z opisem klubu i sprawami organizacyjnymi to by sie tu niezly burdel zrobil. ______________________ Moderator dzialu Grappling
Volland informacje dotyczece Waszego klubu dodaj tutaj http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=99640 razem z linkiem do Waszego klanu. ______________________ Moderator dzialu Grappling
Rownie wsiego choroszego, szto by***** stol, diengi byly i by bylo szto ruchat najlepszego Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]
Najlepszego wszytkiego, zdrowia, pogody ducha i spelnienia marzen w nowym 2004 zycze wam ja!!! *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! "