lucek...ech długo Cie nie było! dobrze Cie znowu widzieć!:))))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
Ja tu jestem cały czas, tylko mam na razie strasznie mało czasu, roboty masa. Ale WYBORY chyba zakończone, Spice ma być redem!! leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
Tedziu...Venom głosował wtedy gdy decyzje nie zostały jeszcze podjęte przez naszego capo di tutti capi:)))))))) teraz jest już tylko jedna opcja w Rodzinie.... Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]
Dokładnie jest tak jak mówi nasz drogi Bul ,to ankieta zadecyduje...nie ma co dramatyzować! Rodzina przejmie władzę w sposób pokojowy...:)))))))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]
Fajnym, bardzo jednak malo popularnym (co dziwne), jest nastepujace cwiczenie: Bierzesz dwie sztangielki, nastepnie unosisz je na wysokosc barkow (do przodu) - to jest pozycja wyjsciowa; nastepnie przenosisz je na bok. Sztangielki sa caly czas w pozycji poziomej, ruch wykonujesz powoli i dokladnie. Dziala ono na wszystkie aktony miesni [...]
Zerknij tu : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=38331 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=49882 Pozdrawiam, Mawashi Bulterier wymięka kondycyjnie przy pitbullu, a ja jestem jak pitbull i lecę z frajerami do końca bo nie wiem co to litość. **Moderator Działu Trening**
Wiec aikido, po krotce... Jest to typowa sztuka walki stworzona na początku XX wieku przez mistrza Morihei Ueshiba,opierajaca sie na staro japonskich zasadach. Widac bardzo duze wplywy energii Ki, ktora wg aikido mozna kontorlowac nawet u innych ludzi.Obca jej jest jakakolwiek forma rywalizacji. Aikido to Droga Aiki, droga harmonii z samym sobą i [...]
myślałem o czymś, dzięki czemu będę czuł się pewniej idąc samemu nocą , ale chyba se jednak kupię worek i poćwicze se sam + sparingi, może to będzie lepsze wyjście Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich
No to jak bedziesz szedl samemu noca i wydzie na ciebie zataczajacy sie pijak, aikido pokaze mu krotko droge zeby zobaczyc gwiazdki, ale na osilkow to nie ma szans,chyba ze wiele wiele lat treningu. Taki dlugotrawly aspekt treningu mam wiele poztytywnych cech, odkrywasz siebie wyrabiasz sobie pewne nawyki. Jak na ulice to cos bardziej [...]
nie wiem, może myślę stereotypowo, ale wydaje mi się, że to u mnie jest na trochę niskim poziomie, chociaż medale jakieś przywożą z zawodów Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich
decyzja podjęta kupię worek nie chodzi mi o to, żeby być dresiarzem rozbujnikiem tylko, żeby poprawić se kondycję i nie dać się jak mnie ktoś zaczepi, tzn chodzi mi o wyrobienie pewnych nawyków Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich
PH czy SAA a;e najwazniejsza jest dieta, najpierw sie upewnij ze jesz co trzeba i tyle ile trzeba, potem suple a jako lukier na ten tort saa lub ph. *********************** Moderator dzialu doping ***********************